«Эликсир жизни» против фармацевтического, пищевого и генетического разрушения человека. Советы врача [Вадим Александрович Кузнецов] (fb2) читать онлайн

Вадим Кузнецов «Эликсир жизни» против фармацевтического, пищевого и генетического разрушения человека. Советы врача

ОТ АВТОРА

Сегодня лечение заболевших людей ориентировано на ускоренное купирование химическими препаратами симптомов возникших заболеваний без траты времени на выяснение их причин. Суть болезни не всегда выясняется, и она остаётся недолеченной…

В книге я излагаю советы, которые могут помочь людям жить, не болея, без употребления химических препаратов, ухудшающих «экологию» человека, разрушительно действующие на его мозг, хромосомы и ДНК. Сохранение здоровья требует от человека творческих и даже героических усилий.

В послевоенные годы оставшиеся живыми наши мамы и отцы, дедушки и бабушки, и их предки так и делали: вставали пораньше, готовили пищу, успевали делать физические упражнения, и совершали трудовой подвиг на работе, обходясь без посещений поликлиник и аптек. Они своевременно уверенно и грамотно применяли «домашние средства» и предупреждали болезни правильным питанием. Употребляя полезную, умело приготовленную вкусную пищу, они фактически выполняли совет великого врача древности Гиппократа: «Пища должна быть лекарством, а лекарство пищей»! И эти люди /многие из них имели минимальные материальные возможности/ оставались жизнерадостными активными членами семьи: вели домашнее хозяйство, кормили и ВОСПИТЫВАЛИ внуков.

«Древность» этого эффективного нетоксичного нелекарственного лечения заболеваний – не повод, чтобы о нём забывать и не выполнять!!!

Ежедневное употребление жидких умеренно горячих блюд, действующих противовоспалительно, содержащих овощи: ЛУК, морковь, свеклу и т.д., обеспечивающих достаточное количество пищеварительных соков, микроэлементов, витаминов, – ЕЖЕДНЕВНАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЕСТЕСТВЕННАЯ профилактика гастрита, ассоциированного с «хелико бактер пилори», гастроэзофагального рефлюкса, грибковой, вирусно-бактериальной инфекции верхних дыхательных путей, заболеваний лёгких и др. Люди, употребляющие полезные продукты питания /особенно хлебобулочные изделия/ будут здоровы! А здоровый человек, не потерявший «инстинкт самосохранения», ест, пьёт и действует по своему естественному желанию и здравому суждению. У него не возникает необходимость «выполнять» питьевой, пищевой режимы, и применять небезопасные химические препараты «для профилактики здоровья».

Продолжающаяся ежедневная агрессия коварной коронавирусной инфекции в России и во всем мире, требует и ежедневной надежной противовоспалительной защиты «главных входных ворот» – слизистых носоглотки и желудка.

Изложенный в этой книге эффективный нелекарственный, недорогой, доступный, безопасный, естественный метод профилактики и в комплексе традиционного лечения коронавирусной, хламидиозной и других вирусно-бактериальных инфекций «термическим фактором» (до +50⁰С) пастеризованной воды и жидкой умеренно горячей еды, был рассмотрен и дан положительный ответ в Минздраве России.

 

«ПОДНЕВОЛЬНЫЙ» УБИЙЦА ЛЮДЕЙ № 1

«Одиозность» вируса «Ковид-19» в немалой степени создана схематичным ярким художественным его изображением.

С научной точки зрения при рассмотрении в электронном микроскопе – это серенький мохнатый вирус, для жизни которого нужна «подходящая пища». И он естественно размножается в организме людей, питающихся преимущественно переслащенными хлебо-булочными изделиями из обдирной!!! муки (до семи степеней очистки), переслащенными соками и энергетическими напитками, а также гормономодифицированными мясными продуктами питания (по «необсуждаемым стандартам» пищевой промышленности).

«Гликированность» слизистых полости рта, желудка, кишечника, образующийся «гликированный белок», способствуют сгущению крови, тромбообразованию, дисфункции кишечника, воспалению легких, длительному нарушению терморегуляции.

В организме человека создается «сладкая питательная среда», благоприятная для ускоренного размножения вируса «Ковид-19», «по неволе» заслуживший славу «Коварного убийцы людей № 1».

Схематичное изображение коронавируса.

Фотография под электронным микроскопом

Пищу лучше подсолить, чем пересластить «белой смертью». Вкусны и полезны супы и каши с солью имеющей противовоспалительное, антивирусное и антибактериальное действие. Не кормите себя и вирусы «сладко»! и грозная «коронавирусная болезнь» отступит!!!

Введение

Необходимость лечения и профилактики раковых, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, нервно-психических и других заболеваний, зависящие от деятельности не только врачей, но и от совместных усилий руководящих работников здравоохранения, пищевой промышленности, сельского хозяйства, и ВЕРОЛОМНОЕ НАСТУПЛЕНИЕ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО МОНСТРА на естественный организм человека в России /да и во всём мире/ обязывает врача, более полувека работающего в медицине, написать эту книгу.

В настоящее время во всех городах России впечатляет многочисленность аптек, где немало покупателей химических препаратов. По доходам аптеки стали серьезными конкурентами продуктовых магазинов. Но химические препараты не могут заменить действие на организм полезных продуктов питания, качество которых сегодня желает быть лучшим! К примеру, хлебобулочные изделия, производимые из муки, очищенной от микроэлементов, витаминов, с уменьшенным количеством белка, но с увеличенным количеством сахара или сахарозаменителей, представляют угрозу для здоровья человека. Переслащённые продукты питания – превосходная «питательная среда» для размножения вирусов и бактерий в организме человека. Они способствуют изменению глюкозы крови, возникновению сахарного диабета, ожирению, нарушению микроциркуляции во внутренних органах и кровообращения, а также воспалительным процессам в организме. Изменился вкус людей. Уже многие считают, что «чем слаще – тем вкуснее!» И «альтернативы» нет!… Вкусную сдобную булочку, полезный черный хлеб далеко не везде можно купить и за «большие деньги». Повсеместно предприниматели как будто «сговорились и разучились» их печь «по-русски»!… Как врач, я спрашивал у предпринимателей – производителей хлебобулочных изделий: «Почему даже черный хлеб подслащенный, а булочные изделия переслащенные, не сдобные, и не вкусные?» Отвечают: «Таков «стандарт» производства. Люди их еще покупают»… В этой связи нельзя недооценивать профессионализм работников Воронежских хлебозаводов (особенно хлебозавода № 1), производящих ОБДИРНЫЙ хлеб по еще сохранившимся традициям правильного хлебопечения (без пищевых добавок и подсластителей). Надо надеяться, что с «божьей помощью, и всех сил небесных», а также душевных и физических человеческих, качество продуктов питания будет улучшаться, и способствовать сохранению ГЛАВНОГО национального достояния – ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЕЙ РОССИИ!

МЕДИЦИНЕ НУЖНЫ НОВЫЕ ТЕОРИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ

Надо признать факт, что в настоящее время нет четкого научного представления о ПРИЧИНАХ возникновения многих хронических заболеваний, для которых известны лишь симптоматические методы лечения, временно облегчающие состояние больных людей, но не излечивающие их. Такое лечение болезней способствует увеличению количества больных людей и поддержке суждения о «неизлечимости» хронических заболеваний… В условиях беспрецедентной «агрессии» на естественный организм /токсичности жизненно необходимых продуктов питания, наступления алчущего прибыли фармацевтического и пищевого бизнеса/ человеку трудно сохранять хорошее здоровье.

