Спутник альпиниста [М. И. Ануфриков] (doc) читать постранично


СПУТНИК АЛЬПИНИСТА. Сост. Ануфриков М.И.
Издательство "Фискультура и спорт", 1970

Оглавление
АЛЬПИНИЗМ В СССР И ЗА РУБЕЖОМ 6
ОБ ОСНОВНЫХ ЭТАПАХ ИСТОРИИ АЛЬПИНИЗМА (зарубежный альпинизм) (Б. Гарф, Ф. Кропф) 6
СОВЕТСКИЙ АЛЬПИНИЗМ (П. Рототаев) 10
ГОРЫ И ГОРНАЯ ПРИРОДА 18
ВЫСОКОГОРНЫЕ РАЙОНЫ МИРА (Ф. Кропф) 18
СЕВЕРО-АМЕРИКАНСКИЕ КОРДИЛЬЕРЫ 19
АНДЫ 23
ГОРЫ АФРИКИ 26
ПИРЕНЕИ 28
АЛЬПЫ 28
ТАТРЫ 31
ГИНДУКУШ 31
КАРАКОРУМ 33
ГИМАЛАИ 34
ВЫСОКОГОРНЫЕ РАЙОНЫ СССР (П. Рототаев, А. Хргиан) 37
КАВКАЗ 39
ПАМИР 45
ТЯНЬ-ШАНЬ 51
АЛТАЙ 56
КАМЧАТКА 57
ГОРНЫЙ РЕЛЬЕФ (Я. Ярким, К. Симонов) 59
О КЛИМАТЕ И ПОГОДЕ ГОРНЫХ СТРАН (А. Хргиан) 64
ОПАСНОСТИ В ГОРАХ (Я. Аркин) 68
Опасности, связанные с особенностями горного рельефа 68
Опасности, связанные с особенностями горного климата 71
Опасности, связанные с неправильными действиями альпинистов и недостатками в их подготовке и оснащении 72
ПОДГОТОВКА И ТРЕНИРОВКА АЛЬПИНИСТА 74
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА АЛЬПИНИСТА (Н. Кузьмин, Б. Рукодельников) 74
ТРЕНИРОВКА К ВОСХОЖДЕНИЯМ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ ТРУДНОСТИ (В. Абалаков, А. Овчинников) 78
ГОРНАЯ БОЛЕЗНЬ (Е. Гиппенрейтер) 82
ОРГАНИЗАЦИЯ И ОБЕСПЕЧЕНИЕ АЛЬПИНИСТСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ 86
СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ АЛЬПИНИСТОВ В СССР (М. Грешнев) 86
ПОРЯДОК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ И ВЫДАЧИ ПУТЕВОК В АЛЬПИНИСТСКИЕ ЛАГЕРЯ (А. Каспин) 91
СНАРЯЖЕНИЕ АЛЬПИНИСТА (Я. Аркин) 92
Обувь, одежда, личное снаряжение 93
Специальный инструмент и приспособления для страховки и движения 96
Бивуачное и вспомогательное снаряжение 99
ПИТАНИЕ АЛЬПИНИСТА (А. Поляков) 100
ТРАНСПОРТ В ГОРАХ (А. Поляков) 110
СМЕТА МЕРОПРИЯТИЯ И ВЕДЕНИЕ УЧЕТА И ОТЧЕТНОСТИ (А. Поляков) 115
Смета мероприятия 115
Ведение учета и отчетности 116
ТАКТИКА И ТЕХНИКА ГОРОВОСХОЖДЕНИЙ 116
Тактика и организация альпинистских восхождений (В. Абалаков, Б. Романов, К. Кузьмин) 116
Особенности тактики и организации учебных восхождений 117
Особенности тактики и организации учебно-тренировочных восхождений 118
Особенности тактики и организации спортивных восхождений 119
Выбор и изучение маршрута 120
Комплектование группы и выбор руководителя 120
Подбор снаряжения и продуктов питания 121
Составление плана восхождения 122
Меры по обеспечению безопасности 124
Особенности тактики и организации высотных восхождений 124
Основы организации экспедиции 124
Тактика подходов 125
Разведка и подготовка штурма 126
Тактика акклиматизации 127
Тактика штурма 128
ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СКАЛЬНОМУ РЕЛЬЕФУ И РАБОТА С ВЕРЕВКОЙ (А. Снесарев) 131
Общие правила скалолазания 131
Свободное лазание 131
ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО ЛЬДУ (Я. Аркин) 140
Движение на кошках 140
Вырубание ступеней 142
Страховка на ледовых склонах 144
ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО СНЕГУ И ФИРНУ (М. Ануфриков) 145
Снег в горах 145
Особенности передвижения по снегу и фирну 146
Техника преодоления снежного рельефа 147
Страховка на снегу 150
Преодоление некоторых специфических элементов снежного рельефа 152
ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ НА МАРШРУТЕ (А. Снесарев) 154
Одновременная и попеременная страховка 157
Страховка на травянистых склонах и осыпях 159
Страховка на скалах, льду и снегу 160
Техника страховки при преодолении трещин по снежным мостикам аналогична технике преодоления ледяных мостиков. 164
Самозадержание 165
Тактика страховки 166
ПЕРЕПРАВА ЧЕРЕЗ ГОРНЫЕ РЕКИ (М. Ануфриков) 168
Особенности горных рек 168
Выбор места, времени и способа переправы 168
Способы переправы через горные реки 169
ОСОБЕННОСТИ ЗИМНИХ ВОСХОЖДЕНИИ (Б. Миненков) 173
БИВУАКИ В ГОРАХ (М. Ануфриков) 178
Требования к бивуаку 178
Организация бивуаков 179
Виды бивуаков 179
КОНТРОЛЬНО-СПАСАТЕЛЬНАЯ СЛУЖБА 187
СПАСАТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ В ГОРАХ (Ф. Кропф) 187
Профилактическо-спасательная служба в СССР 187
 Организация поисковых групп и спасательных отрядов 187
 Спасательные работы с помощью специального снаряжения 189
Транспортировка по отвесам 192
Транспортировка по подвесной дороге 195
Траверсирование участка стены 196
Транспортировка по крутым и обрывистым склонам 196
Спасательные работы с помощью подручных средств 197
Транспортировка по отвесам 198
Торможение спусковой веревки с помощью карабинного тормоза 198
Спуск карабинным тормозом осуществляется медленным и равномерным выпусканием веревок. 199
Подъем пострадавшего 200
Поисково-спасательные работы в лавинах 200
ПЕРВАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ В УСЛОВИЯХ ВЫСОКОГОРЬЯ (Л. Успенский) 204
СОРЕВНОВАНИЯ СПАСАТЕЛЬНЫХ ОТРЯДОВ (А. Золотарев) 217
СПОРТИВНОЕ СКАЛОЛАЗАНИЕ 218
СОРЕВНОВАНИЯ СКАЛОЛАЗОВ (И. Антонович) 218
Виды соревнований 218
Место проведения соревнований 219
Оборудование маршрутов 220
Судейская коллегия 221
Меры обеспечения безопасности 222
Страховка 222
Корректировка судейской страховки 222
Прохождение маршрута на соревнованиях 223
Определение результатов соревнований 225
О ТРЕНИРОВКЕ В СПОРТИВНОМ СКАЛОЛАЗАНИИ (В. Старицкий, В. Маркелов) 226
Методика тренировки 229
Подготовка к