Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела [Майкл Мэттьюс] (fb2)


Майкл Мэттьюс  
(перевод: Елена Витальевна Музыкантова)

Здоровье   Научно-популярная и научно-познавательная литература   Самосовершенствование   Физкультура и спорт  

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела 3.69 Мб, 339с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г.   в серии Сам себе тренер (post) (иллюстрации)

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела (fb2)Добавлена: 22.03.2017 Версия: 1.001.
Дата создания файла: 2017-02-27
ISBN: 978-5-699-91729-7 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: коррекция фигуры снижение веса спортивное питание тренировочные программы уход за телом


МАРК РИПТО
Вы имеете право никому не доверять. В мире столько чуши. Мне тоже не доверяйте, ведь я могу ошибаться. Определитесь позже, когда оцените все доказательства и логику.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 339 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 111.91 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1329.41 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.09% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]