Знаменитый русский физиолог, академик Сперанский А.Д., в книге «Элементы построения теории» в 1939 году писал, что «медицина, как никакая другая наука, нуждается в новой теории, по-настоящему объясняющей сущность патологического процесса. В борьбе со старыми теориями медикам нечего терять, кроме «цепей»! Это высказывание актуально и в наши дни. Практические наблюдения важны, но именно «правильные» теории способствуют прогрессу науки. Член-корреспондент академик Уголев А.М. утверждал, что важна не сумма открытий, а перемена на их основе установившихся концепций, новая система взглядов на механизм возникновения того или иного болезненного процесса.

Нужны не только «медицинская образованность, клиническая грамотность» врача, но и «усилия его ума и сердца». От их уровня существенно зависят результаты его труда. Знания врачу необходимы, но этим знаниям он должен быть хозяином, чтобы не они его вели, а он ими «управлял», и, зная необходимость выполнения инструкций, «стандартов», к лечению пациентов подходил творчески! Сегодня, как никогда, нужны конкретные эффективные советы врача и НАУКА по нетоксичному лечению заболеваний!

В книге «Эликсир жизни» (2018 г., с. 56-59) я изложил ранее известные и современные теории возникновения пневмонии, утверждая, что «простудный фактор» – не самый главный в возникновении пневмонии. Однако, выяснение «первичного фактора» остается и сегодня актуальным. Кто же «главный виновник» этой болезни?

Это особенно важно в связи с мощным наступлением коронавирусной инфекции «Ковид-19», воздействие которого на организм человека сопровождается тромбоэмболией легочной артерии (в тяжелых и трагических случаях). Чем обусловлена различная обширность поражения легких (сегмент, несколько сегментов или целая доля?).

Надо полагать, что это, прежде всего, результат тромбоза легочных сосудов различного калибра, нередко сопровождающийся появлением примеси крови в мокроте, и неизбежным воспалительным процессом. «Виновник» возникновения болезни – недостаток общего количества жидкости в организме при достаточном питании человека, вызывающий сгущение крови.

Вывод: С учетом суточной потребности в воде (30 мл на 1 кг веса) ежедневное достаточное употребление пастеризованной воды и горячей «жидкой еды» – эффективное предупреждение пневмонии, так как происходит воздействие непосредственно на причину заболевания.

В комплексе традиционного лечения уже возникшей пневмонии уместно применение тромболитиков и антиагрегантов, но «необсуждаемый стандарт» их многолетнего применения не гарантирует от внезапного носового кровотечения у пациентов, визуально наблюдаемых подкожных гематом в различных участках тела, воспалительного процесса в легких, микрокровотечении из слизистых желудка, кишечника (подтверждаемых соответствующими анализами кала и мочи), нарушения терморегуляции…

В связи с недостаточным качеством питьевой воды в некоторых районах нашей страны возрастает необходимость своевременного выявления хламидиозной инфекции, вызывающей заболевания верхних дыхательных путей, воспаления легких, заболевания зубов, органов пищеварения, половых органов.

«Термический фактор» пастеризованной воды и умеренно горячей жидкой еды предупредит возникновение этих и многих других заболеваний.

ПАРАДОКСЫ КАПИТАЛИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

«Есть в нерешительности сила,

Когда по ложному пути,

Вперёд, на ложные светила

Ты не решаешься идти».

Е.А. Евтушенко.

Начатая в девяностые годы двадцатого века «капитализация» в здравоохранении для болеющих в России стала «шоковой терапией», продолжающейся до настоящего времени. Уже на «передовой линии ФРОНТА», в поликлиниках, врачи стали «обязаны» назначать «стандарты» химических препаратов, имеющие многие побочные действия, возможные опасные для жизни пациентов осложнения /изложенные мелким шрифтом в прилагаемых инструкциях/.

На выяснении причин заболеваний своё внимание врач заострить не успевает из-за дефицита времени /15 минут на визит пациента/.

А причин, к примеру, для артериальной гипертензии, немало. Это, прежде всего, ТОКСИЧНОСТЬ!!! продуктов питания: гипертензией организм человека естественно! реагирует даже на незначительное количество употребленных токсических веществ: мясо животных, выращиваемых с добавлением им в пищу гормонов, антибиотиков; питье сомнительных фруктовых, тонизирующих и других сахаросодержащих напитков, некачественного алкоголя; переслащённых хлебобулочных изделий; заболевания печени, почек, эндокринные нарушения, многодневные задержки стула, неспокойная обстановка в семье, на работе, переутомление, нарушение сна и другие. Артериальной гипертензией организм человека реагирует и на употребление химических препаратов. По моим многолетним наблюдениям устранение изложенных причин, своевременное лечение сопутствующих заболеваний нормализует артериальное давление без применения химических препаратов. Необходимость «пожизненного» применения их отпадает!

Не являясь непосредственной причиной смерти человека, манифестируя угрозу недостаточного объема циркулирующей крови в организме, тромбообразования, ишемической болезни сердца, цереброваскулярной болезни, а также болезни печени, почек и других, гипертензия занимает не последнее место в продолжительности его жизни. В большинстве случаев гипертонию надо рассматривать, прежде всего, как адекватную ЗАЩИТНУЮ РЕАКЦИЮ на не всегда своевременно выявляемый возникающий и прогрессирующий более грозный болезненный процесс в организме!

В умении своевременного выявления причин артериальной гипертензии и других заболеваний, своевременного их устранения проявляется искусство лечения врача.

Но… по существующим современным инструкциям требуется «необсуждаемое» назначение «стандартов» химических препаратов, «подтверждающее грамотность» врачей, их назначающих, как при гипертонии, так и при других заболеваниях. Очевидно, что подобные инструкции нуждаются в переосмыслении в нашем РОССИЙСКОМ ЗДРАВООХРАНЕНИИ! Назначающий химические препараты врач, на вопросы доверчивого законопослушного пациента о том, как долго ему их принимать, вынужден отвечать, что… лечиться придётся всю жизнь…

Размышляющий пациент уходит обескураженный, и не согласный на такую перспективу. «Бесстрашные» посетители поликлиник, оптимистично доверяя знаниям врачей всех специальностей, могут принимать до 10-20-30 и более препаратов ежедневно, привыкая к ним и опасаясь ухудшения состояния здоровья при их отмене…

Вынужденный назначать химические препараты, рекомендованные узкими специалистами поликлиники, врачами больниц, диагностических центров и т.д., участковый врач общей практики невольно становится фактически главным из участников «ГРАНДИОЗНОГО МЕНЕДЖЕРСТВА» по их распространению.

Пациенты, приходящие в лечебные учреждения, как в «храм здоровья», надеющиеся основательно улучшить своё общее состояние здоровья и самочувствия с помощью искусства лечения врача, вынуждены довольствоваться «ремеслом фармацевтов-менеджеров», покупая за немалые деньги рекомендованные многочисленные препараты.

Радикального «фармацевтического» исцеления не происходит, а суммарное токсическое воздействие химических препаратов на организм очевидное. Нередко приходится лечить «побочные действия» химических препаратов: лекарственный гастрит, лекарственный гепатит, гиперферментный панкреатит, дисбактериоз кишечника, тяжёлые аллергические реакции и др.

