50 упражнений, чтобы научиться отказывать [Франс Брекар] (fb2)


Франс Брекар  
(перевод: И. Ю. Наумова)

Дом и семья: прочее   Психология   Самосовершенствование  

Психология. Прорыв
50 упражнений, чтобы научиться отказывать 1.15 Мб, 73с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2013 г. (post) (иллюстрации)

50 упражнений, чтобы научиться отказывать (fb2)Добавлена: 13.06.2015 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2009-01-01
Дата создания файла: 2015-04-01
ISBN: 978-5-699-67140-3 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: личная эффективность межличностные коммуникации практическая психология развитие личности самовоспитание

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 73 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 93.62 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1212.13 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]