ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире [Николай Стяжин] (fb2)


Николай Стяжин  

Здоровье   Медицина  

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире [litres] 1.31 Мб, 176с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2021 г.   в серии Честно о здоровье (post) (иллюстрации)

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире (fb2)Добавлена: 30.05.2021 Версия: 1.003.
Дата авторской / издательской редакции: 2021-01-01
Дата создания файла: 2021-03-22
ISBN: 978-5-17-135918-8 Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни неврозы обсессивно компульсивное расстройство ОКР панические атаки самопомощь тревожность

  (Custom-info)


Жильбер Сесброн
Попытки жить в ладу со всеми, заканчиваются разладом с самим собой.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 176 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 103.19 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1490.50 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.78% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]