Разумный фитнес. Книга клиента [Тимур Беставишвили] (fb2)
Тимур Беставишвили
Добавлена: 04.03.2016 Версия: 2. Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01 Дата создания файла: 2013-09-23 ISBN: 978-80-87762-78-3 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Animedia Company Город: Прага (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные войны» – это издание предназначено для клиентов фитнес-клубов. Здесь нет методик тренировок, однако очень подробно рассматриваются те вопросы, которые обычно не освещаются в литературе. Это проблемы выбора клуба и тренера, критерии качества занятий, особенности взаимодействия клиента и клуба и некоторые важные юридические особенности этого взаимодействия. Особое внимание уделяется тем, кто хочет заниматься в клубе самостоятельно. В книге даются основные понятия о выборе нагрузки, особенностях тех или иных видов тренировок. Отдельно рассматриваются вопросы сохранения и укрепления здоровья, профилактики специфических «фитнес-травм» и заболеваний. Издание будет полезно и тем, кто работает в фитнес-бизнесе – тренерам, специалистам и руководителям. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: аэробика бодибилдинг гимнастика здоровый образ жизни спорт
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 391 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 93.10 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1469.31 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 3.78% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
6 часов 22 минут назад
6 часов 42 минут назад
7 часов 7 минут назад
7 часов 11 минут назад
16 часов 42 минут назад
16 часов 45 минут назад