Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни [Рафаэль Сантандреу] (fb2)
Рафаэль Сантандреу
(перевод: Л. И. Степанова)
Дом и семья: прочее Психология Психотерапия и консультирование Самосовершенствование
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 11.07.2016 Версия: 1.002. Дата авторской / издательской редакции: 2011-01-01 Дата создания файла: 2016-04-06 ISBN: 978-5-699-85385-4 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияБестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: борьба со стрессом искусство быть счастливым как обрести счастье позитивная психология позитивное мышление самопомощь
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 220 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 100.94 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1432.44 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 10.62% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
7 минут 33 секунд назад
8 часов 59 минут назад
9 часов 2 минут назад
2 дней 15 часов назад
2 дней 19 часов назад
2 дней 21 часов назад