Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта [Елена Вайз] (fb2)
Елена Вайз
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 20.11.2013 Версия: 1.0. Дата создания файла: 2013-11-17 ISBN: 978-5-9573-2487-4 Кодировка файла: utf-8 Издательство: ИГ "Весь" (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияОт производителяСегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты - это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет изнурительной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, и затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть? Суть - в важности позитивного настроя, в том, что все проблемы, в том числе и лишний вес, идут из головы. Нужно просто почувствовать себя стройными, довериться своему организму и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет - есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком, и вообще не думать о калориях и килограммах. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 262 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 44.33 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1152.79 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.38% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
5 часов 58 минут назад
6 часов 7 минут назад
12 часов 19 минут назад
12 часов 23 минут назад
12 часов 33 минут назад
12 часов 39 минут назад