Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Автор: Ольга Халиловна Мясникова
Жанр: Кулинария; Здоровье

https://coollib.net/b/383356-olga-halilovna-myasnikova-retseptyi-dlya-zdorovya-i-dolgoletiya-ot-olgi-myasnikovoy

Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что когда и как лучше есть, а главное – как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии «О самом главном с доктором Мясниковым».
https://coollib.net/i/56/383356/cover.jpg