#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после [Ольга Маркес] (fb2)


Ольга Маркес  

Биографии и Мемуары   Здоровье   Самосовершенствование   Физкультура и спорт  

#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после 30.39 Мб, 176с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2016 г.   в серии Звезда Рунета (post) (иллюстрации)

#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после (fb2)Добавлена: 24.07.2016 Версия: 1.002.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2016-03-14
ISBN: 978-5-17-090824-0 Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в Живом Журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик за рубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают: падения и взлеты, сомнения и уверенность – каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому, несмотря на расстояние, все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт, никогда о нем не забудет. Возможно, именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: коррекция фигуры оздоровительные системы физические нагрузки


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 176 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 103.19 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1396.18 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.52% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]