Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения [Валентин Иванович Дикуль] (fb2)


Валентин Иванович Дикуль  

Здоровье   Медицина  

Легендарные упражнения для спины и суставов
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения 11.76 Мб, 27с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения (fb2)Добавлена: 16.09.2016 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2016-08-26
ISBN: 978-5-699-89975-3 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: авторские методики лечебная гимнастика лечение суставов опорно двигательная система


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 27 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 50.62 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: намного ниже среднего 1024.43 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]