Уличный бой без правил. Эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны

Автор: Марина Владимировна Куропаткина
Жанр: Боевые искусства

https://coollib.net/b/240689-marina-vladimirovna-kuropatkina-ulichnyiy-boy-bez-pravil-effektivnyie-priemyi-zaschityi-i-napadeniya__

Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.
https://coollib.net/i/89/240689/cover.jpg