Психиатры, врачи-геронтологи у пациентов, принимающих более 3-5 препаратов в сутки, находят «когнитивное снижение», как один из тревожных синдромов старческой астении. «Безальтернативное» лечение пациентов только «стандартами» дорогостоящих химических препаратов нарушает все святые принципы и заповеди в медицине. Оно психологически и экономически не выгодно для пациентов и государства, не способствует окончательному выздоровлению больных людей, вынужденных соглашаться на «пожизненное» лечение до «ФИНАЛА» болезней.

О том, что капитал – сила прогрессивная, но может быть и безнравственная, жестокая и беспощадная, предупреждал ещё Карл Маркс в своей книге «КАПИТАЛ»: «Обеспечьте капиталу 10 % прибыли, и капитал согласен на всякое применение, при 20 % он становится оживленным, при 50 % он положительно готов сломать себе голову, при 100 % он попирает все человеческие законы, при 300 % – нет такого преступления, на которое он не рискнул бы пойти хотя бы под страхом виселицы». Недавно я встретил приятеля, выходившего из аптеки. Он грустно держал в руках рекомендованные ему химические препараты с таким растерянным видом, как будто его ограбили…

И мне вдруг вспомнились стихи М.Ю. Лермонтова:

«У врат обители святой

Стоял, просящий подаянья

Бедняк, иссохший, чуть живой

От глада, жажды и страданья.

Куска лишь хлеба он просил,

И взор являл живую муку.

И кто-то камень положил

В его протянутую руку…» [12]

Я подумал: а ведь эта глупая бессердечная шутка – менее жестокая в сравнении с коварством действия «щедро» назначаемых по «необсуждаемому стандарту» дорогих химических препаратов, суммарный токсический эффект которых разрушительный для организма человека.

По моему суждению, весьма сомнительна целесообразность продажи ускоренно производимых новых химических препаратов, полезность действия на человеческий организм которых, клинически не подтверждается практическими врачами.

Для разрешения «актуальных проблем» в Российском здравоохранении и «триллионов миллиардов рублей» будет недостаточно, если милосердие из медицины будет уходить, как «досадный пережиток прошлого»… Иногда можно услышать: «В поликлинику на работу пришла не из милосердия». Все «инструкции и стандарты» добросовестно выполняю, и зарплата мне нужна «более достойная». Но ведь милосердие – это особенное состояние человеческой души, которое деньгами оценить невозможно. В истории медицины немало примеров бескорыстного служения, героического самопожертвования для спасения жизни, или сохранения здоровья других людей. Ветераны, инвалиды, участники Великой Отечественной войны, которые обращались ко мне за советами и помощью, с глубоким уважением отзывались о здравоохранении того «военного времени», о врачах и медицинских сестрах, не говоривших о «недостаточной оплате» за свой героический труд. Сегодня в медицинских учреждениях страны работают талантливые врачи и медицинские сестры, имеющие любовь, уважение и милосердие к людям. Они и должны получать «достойную» зарплату без необходимости изнурительного, ускоренного оформления документации по «дополнительной диспансеризации», отнимающего у врачей здоровье, дорогое время на приеме пациентов, и личное – после основной работы. Врач лишен возможности в спокойной беседе с пациентом выяснить причину заболевания, и назначить адекватное лечение. Разрешение этой непростой проблемы возможно только организаторам здравоохранения, которым небезразлично увеличение количества иатрогенических больных при «тотальной диспансеризации» населения.

В одной из старых книг я прочитал изречение Апостола Павла: «Если бы я роздал все свое имение, или тело отдал на сожжение, или научился говорить всеми языками человеческими, и даже «ангельским», а любви бы к людям не имел, я все равно остался бы ничем – медью звенящей»!

Надо надеяться, что с ЛЮБОВЬЮ и МИЛОСЕРДИЕМ в здравоохранении будет другое суждение о необходимости выполнения «норм» и «супернорм» приема пациентов врачами, провоцирующих их на ежедневную непроизводительную бумажную работу (кроме «прогрессивной компьютерной»), позволяющей «не терять надежды» на «стабильность» и «достойность» оплаты труда, но способствующей… УВЕЛИЧЕНИЮ КОЛИЧЕСТВА ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ из-за отсутствия времени для выявления истинных причин заболеваний. Ведь непростая работа врача – процесс творческий, не всегда укладывающийся в «прокрустово ложе» «нормы» или «стандарта» лечения.

О ВНУШАЕМОСТИ ЛЮДЕЙ

«Между телом и мыслью происходит постоянное взаимодействие, и сознавая это единство человеческой личности, медик врачует упадок духа вместе с порожденными им органическими расстройствами. Медицинский гений видит человека целиком».

Андре Моруа

Внушаемость – свойство чисто человеческое. Корни его – в нашей биологической эволюции. К примеру, в стаде оленей стоит одному закричать, или подать какой-либо знак сородичам, как другие тут же подхватывают его. И всё стадо мчится стремглав! Психологические установки иногда заставляют нас видеть или понимать совсем не то, что существует на самом деле.

В одной из школ проводился эксперимент. учитель перед уроком договорился со всеми учениками класса (кроме одного) что они будут утверждать: линии, которые на самом деле различной длины, равны. Сначала этот ученик недоумевал, пытался убедить остальных, что эти отрезки линий разные. Но постепенно, под влиянием общего мнения, он согласился со всеми, и начал «видеть»: отрезки линий «действительно равны по длине»!…

Поведение, когда человек бессознательно подчиняется мнению окружающих, называется внушаемостью.

Не размышляя, выполняя только приказ, человек становится безразличным к добру и злу. В состоянии «коллективной внушенности», работая ответственно по приказу, он может совершать и деяния, противные нравственному чувству, «потому, что так делают все»… [18, 30]

«Внушаемость» людей с выгодой используют фармацевтические компании. Не скупясь на телерекламы, они фактически производят массовое внушение «необходимости для здоровья» приобретения того или иного химического препарата. К примеру: «Мезим – для желудка незаменим», «Изжога достала – момент для гастала» и др. «Дурман» внушения «необходимости и эффективности» для здоровья химических препаратов так велик, что к более эффективным и безопасным методам лечения болезней многие пациенты относятся скептически…

В аннотациях к химическим препаратам в 2-3 предложениях излагается «положительный эффект» воздействия на организм человека. А далее мелким шрифтом с обеих сторон листа – многочисленные побочные действия и возможные опасные для жизни осложнения… Но даже эти грозные предупреждения не останавливают пациентов с внушением «эффективности» того или иного химического препарата, «авторитетно» поддерживаемое телерекламой. По моим наблюдениям временно достигаемый «положительный» эффект лечения обходится пациенту «дорогой ценой». При длительном применении химических препаратов, «бесцеремонно» вмешивающихся в биохимические процессы и системы организма, токсически воздействуя на функции печени, почек, эндокринных желез, головной мозг, у пациентов возникает зависимость от них!

Они нередко самостоятельно увеличивают дозу препаратов, и с вожделением ждут от врача назначения нового «более эффективного» химического препарата… Из-за «кумуляции» /накопления химических препаратов/ в организме человека разрушительный «побочный эффект» превосходит ожидаемый «положительный эффект» лечения. Лекарственный гепатит, гастрит, панкреатит – частые осложнения. Но «испытанные жизнью» пациенты то ли от нерегулярного приема препаратов /из-за их дороговизны/, или от антитоксического воздействия питьевой воды, которую стали «больше пить», или с «божьей помощью» пока… не умирают, и не теряют надежду на улучшение своего здоровья…

Сегодня немало людей, ежедневно получающие неутешительную информацию о «коварстве» вируса «Ковид-19», подвергаются «коллективной панике».

