Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье [Михаил Николаевич Щетинин] (fb2)


Михаил Николаевич Щетинин  

Здоровье  

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье 1.8 Мб, 86с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2014 г. (post) (иллюстрации)

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье (fb2)Добавлена: 02.11.2015 Версия: 1.0.
ISBN: 978-5-17-08342 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

«Наша гимнастика является абсолютно самостоятельной лечебной системой. Ее не следует совмещать ни с какими другими оздоровительными методиками. Если автор другого метода подкрепляет свою систему стрельниковскими упражнениями, – значит его «творение» либо малоэффективно, либо вообще бесполезно!..» А.Н. Стрельникова

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 86 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 93.01 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1342.77 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]