Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Автор: Андреас  Иопп
Жанр: Здоровье; Дом и семья: прочее; Психотерапия и консультирование

https://coollib.net/b/448465-andreas-iopp-mne-ochen-nravitsya-kurit-no-ya-brosayu

Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!
https://coollib.net/i/65/448465/cover.jpg