Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий

Автор: А. А. Синельникова
Жанр: Физкультура и спорт

https://coollib.net/b/322478-a-a-sinelnikova-sozhgi-nenavistnyie-kilogrammyi-kak-effektivno-pohudet-pri-minimume-usiliy

Метаболизм — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам победить лишний вес и избавиться от ненавистных жировых отложений.
    Научитесь контролировать обмен веществ, чтобы гарантированно привести свой вес к желаемой отметке.
https://coollib.net/i/78/322478/cover.jpg