О том, что высокая коллективная внушаемостть может привести к панике огромную массу людей, описал Виктор Гюго в романе «Отверженные»: «Армия вдруг дрогнула со всех сторон одновременно. За криками «измена» последовало «спасайся». Разбегающаяся армия подобно оттепели. Все оседает, дает трещину, колеблется, ломается, мчится. Люди давят, теснят друг друга, ступают по живым и мертвым. Несметные толпы наводняют дороги. Нет уже ни товарищей, ни офицеров, ни генералов – царит один невообразимый ужас».

В этой связи, как врач, я должен сказать, что «Враг № 1» – «КОРОНАВИРУС КОВИД-19» ПОБЕДИМ, если люди к нему будут относиться «более уважительно». Недостаточно носить защитную маску, ходить в перчатках, мыть руки, находиться друг от друга не ближе 1,5–2 метров, и, испытывая ужас, редко выходить из квартиры. Необходима более эффективная защита слизистых носоглотки и желудка – «ГЛАВНЫХ ВОРОТ» для «агрессии» этого вируса в организме человека: полоскание горла теплой водой после еды, употребление полезной, нетоксичной горячей пищи, не способствующей его размножению, и пастеризованной воды в количестве, обеспечивающим оптимальный объем циркулирующей крови, нормальное артериальное давление.

В мире было немало грозных эпидемий, и коронавирусная инфекция – явление преходящее. Только людям надо проснуться и освободиться! от дурной внушенности: «так питаются все, и в других странах тоже, что по-другому – невозможно, что «таковы стандарты» производства современных продуктов питания…».

Но ведь исторический факт, что в «голодные» послевоенные годы было возможно!!! питаться нетоксичной пищей, подтверждают «дети войны», и оставшиеся живыми ветераны и участники Великой Отечественной войны.

И в наше время это возможно при имеющихся возможностях в сельском хозяйстве, пищевой промышленности и естественном желании людей жить и продолжать свой род.

Ведь у РОССИИ «особенная стать», В РОССИЮ надо только верить!

О ПРИВЫКАНИИ К НЕНАРКОТИЧЕСКИМ ХИМИЧЕСКИМ ПРЕПАРАТАМ

«Создана слепая БЕСЧЕЛОВЕЧНАЯ химико-физическая технология без всякого уважения к целостности и неприкосновенности бедного организма».

Залманов А.С.

При регулярном употреблении химических препаратов у человека возникает условный рефлекс на них /согласно опытам и учению великого русского физиолога И.П. Павлова, получившего две Нобелевские премии за научные открытия/. Постоянный их приём для пациентов становится такой же необходимостью, как ежедневное употребление пищи. Эти пациенты, как правило, даже при выявленных причинах болезней, и слышать не хотят о выполнении более эффективного и безопасного «нелекарственного» лечения: диета, употребление натуральных соков, лечебная физкультура, утренняя гимнастика, плавание и т.д. Они настаивают на выписке препаратов, которые привыкли ежедневно принимать… И врачи им в этом вынуждены не отказывать…

Не давая существенного «положительного» эффекта «лечения», грубо вмешиваясь в биохимические системы организма, токсически воздействуя на печень, почки, головной мозг, хромосомы и ДНК, употребление многочисленных химических препаратов становится «жизненной необходимостью» для многих пациентов. Это способствует одряхлению их организма, и приближению «ФИНАЛА» болезней.

Многочисленными химическими препаратами пациентов лечат и в США, и во многих других странах.

Журналист Рик Вейс /США/ в «ВАШИНГТОН ПОСТ» в 2010 году утверждал: «Токсические реакции на правильно прописанные и правильно принимаемые медицинские препараты ежегодно вызывают тяжелые заболевания более чем у двух миллионов американцев, а 106 тысяч человек от этих реакций умирает». [3]

КАК КАРЛ БРАНДТ ЛЕЧИЛ ГИТЛЕРА…

Вспомним некоторые исторические факты, не подлежащие забвению. О том, что ВОЖДЬ немецкого народа» был вегетарианцем, многим известно. Вегетарианская пища способствовала поддержке его здоровья и трудоспособности. Но его «суперпланы и супердеятельность», способствовавшие приступам головной боли, требовали и «супер здоровья». Он стал принимать наркотик «Первитин», созданный фармацевтами Германии. Действуя анальгетически, тонизирующе; ободряюще, он способствовал выполнению его агрессивных планов в Европе. После перенесённой контузии приступы головной боли участились.

«Первитин уже не помогал, и фюрер отказался от него (ухудшалось общее состояние через некоторое время после приема препарата). Безграничное доверие Гитлера получил Карл Франц Фридрих Брандт, его лечащий врач, купировавший у него кокаином сильную боль в области ушей. Карл Брандт назначал и «ненаркотические» препараты, к которым привыкал фюрер. Их «побочные действия» способствовали одряхлению организма несчастного пациента и грозного претендента на мировое господство. Перед началом войны /1938-1939 гг./ в Германии функционировал концерн фармацевтических компаний, создававших химические препараты для уничтожения людей и «милостивой смерти». Туда входила и авторитетная фармацевтическая компания «Байер». Получавший для лечения Гитлера химические препараты Карл Брандт был уверен в их «эффективности и полезности» /как утверждалось в инструкциях/. Директор фармацевтической компании «Байер» Фриц Теймейер, по приговору Нюрнбергского суда пребывавший в тюрьме до 1956 г., продолжал свою работу в уже самостоятельно функционирующей фармацевтической компании «Байер»… В настоящее время эта фармацевтическая компания успешно продает химические препараты с указанием побочных действий и возможных осложнений, опасных для жизни, по дорогим ценам… О привыкании и зависимости от них людей в аннотациях не изложено …

Карл Франц Фридрих Брандт родился в 1904 г. в семье военного офицера. По образованию врач-хирург, профессор, группенфюрер СС, генерал-лейтенант войск СС. С 1939 г. назначен Гитлером уполномоченным в проведении акции эвтаназии /осуществления «милостивой смерти» неизлечимых больных людей. Но главной задачей «акции» стало уничтожение инвалидов, душевнобольных и детей с пороками развития. В ходе «акции» было умерщвлено около 5.000 детей /в основном применяли люминал/. С 1943 г. К. Брандт – генеральный уполномоченный здравоохранения и медицинской службы Германии. С 20 апреля 1944 г. – лейб-врач фюрера. Работал он ответственно, выполняя приказы и инструкции. Он лечил Гитлера химическими препаратами лучших фармацевтических компаний. Но они не улучшили состояния его здоровья. Карл Брандт «честно» служил своему отечеству, ответственно выполняя программу уничтожения большого количества людей… «Крутой» американский фармацевтический бизнес не мог не интересоваться «победным» немецким (особенно в годы Второй Мировой войны).

В 1945 году Карл БРАНДТ был обвинён в том, что его жена и дети, находясь в зоне наступления американских войск, передавали американцам «тайные сведения».

Гитлер приказал созвать военный трибунал, приговоривший Карла Брандта к смертной казни «за государственную измену». Только благодаря ходатайству Гиммлера ему удалось её избежать.

На Нюрнбергском процессе в 1947 году Карл Брандт был приговорён к смерти через повешение за преступления против человечества. Последние его слова были: «не стыдно идти на эту плаху. Я служил своему отечеству»…

ПОЛЬЗА И ВРЕД КОФЕИНА

Положительное воздействие на организм употребляемого /даже растворимого/ кофе, содержащего кофеин, получают многие люди. У них улучшается самочувствие, повышается умственная и физическая работоспособность, исчезает головная боль, улучшается настроение. Его без проблем можно купить в магазинах и киосках нашей страны. Содержащий кофеин, он как «безобидный допинг» стал неотъемлемой частью рациона питания во многих семьях.

