Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Автор: Антонина  Тонева
Жанр: Кулинария; Здоровье; Самиздат, сетевая литература

https://coollib.net/b/463910-antonina-toneva-pravilnoe-pitanie-dlya-pohudeniya-vkusnyie-retseptyi-na-kazhdyiy-den

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие!
https://coollib.net/i/10/463910/cover.jpg