Кето-кулинария. Формула здоровья [Лика Шахматова] (fb2)
Лика Шахматова
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 22.07.2020 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2019-04-22 ISBN: 978-5-04-103532-7 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: диетическая кухня диеты домашние рецепты кулинарные рецепты рецепты десертов
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 80 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 78.38 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: намного ниже среднего 1045.90 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
1 час 42 минут назад
1 час 44 минут назад
8 часов 26 минут назад
8 часов 35 минут назад
14 часов 47 минут назад
14 часов 51 минут назад