Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Автор: Гэри  Таубс
Жанр: Здоровье; Дом и семья: прочее

https://coollib.net/b/348673-geri-taubs-pochemu-myi-tolsteem-mifyi-i-faktyi-o-tom-chto-meshaet-nam-byit-stroynyimi

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми.
Посвятив более 10 лет изучению проблем питания и поиску их решений, основываясь на новейших научных фактах, приводя множество примеров из жизни самых разных людей, автор дает исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда?
https://coollib.net/i/73/348673/cover.jpg