Курс Йоги 116. Пранаяма йога. Дыхание йогов

Автор: Виктория  Бегунова, Вадим Валерьевич Запорожцев
Жанр: Самосовершенствование

https://coollib.net/b/240939-viktoriya-begunova-kurs-yogi-116-pranayama-yoga-dyihanie-yogov

Курс Йоги 116. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор нашего внутреннего состояния. Способность дыхания используется йогой, но, на самом деле, пранаяма йога намного грандиознее, чем просто работа с дыханием.
    
https://coollib.net/i/39/240939/kursjjogi_116_2.png