Самый Лёгкий Способ Понимания Хо’опонопоно (fb2)

QR-код книги

Аннотация

Хо’опонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. Коренные гавайцы применяли его на практике. В прошлом для проведения процесса Хо’опонопоно, должна была собраться вся семья, после чего люди по очереди просили прощения друг у друга. Теперь нам известно, что вне нашего восприятия ничего не существует. Есть лишь наши мысли о другом человеке, наши собственные воспоминания о нём. Вот почему, мы должны уметь брать на себя 100%-ную ответственность и очищать себя от воспоминаний.
Всё, что будет удалено в нас, будет стёрто в других людях, в наших семьях, родственниках и предках, во всех местах на Земле. Не обязательно находиться рядом с другим человеком, чтобы попросить у него прощения, теперь это можно делать, не выходя из дома. Воспоминания находятся внутри нас, и когда мы очищаем себя, всё, что стирается в нас, будет стёрто в других людях. Поэтому для того, чтобы проводить очищение нет необходимости в их непосредственном присутствии.
Термин «Хо’опонопоно» означает «сделать всё правильно» или «исправить ошибку».

• Предисловие автора
• Благодарности
• Что такое Хо’опонопоно?
• Что значит быть на 100 % ответственным?
• Откуда появляются проблемы?
• Что значит «очищаться»?
• Как нужно очищаться?
• Почему важно всё время очищаться?
• Как очищаться постоянно?
• Что происходит, когда я очищаю себя?
• Сколько времени потребуется для получения результатов от очищения?
• Достаточно ли только очищаться? Как насчет действий?
• Как очищать себя, имея ожидания?
• Нужно ли иметь намерения, когда я очищаюсь?
• Почему связь с Внутренним Ребёнком так важна?
• Как можно очищаться в автоматическом режиме?
• Что делать, если в процессе «стирания» возникает дополнительный материал для очищения?
• К кому нужно обращаться, говоря «Я сожалею»?
• Нужно ли произносить слова всей процедуры очищения?
• Достаточно ли повторять «Благодарю тебя», чтобы очистить себя?
• Повторяя фразы «Благодарю тебя» или «Я люблю тебя», нужно ли мне чувствовать или иметь это в виду?
• Можно ли проводить очищение вместо другого человека?
• Почему не нужно включаться в разговоры?
• Могу ли я проводить очищение вместе с другим человеком?
• Какой инструмент самый правильный?
• Могут ли у меня быть собственные инструменты очищения?
• Какая разница между Вдохновением и Интуицией?
• Как узнать, правильно ли я очищаюсь?
• Какие воспоминания мы стираем?
• Что делать, если я не хочу стирать приятные воспоминания?
• Могу ли я обращаться напрямую к Богу?
• Почему нужно любить свою боль или продолжать любить, болея раком?
• Как насчет планирования и постановки целей?
• Как быть с аффирмациями?
• Эффективна ли визуализация?
• Какова цель существования?
• Являются ли Хуна и Хо’опонопоно одним и тем же?
• Хо’опонопоно — это тоже, что и «Тайна» (фильм «Секрет»)?
• О Мабель Катц
• Как пригласить автора