Самое важное о болезнях ног

Автор: Елена М. Савельева
Жанр: Здоровье

https://coollib.net/b/426470-elena-m-saveleva-samoe-vazhnoe-o-boleznyah-nog

В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц; лечебная физкультура; упражнения при плоскостопии у взрослых и детей; комплекс упражнений при отеках стопы; самомассаж при плоскостопии; восстановительный массаж для ног; полезные ванны для снятия воспаления и отеков; рецепты народной медицины и многое другое.
      Адресована широкому кругу читателей.
https://coollib.net/i/70/426470/cover.jpg