100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно [Ирина Вечерская] (fb2)


Ирина Вечерская  

Здоровье   Кулинария  

Душевная кулинария
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно 623 Кб, 91с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2012 г. (post) (иллюстрации)

100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно (fb2)Добавлена: 03.06.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2014-05-31
Дата создания файла: 2012-09-07
ISBN: 978-5-227-03743-5 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Центрполиграф
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Автор предлагает избавиться от стресса самым приятным путем: с помощью вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении. По какому принципу их подбирать и в каких блюдах применять. Здесь вы найдете немножко теории, рецепты целебных блюд и большой список соков и напитков, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 91 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 87.48 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1251.27 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.66% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]