Воздействие кофеина на человеческий организм было изучено великим ученым физиологом Павловым И.П. с сотрудниками. Было установлено, что его применение учащает и усиливает сокращения миокарда, повышает артериальное давление, расширяет кровеносные сосуды мышц, сосудов мозга, сердца, /особенно коронарных/, печени, почек; снижает агрегацию /склеивание/ эритроцитов и тромбоцитов, стимулирует секреторную функцию желудка. Десятипроцентный раствор кофеина – эффективное лекарство, успешно применяемое врачами при ишемической болезни сердца, особенно при лечении тяжелых больных, с выраженным болевым синдромом и снижающимся артериальным давлением.

В последние годы стала проблематичной «нормализация» повышенного артериального давления у пациентов химическими препаратами «по стандарту» /даже двойными и тройными дозами/. Мною выяснились причины «нестабильности» артериального давления у пациентов. Оказалось, что многие из них употребляли кофе 2-3-4-6-8 раз и более в сутки, не подозревая «истинного виновника» гипертензии. Длительное неумеренное употребление кофе способствует повреждению нервных клеток. После недолгого «положительного» воздействия наступает «отрицательное последействие»: усталость, сонливость, головная боль, сердцебиение, понижение артериального давления, требующие повторения дозы кофе.

Совет врача прекратить употребление кофе, как правило, не выполняется. В таких случаях применение «самых эффективных» гипотензивных препаратов, и даже увеличение их доз, не оправдает ожидаемого результата. Ежедневное /особенно многократное в течение дня/ употребление кофе, вызывающее обезвоживание, ухудшение памяти, привыкание, следует рассматривать как наркотическое вещество, вредное для здоровья человека. [3] Надо иметь в виду, что при внезапном прекращении употребления кофеинсодержащих веществ может быть усиление процесса торможения в коре головного мозга человека, сопровождающееся повышенной утомляемостью, головной болью, депрессией. Поэтому употребление кофе, особенно с сахарозаменителями – это опасное нейротоксическое воздействие на организм!

«СТРАСТНЫЙ ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ НЕДАЛЕКОЙ…»

Бизнесмены пищевого бизнеса производят тонизирующие напитки с кофеином или кокаином с добавлением сахарозаменителей, превышающих сладость обычного сахара во много раз! Постоянное их употребление у людей, особенно у детей и подростков, способствует привыканию к ним. Они становятся зависимыми от фактически «легальных наркотических веществ» в напитках, официально разрешённых к продаже.

Употребление таких напитков токсически воздействует на головной мозг, печень, почки, возбуждает нервную систему человека, вызывает обезвоживание организма /из-за выраженного мочегонного эффекта/, противоестественную гиперактивность, ухудшение памяти. Они подавляют естественный инстинкт защиты от неблагоприятных факторов внешней среды; способствуют изменению глюкозы крови, артериального давления, вызывают сильное чувство голода, и желание их часто пить. Врач, запрещающий употребление этих напитков, слышит ответ «пострадавшего»: «без них не могу жить»…

Получаемый человеком «кайф» от употребления напитков с кофеином или кокаином и сахарозаменителями, доктор медицины Ф. Батмангхелидж назвал «СТРАСТНЫМ ПОЦЕЛУЕМ СМЕРТИ НЕДАЛЕКОЙ»… [3]

Людям, не имеющим возможности достаточно и своевременно поесть, и тем, кто не желает утомлять себя заботой о «сегодняшнем» и «завтрашнем» дне, не обеспечивающие свой естественный организм поступлением оптимального количества белков, жиров, углеводов, микроэлементов, «расплата» здоровьем за «кайф» от таких напитков неминуема.

О ТОКСИЧНОСТИ ПИЩИ

«Пища должна быть лекарством,

а лекарство пищей»!

Гиппократ

Характер питания, качество и количество потребляемых продуктов существенно влияет на здоровье, трудоспособность, долголетие человека. Это вовсе не новость, но далеко не все люди могут правильно питаться /при недомогании особенно/.

С детства не наученные правильно питаться и готовить пищу, не любящие употреблять фрукты и овощи люди, как правило, имеют проблемы со здоровьем в последующие годы жизни. Привычка есть пищу упакованную и не натуральную /чипсы, печенья, консервы, сосиски и т.д./, ставит их в тупик, если они, или их любимая колбаса в магазине отсутствуют. Недостаточно питаться – для здоровья плохо, а наедаться «до отвала» – еще вреднее. Рассматривая тот или иной продукт питания с точки зрения калорийности, доброкачественности, содержания микроэлементов, витаминов, многие люди не могут и представить, что он может быть токсичен, если его много съесть. К примеру, любители помидоров, зная как они вкусны, полезны /из-за содержания витаминов, микроэлементов и других полезных веществ/, могут их съесть не менее килограмма в сутки, или даже в течение одной трапезы! А потом идут к врачам, удивляясь и жалуясь, что у них «ни с того; ни с сего» появились признаки аллергии или другие болезненные симптомы… Да! в таком большом количестве «невинные» красивые с виду помидоры… токсичны!

А в количестве 150-250 г. в сутки их можно съесть с пользой для здоровья. Людям, склонным к аллергическим болезням /бронхиальная астма, аллергический дерматит и др./ лучше посоветоваться с врачом о целесообразности продолжения их употребления.

Растениеводы, зная высокую токсичность помидорной ботвы, используют ее водный настой в борьбе с различными вредителями овощей и фруктов весьма успешно. Но эту ботву они не рекомендуют использовать для приготовления компоста /из-за её ядовитости/. В летне-осенний период многие люди злоупотребляют яблочным, виноградным, томатным и другими соками. Продукты животного происхождения /при систематическом употреблении в большом количестве/ могут приобретать ещё большую токсичность в сравнении с растительными, и вызывать тяжелые и длительные болезненные состояния /из-за белковых токсинов – ядов, не своевременно выводящихся из организма/. Болеющим «любителям» такого питания я вынужден напоминать утверждение великого учёного и врача АВИЦЕННЫ: «Всё, что нас окружает – в какой-то степени яд. В природе не ядовитого нет ничего. И только от количества зависит: быть тому или иному веществу для нас ядом или нет». Это было в 980 году нашей эры, когда вопросы экологии в мире не стояли так остро, как сегодня! Возросшая степень токсичности некоторых, часто употребляемых продуктов питания (колбасные изделия, кофе, шоколад и др.), их закономерное отрицательное воздействие на организм, пристрастие и привыкание к ним многих людей, у врачей вызывает тревогу. Кажущиеся «безвредными»: чай, кофе, какао, шоколад (умеренность их употребления гарантировать невозможно!) содержат ксантин, превращающийся в организме человека в мочевую кислоту, которая вызывает воспаление суставов и выраженный болевой синдром… Чрезмерное употребление сахаросодержащих продуктов создает нехватку минеральных солей, нарушает баланс кальция, участвующего во многих биохимических процессах в организме. Постоянное питание очищенными и гормономодифицированными продуктами питания медленно, но верно ведет к ослаблению организма человека и возникновению тяжелых болезней.

