Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы [Ева Диденок] (аудиокнига)

Ева Диденок     (чтец: Виктория Бесполуденнова)

Воспитание детей   Здоровье детей   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы (469.00 ₽)
издано в серии Материнство. Сила в любви!

Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы (аудиокнига)
ID книги:70646257
Добавлена: 18.05.2024
Издательство: Эксмо
Поделиться:

Аннотация

Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл-блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама – счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство. Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.