Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?

Автор: Сайен  Бейлок
Жанр: Психология; Самосовершенствование

https://coollib.net/b/330798-sayen-beylok-moment-istinyi-pochemu-myi-oshibaemsya-kogda-vse-postavleno-na-kartu-i-chto-s-etim-dela__


	Почему лучшие студенты допускают ошибки в простых тестах? Почему вы провалили собеседование, к которому так долго готовились? Почему мы теряемся именно тогда, когда нужно показать все, на что мы способны?

	Это случается со всеми. Вы готовитесь неделями и месяцами (а то и годами) к своему «большому дню» — в спорте, бизнесе или науке — но, когда этот день наступает, все идет наперекосяк. Вы берете не ту распечатку, путаетесь в простых вопросах, поскальзываетесь и не попадаете по мячу — иначе говоря, теряетесь в самый важный момент. У автора этой книги есть хорошие новости: во-первых, такого происходить не должно, а во-вторых, этому есть научные объяснения, которые вы сможете применить на практике.

	Сайэн Бейлок исследует научные основы того, как люди действуют, когда все поставлено на карту. В своей книге она рассказывает:

	— какие процессы в нашем теле и мозге заставляют нас ошибаться в решающий момент;

	— что мы делаем иначе, когда нам удается действовать идеально;

	— как внимание и рабочая память влияют на нашу эффективность;

	— почему самые продуктивные и успешные бизнесмены, спортсмены и ученые более склонны к ошибкам в напряженные моменты;

	— и что вам нужно делать, чтобы добиваться максимальных результатов тогда, когда это важнее всего.

	Для кого эта книга

	Для всех, кто хочет добиваться максимума в самые сложные и ответственные моменты. И для тех, кому интересно устройство мозга и памяти.
https://coollib.net/i/98/330798/cover.jpg