От избыточного употребления таких веществ у людей появляется сухость во рту, подташнивание, изменение артериального давления, головная боль, дисфункция пищеварительного тракта, и другие многочисленные болезненные симптомы, по поводу которых они всё чаще обращаются за помощью к врачам, обследуются в диагностических центрах… А фактически эти пациенты чаще нуждаются в АНТИТОКСИЧЕСКОМ лечении: «разгрузочная» диета, выполнение питьевого режима, периодическое очищение пищеварительного тракта /по совету врача/, одно-двухдневное воздержание от употребления животной пищи, прекращение злоупотреблений, ограничение пристрастий… [11]

Прекращение упортребления ими гормоносодержащих мясных продуктов питания – эффективная профилактика раковых заболеваний, ежегодно увеличивающихся во всем мире.

В связи с опасной для жизни людей «агрессией» коронавирусной инфекции, уже сегодня пора не есть! привычно употребляемые очевидно токсичные некоторые продукты питания, коварно ослабляющие их организм. Тогда их производители будут вынуждены использовать современные технологии производства нетоксичных продуктов питания.

О «БИОЛОГИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ» ПИЩИ

Многие люди, уделяя внимание калорийности пищи, недооценивают её «биологическую ценность».

О том, что на процессы жизнедеятельности и саморегуляции состояния здоровья человека влияет воздействие биологической энергии пищи писал ещё Академик В.И. Вернадский.

В шестидесятые годы прошлого века кандидат медицинских наук Г.С. Шаталова провела уникальный эксперимент.

В многодневных пробегах принимали участие спортсмены-марафонцы, прошедшие подготовку под её руководством, и спортсмены, готовившиеся к нему в обычных условиях. Каждый из спортсменов бежал по 60 км в день в течение 8 дней. При подготовке в течение нескольких месяцев, а также во время соревнований, в ежедневном рационе питания «шаталовцев» содержались: белка 28 г, жиров – 25 г, углеводов – 180 г. Общая калорийность – 1200 ккал. Такой дневной рацион питания уступал даже потребностям, так называемого основного обмена. Вот один из вариантов меню «по Шаталовой», которое получали спортсмены-марафонцы. Завтрак: отвар душистых трав с соком лимона, ложечка меда. Обед: настой шиповника с медом, салат из сырых овощей, приправленный соком цитрусовых и зеленью, растительным маслом и сушеной морской капустой. Ужин: чай из лепестков розы, цветов боярышника, листьев лимонника, цветков жасмина, сок. На выбор одно из блюд: салат из отварной свеклы с хреном, чесноком, или медом и лимонным соком, или салат из крупно нарезанной белокочанной капусты с травами, орехами и чесноком, или ржаные лепёшки, замешанные на простокваше с большим количеством тёртой сушеной зелени, или гречневая каша, приготовленная на воде без масла.

При такой диете, не только питательной, но и вкусной, «все участники эксперимента сохранили высокую работоспособность и хорошее самочувствие», – записано в протоколе, подписанном известными специалистами-руководителями КНГ сборной СССР по марафону В.Д. Крящевым, профессором Ф.П. Сусловым и другими солидными учеными.

Все остальные участники пробега находились на обычном для марафонцев рационе питания общей калорийностью около 6000 ккал (белка – 120 г, жиров – 190 г, углеводов – 900 г).

Этот эксперимент позволяет сделать вывод, что нетоксичная малокалорийная, но биологически полноценная пища способствует работоспособности человеческого организма даже в экстремальных условиях.

О ЗНАЧЕНИИ ЖИРА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

С конца «девяностых» годов двадцатого века многие люди в России значительно уменьшили употребление жира, узнав, что даже незначительное превышение «нормы» холестерина – это «плохо для здоровья». Перестав употреблять должное количество животного жира и растительного масла, они стали частыми посетителями поликлиник, где получают «антихолестериновое» лечение химическими препаратами, повторные анализы крови на холестерин. Однако, недостаточное употребление жира способствует нарушению функции желчно-печеночной системы, плохому усваиванию жирорастворимых витаминов А, D, Е, К, нестабильности холестерина при исследованияхкрови, ферментной недостаточности поджелудочной железы, недостаточной функции других эндокринных желез; снижает «жизненную энергию» организма человека. «Дефицит жиров» вместе с недостаточным употреблением «жидкой пищи» и воды способствует СУХОСТИ слизистых желудка и кишечника, воспалительному процессу, образованию эрозий и язв в них.

Производство половых гормонов зависит от поступления в организм человека жиров и содержания в нём холестерина. Поэтому употребление сливочного масла, сметаны, жира рыб и др. (до 60 г животного жира в сутки в усредненном значении) необходимо. Жиры, особенно полиненасыщенные жирные кислоты, /линолевая, альфалинолевая/ необходимы человеку, нуждающемуся в восстановлении поврежденных нервов. Эти кислоты способствуют восстановлению нервных окончаний клеток головного мозга и сетчатки глаза, существенно влияя на остроту зрения. Подсолнечное, льняное, или оливковое масло целесообразно употреблять до 45 г в сутки.

Недостаточное поступление жира в организм способствует нарушению функции гипоталамо-гипофизарной системы головного мозга, от которой зависит регуляция уровня гормонов эндокринных желез как у женщин, так и у мужчин.

У женщин нарушается менструальная функция, и при значительном снижении массы тела – детородная функция…

У мужчин снижается половое влечение и потенция.

Многие пациенты, имеющие большой вес, нередко говорят врачу: «Жирную пищу давно не ем, а вес тела увеличивается!»… Объяснение этому есть: это «безусловный рефлекс», «тайная мудрость» как женского, так и мужского организма, неудовлетворенный «инстинкт» сохранения способности к рождению детей! Ведь в «обычных» семьях «дореволюционной» России рождалось 3, 5, 7, 10, а в многодетных до 12, 15, 20 … 25! детей. Тогда не было такого количества страдающих ожирением людей, как в «наше время»…

И человеческий организм, не допуская истощения запасов гликогена в печени, увеличивая аппетит от поступающих импульсов из коры головного мозга, вынужден генерировать жир, так нужный для функции половых желез, из продуктов питания, не имеющих его /сахаросодержащих и др./. Употребление мяса, содержащего гормоны, применяемые для ускорения роста животных, кур, индеек и др., увеличивая аппетит людей на гипоталамо-гипофизарном уровне, способствует избыточной генерации жира и без него!!! Своевременное употребление натурального животного жира, энергетически поддерживающего естественную функцию эндокринных желез, выполняя необходимую «пластическую» функцию в организме, предупреждает неконтролируемую генерацию жира и увеличение массы тела.

Однако, поступление в организм избыточного количества даже «качественного» жира может способствовать снижению двигательной активности человека, сонливости, преждевременному одряхлению организма. Поэтому рекомендация употребления индивидуального суточного количества жира (как белка и углеводов), оптимального питьевого режима не должна быть упущена из «золотого фонда» советов врача при обращении пациентов за помощью. Институт Питания А.М.Н. России для жителей средней полосы рекомендует в усредненном значении суточное потребление жира до 100-105 г. Из них – не менее 1/3 растительного. Тогда вместе с употреблением белка /80-85 г/, углеводов /350-390 г/ организму будет обеспечена «энергетическая ценность» употребляемой пиши 2800 – 2900 ккал/сутки.

