Блюда для тех, кому за... [Светлана Семенда] (pdf)


Светлана Семенда  

Кулинария  

 Блюда для тех, кому за...  16.98 Мб, 226с.
скачать: (pdf) - (pdf+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2016 г.   в серии Полезная книга (post) (иллюстрации)

Блюда для тех, кому за... (pdf)Добавлена: 25.09.2020 Версия: 1.
PDF Версия: 1.5
ISBN: 978-617-690-387-1
Издательство: Виват
Город: Харьков
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Как влияют продукты на наше здоровье после 50-ти? Можно ли при замедленном обмене веществ выглядеть молодо и удивлять знакомых
своим цветущим видом? Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с
правилами питания и лечебными диетами, а также научитесь грамотно составлять дневной рацион. Но самое главное — это десятки рецептов вкус­ных и полезных блюд, которые помогут вам замедлить старение и насытят организм полезными веществами. Всевозможные закуски, салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки помогут вам вкусно питаться и оставаться молодыми!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.