Самогипноз [Брайан М Алман] (fb2)


Брайан М. Алман   Питер Т. Ламбру  
(перевод: Т. К. Круглова)

Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение   Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики)   Руководства и инструкции   Современные российские издания  

Самогипноз 994 Кб, 252с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)

Самогипноз (fb2)Добавлена: 08.09.2012 Версия: 1.006.
Дата создания файла: 2007-02-11
ISBN: 5-86375-010-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: КЛАСС
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Великолепное и действительно полное руководство.
Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.
А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.
Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.
Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.
Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: гипноз самогипноз


Оливер Венделл Холмс
Язык – это кровь души, выносящая рожденные в душе мысли.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 252 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 94.12 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1503.06 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.15% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]