При физической и умственной деятельности человека употребление натурального жира в виде сливочного и подсолнечного масла необходимо. Натуральные жиры, подвергаясь гидролизу в желудке и кишечнике, образуют жирные кислоты, холестерин, фосфолипиды. 80% образующегося в печени холестерина в виде солей желчных кислот адсорбируются в кишечнике. А 20% его в виде фосфолипидов поступают в систему кровообращения, как необходимые вещества для половых гормонов, простагландинов, витамина «Д». Организму человека ЖИЗНЕННО НУЖЕН ХОЛЕСТЕРИН! В обезвоженном или относительно обезвоженном организме кислотность крови становится высокой, повреждая в некоторых местах стенки внутри артерий, а холестерин, активно участвуя в образовании клеточных мембран, защищает /»тампонирует»/ эти повреждения.

Препараты, снижающие уровень холестерина /статины; зокор, мевакор/ вызывают у пациентов снижение внимания, ухудшение памяти, дезориентацию. Поэтому навязчивая реклама по телевидению фармацевтическими компаниями о «необходимости» приобретения химических препаратов для «снижения холестерина в крови» неправомерна. Известный в мире доктор медицины Ферейдун Батмангхелидж (США) открыто и смело утверждает: «Термин «плохой холестерин» придуман для того, чтобы дурачить людей, и заставлять их покупать лекарства, которые снижают его уровень, заставляют легковерных обывателей набивать своими «кровными» чужие карманы. …Только Господь может спасти вас от подкупленных авторитетов, которые занимают ключевые посты в медицинском бизнесе» [3, с. 358].

О «НЕПРАВИЛЬНОЙ УСТАНОВКЕ ПИТАНИЯ» В СЕМЬЕ

Недавно в моём кабинете состоялся диалог с пациенткой Н. тридцати трех лет. Она жаловалась на плохое самочувствие, но больше её беспокоил плохой аппетит у сына и мужа.

– А чем вы кормите семью? – поинтересовался я.

– Доктор! Скажу прямо: «Готовить пищу – это не моё!»

Выяснилось, что она и члены ее семьи, не отличаясь хорошим здоровьем, постоянно питались пищей, приготовленной из «полуфабрикатов», покупаемых в магазинах и киосках, а также чипсами, шоколадом, сухарями, и пили тонизирующие напитки.

– Первые блюда я не готовлю: в Европе к ним относятся скептически, – утверждала она.

– При такой еде, недостаточной по количеству и качеству, «неправильной установке питания» в семье (по вашему представлению «Европейского стандарта»), нежелании готовить пищу «по-русски» /с первым блюдом в «обеденный моцион»/, я не удивляюсь плохому аппетиту ваших родственников. Это особенно неблагоприятно для ребёнка. Я расскажу, как это бывает у подростков. С раннего детства, не получая своевременно сбалансированного качественного питания /жиров, белков, углеводов, овощей, фруктов, содержащих нужные витамины, микроэлементы, и «первых блюд», в сознании подростков возникает и укрепляется (ведь организм был «обделён») потребность в других источниках энергии: алкоголе, наркотиках, кофе, шоколаде и др. Пристрастие к одному из них /или нескольким/ становится настолько сильным, что предложение употребления, к примеру, настоя шиповника, чая с вареньем или медом, компотов, фруктов, отвергается категорически, так как организм подрастающего человека не привык!… к употреблению полезных веществ. Ведь объединяющий семью «моцион счастья питания» в кругу близких родственников с неспешным употреблением первых, вторых и третьих блюд отсутствовал! … Опасность употребления алкоголя, и других злоупотреблений у таких подростков велика…

В БОРЬБЕ ЗА ИСТИНУ ВСЕ СРЕДСТВА ХОРОШИ

В кругу своих учеников совсем не напрасно сидел в глиняной бочке с водой, шевеля в ней пальцами кистей, философ Древней Греции… ДИОГЕН. Таким необычным способом он доходчиво утверждал, что «всё течёт, и всё изменяется!»

В настоящее время наукой установлено, что строение молекул воды изменяется каждое мгновение. Люди, животные, природа, всё, что нас окружает, содержащее воду, подвержены такому изменению. Продукты питания, нами употребляемые, постоянно изменяясь, в определённый промежуток времени становясь очень токсичными, способствуют возникновению заболеваний. Прежде всего, это относится к мясным продуктам. Оставаясь съедобными, лёжа в холодильнике, они ежесекундно увеличивают свою токсичность.

Расстройство функции пищеварительного тракта при употреблении мясных продуктов ускоряет этот процесс. Целенаправленная беседа врача с пациентом, как правило, помогает выяснить истинную причину заболевания для назначения правильного лечения.

Надо иметь в виду, что сила воздействия воды на человеческий организм изменяется в разные периоды года. Оптимальную «целительную силу» она приобретает в период «Крещенских морозов», когда купание людей даже в проруби, не вызывают болезни, и способствует укреплению общего состояния их здоровья. Целительное воздействие употребления внутрь «святой воды» на организм в этот период тоже целесообразно использовать.

О ПОСТАХ НА РУСИ

Многие люди не могут удержаться от соблазна много и вкусно покушать. Они и мысли не могут допустить хотя бы один день провести без употребления мяса или рыбы, или молочных продуктов, «боясь навредить своему здоровью». В прошлом на характер питания народа России влияла религия. В определённые дни или время года священники запрещали или ограничивали употребление той или иной пищи (в основном животного происхождения). Во время этих «постов» запрещалось бракосочетание, участие в развлечениях. «Посты» способствовали сохранению хорошего здоровья и рождению здоровых детей.

«Постных дней» в году был около двухсот. Из них «многодневные»: «Великий» (перед Пасхой), Рождественский (или Филиппов), «Петров пост» (перед праздником апостолов Петра и Павла), «Успенский» (соответственно перед Успением); в Крещенский сочельник, в праздник «Воздвижения», а также однодневные посты – по средам и пятницам. В дни «поста» пищу ели «постную, в остальные дни – «скоромную».

Время соблюдения длительных постов удивительно соответствует биоритму в природе вообще, и биоритму человека и животных.

Длительные посты соответствуют времени вероятного возникновения или обострения тех или иных заболеваний в связи с употреблением животных продуктов /в определенные периоды года животные болеют чаще/. Поэтому употребление мяса животных в это время небезопасно! В настоящее время соблюдение длительных постов целесообразно только под контролем лечащего врача.

Одно – двухдневное воздержание от употребления животных продуктов однозначно полезное и безопасное для организма человека.

О ПТОМАИНАХ – «ТОКСИНАХ УСТАЛОСТИ»

На клеточном уровне процессы жизни и смерти происходит каждое мгновение в организме человека.

При обновлении миллионов живых клеток образуется столько же «клеточных микротрупов», названные птомаинами – «токсинами усталости». Они способствуют утомлению человека при их несвоевременном выведении из организма.

Птомаины проникают в межклеточную жидкость, в лимфатические, кровеносные капилляры, в сеть в воротной вены, в сосуды печени, и других органов. Но, несмотря на возможность скопляться и задерживаться в различных органах, подвергаясь распаду, они удаляются из организма.

Для своевременного выведения «токсинов усталости» необходима оптимальная циркуляция крови, лимфы, тканевых жидкостей, затрудненная при недостаточном поступлении воды в организм.

Поэтому одной из причин «синдрома повышенной усталости» человека следует считать «задержку» птомаинов в его организме. В таких случаях назначенный врачом оптимальный индивидуальный питьевой и пищевой режимы приоритетнее, эффективнее и безопаснее в сравнении с назначением каких-либо химических препаратов!

