Вход в систему

Очень. Рублёные. Фразы. По несколько слов. Каждая. Слог от этого выглядит специфическим. Тяжко это читать. Трудно продираться. Устал. На 12% бросил.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).

kiyanyn про Деревянко: Что не так со структурой атомов? (Физика)

Первый признак псевдонаучного бреда на физмат темы - отсутствие формул (или наличие тривиальных, на уровне школьной арифметики) - имеется :)

Отсутствие ссылок на чужие работы - тоже.

Да эти все формальные критерии и ни к чему, и так видно, что автор в физике остановился на уровне учебника 6-7 класса. Даже на советскую "Детскую энциклопедию" не тянет.

Чего их всех так тянет именно в физику? писали б что-то юридически-экономическое

подробнее ...

Рейтинг: +3 ( 3 за, 0 против).

Влад и мир про Сомов: Пустой (СИ) (Боевая фантастика)

От его ГГ и писанины блевать хочется. Сам ГГ себя считает себя ниже плинтуса. ГГ - инвалид со скверным характером, стонущим и обвиняющий всех по любому поводу, труслив, любит подхалимничать и бить в спину. Его подобрали, привели в стаб и практически был на содержании. При нападений тварей на стаб, стал убивать охранников и знахаря. Оправдывает свои действия запущенным видом других, при этом точно так же не следит за собой и спит на

подробнее ...

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).

Влад и мир про Nezloi: Первый чемпион Земли 2 (Боевая фантастика)

Мне понравились обе книги.

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).

Влад и мир про ezh: Всадник Системы (Попаданцы)

Прочитал обе книги с удовольствием. Спасибо автору!

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).

Все впечатления

Авторы : [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я]
[Все] [A] [B] [C] [D] [E] [F] [G] [H] [I] [J] [K] [L] [M] [N] [O] [P] [Q] [R] [S] [T] [U] [V] [W] [X] [Y] [Z] [Прочее] [І] [Є] [Ґ]

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом [Мария Блинова] (fb2)

Мария Блинова

Здоровье Физкультура и спорт

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом 12.31 Мб, 190с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2024 г. в серии Настоящая медицина (post) (иллюстрации)

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом (fb2)

Добавлена: 18.01.2024 Версия: 1.005.
Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01
Дата создания файла: 2024-01-03
ISBN: 978-5-17-158912-7 Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума)
(ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info> <genre>home_sport</genre><genre>home_health</genre> <author><first-name>Мария</first-name><last-name>Блинова</last-name><id>200e638a-a3fb-11ee-8496-0cc47af30fe4</id></author><book-title>Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом</book-title> <annotation><p>«Надо еще пострадать, зато потом у меня появится пресс», – думаете, выползая из спортзала и еле волоча ноги. Но вместо кубиков появляются лишь накопленная усталость и изнеможение. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело?</p>
<p>Просто откройте эту книгу! Автор – тренер международного класса с опытом более семи лет – помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы:</p>
<p>• узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано;</p>
<p>• поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения;</p>
<p>• сможете избавиться от болей в мышцах и суставах;</p>
<p>• получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела.</p>
<p>Авторская концепция «Биофитнес» – это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает еще и осознанность. Готовы попробовать?</p>
<p><emphasis>Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.</emphasis></p>
</annotation><keywords>женское здоровье,красота и здоровье,советы профессионалов,красивое тело,профилактика заболеваний,авторские методики,физические упражнения</keywords><date value="2023-01-01">2023</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"></image></coverpage><lang>ru</lang> <sequence name="Настоящая медицина"></sequence></title-info> <document-info> <author> <first-name>Александр</first-name> <last-name>Умняков</last-name> <nickname>shum29</nickname> <email>au.shum@gmail.com</email> </author> <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used> <date value="2024-01-03">03 January 2024</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=70192303&lfrom=23664292</src-url><src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr> <id>88b1514e-a3fb-11ee-8496-0cc47af30fe4</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0 – создание файла – shum29</p>
</history> <publisher><first-name>Литагент</first-name><last-name>АСТ (новый каталог ОСНОВНОЙ)</last-name><id>44e6f33a-d1d4-11ec-a192-0cc47af30dde</id></publisher></document-info> <publish-info> <book-name>Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом</book-name> <publisher>Издательство АСТ</publisher> <city>М.</city> <year>2024</year> <isbn>978-5-17-158912-7</isbn> <sequence name="Настоящая медицина"></sequence> </publish-info>

Аннотация

«Надо еще пострадать, зато потом у меня появится пресс», – думаете, выползая из спортзала и еле волоча ноги. Но вместо кубиков появляются лишь накопленная усталость и изнеможение. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело?
Просто откройте эту книгу! Автор – тренер международного класса с опытом более семи лет – помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы:
• узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано;
• поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения;
• сможете избавиться от болей в мышцах и суставах;
• получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела.
Авторская концепция «Биофитнес» – это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает еще и осознанность. Готовы попробовать?
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Навигация

Вход в систему

Последние комментарии

Новое на форуме

Последние записи в блогах

Впечатления

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом [Мария Блинова] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: