Всегда вовремя [Майкл Бреус] (fb2)
Майкл Бреус
(перевод: Елена Серафимовна Петрова)
Здоровье Научно-популярная и научно-познавательная литература Самосовершенствование Справочная деловая литература
Добавлена: 11.10.2017 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01 Дата создания файла: 2017-09-03 ISBN: 978-5-00100-918-4 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 317 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 80.43 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1465.89 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
2 часов 44 минут назад
2 часов 47 минут назад
2 часов 59 минут назад
3 часов 1 минута назад
3 часов 15 минут назад
3 часов 31 минут назад