ВОДА и НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

«Воде была дана волшебная власть стать соком жизни на земле»

Леонардо да Винчи

Необычные свойства воды удивляют, восторгают и озадачивают ученых до настоящего времени. Ежедневное недостаточное употребление общего количества жидкости (менее 1,0–1,5 литра), не компенсирующее естественную потерю воды за сутки (через кожу – 1,0 литр, с дыханием – до 800 мл, с физиологическими отправлениями – 500–700 мл), способствует возникновению болезненных ощущений во многих органах, в том числе, и в мочеполовой системе человека.

У заболевших возникает не только сухость во рту, носоглотке, желудке, но и во влагалище, мочеиспускательном канале.

Концентрированная моча, раздражая сухие слизистые, вызывает их воспаление, зуд, боль, затрудняющие половой акт.

У мужчин происходит неполное семяизвержение от повышенной вязкости секрета семенных пузырьков, спермы,, сока предстательной железы… По совету врача адекватное употребление пастеризованной /или артезианской/ воды эффективно способствует прекращению воспалительного процесса, боли, зуда в этих органах.

Употребление пастеризованной воды способствует выведению «шлаков» и токсинов из организма, прекращению головной боли, восстановлению оптимального объема циркулирующей крови, прекращению головокружения и изменения артериального давления. Являясь энергоносителем, употребленная внутрь вода, прекращает зябкость, похолодание конечностей, способствует правильной терморегуляции в организме. Вода – лучший растворитель и разбавитель. Она, как «лучшее лекарственное вещество», действует антисклеротически, обеспечивает лимфообращение и кровообращение. Вода – непосредственно участвует в биоэлектрических процессах в организме. С естественным желанием употребленная человеком вода способствует своевременной доставке всех необходимых веществ во все органы и системы организма. Являясь «главным веществом» для таинственной функции мозга, сердца, легких, печени, почек и других органов, она дает человеку силу, радость, счастье хорошего здоровья и жизни!

НЕ СОЗДАВАЙТЕ «ПОЧВУ» В НОСОГЛОТКЕ ДЛЯ АГРЕССИИ ВИРУСОВ И БАКТЕРИЙ!

Актуальность эффективной профилактики и лечения бактериальных, вирусных (и коронавирусной) инфекций делает необходимостью нового подхода к разрешению этой проблемы. Для таких инфекций носоглотка – наиболее уязвимое место в организме человека. В XIX веке, когда от эпидемии «черной» оспы и холеры умирали тысячи людей в мире, великий ученый ЛУИ ПАСТЕР (Франция) утверждал, что «микроб и вирус – ничто, а «ПОЧВА», на которой они взращиваются, – все!».

По моим наблюдениям из-за недостаточного употребления общего количества жидкости при достаточно калорийном питании (особенно сахаросодержащими, мясными продуктами) образующаяся в носоглотке человека вязкая мокрота и поставляемая «гастроэзофагально» желудочная слизь (непосредственно вызывающие кашель) представляют «благоприятную среду» для размножения бактерий и вирусов, токсически воздействующих на весь его организм. Качество и характер употребляемой пищи значительно влияет на этот процесс. С 2017 года рекомендуемые мною пациентам индивидуальные питьевой и пищевой режимы, а также полоскание полости рта и горла теплой водой после употребления пищи, значительно уменьшило количество вирусно-бактериальных заболеваний на моем участке.

Многие пациенты считают, что хронический гастрит неизлечим, и коронавирусная инфекция непобедима. С этим нельзя согласиться, так как многое зависит от правильного нетоксичного питания.

Хронический гастрит с нередко возникающим гастроэзофагальным рефлюксом, в носоглотке способствует образованию питательной среды, благоприятной для размножения вирусов и бактерий.

Для коронавируса «Ковид-19» носоглотка человека будет «неприступной» при эффективной профилактике и лечении хронического гастрита, обнаруживающегося у 85 % людей.

«Основательная» профилактика и лечение гастритов – не в применении химических препаратов, а в правильном нетоксическом питании, ежедневном выполнении питьевого режима. Практически это возможно не только дома, но и на работе: употреблять из термоса горячий суп или борщ, компот или горячую пастеризованную воду. Их «термический фактор» противовоспалительно, антибактериально, анальгетически воздействует на слизистые желудка, носоглотки и губительно – на бактериальную, грибковую, хламидиозную и КОРОНАВИРУСНУЮ инфекцию.

Хронический гастрит излечим!

«Термический фактор» ежедневно употребляемой горячей пищи и воды – мощная защита от коронавирусной инфекции! Коронавирус «Ковид-19» ПОБЕДИМ, если в России будет приоритетным производство качественных, нетоксичных продуктов питания, выращивание и продажа отечественных вкусных овощей и фруктов.

О ВОЗМОЖНОСТИ ЭФФЕКТИВНОЙ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ БАКТЕРИАЛЬНОЙ, ВИРУСНОЙ /И  КОРОНАВИРУСНОЙ/ ИНФЕКЦИЙ «ТЕРМИЧЕСКИМ ФАКТОРОМ» ПАСТЕРИЗОВАННОЙ ВОДЫ

О пользе для здоровья употребления артезианской воды я изложил в книге «Эликсир жизни» /2017, 2018 гг./. Родниковая вода, выпитая у источника, обладает наибольшей силой благотворного воздействия на организм человека. Добраться до источников не каждый городской житель может. Поэтому и другие полезные свойства уникального ископаемого минерала в жидком виде, называемого нами водой, необходимо использовать как эффективное лекарство, не имеющее грозных побочных действий, для лечения и профилактики многих заболеваний.

С 2017 года пациентам с респираторно-вирусной инфекцией, бронхитом, воспалением легких, гастритом /особенно при выявлении «хелико бактер пилори»/, хроническим холециститом, хроническим панкреатитом, дискинезии желчевыводящих путей, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и других, кроме «традиционного» лечения я успешно рекомендую употребление «пастеризованной воды» /теплой при высокой температуре, умеренно горячей (+50⁰С) при снижении ее/, имеющей мощное антибактериальное, антивирусное, антихламидиозное, противовоспалительное, антитоксическое, спазмолитическое, успокаивающее воздействие на организм. Я рекомендовал на курс лечения (в среднем 5-6 дней) употребление +50⁰С пастеризованный воды 200 мл до 5 раз в день и жидкой горячей (до литра в сутки) пищи /с учётом желания человека есть и пить/.

Такое лечение ограничивало тяжесть и сроки заболеваний: быстрее прекращался кашель, нормализовались температура тела и артериальное давление. Пастеризованная вода, как и артезианская – безопасный и эффективный анальгетик в сравнении с химическими наркотическими препаратами, имеющими «побочные действия» и обезвоживающие организм. Своевременное употребление пастеризованный воды способствует эмульгированию жиров, расщеплению белков, усвоению углеводов, микроэлементов, витаминов, и обеспечивает своевременную доставку этих необходимых веществ во все органы и системы организма человека. Употребление 1-2 стаканов теплой пастеризованный воды способствует прекращению изжоги, зуда кожи, быстрому засыпанию.

Микроэлементы воды, воздействуя на скорость передачи нервного возбуждения с нервного волокна на мышечные и секреторные клетки, способствуют нормальной работе головного мозга, гипоталамуса и всей нейроэндокринной системы человека. Не употребляющий достаточное количество воды человек, постоянно обезвоживаясь от приёма химических препаратов, имеющих мочегонный эффект, теряя воду через кожу, дыхательные пути, с физиологическими отправлениями, накапливает токсические вещества, повреждающие клетки головного мозга, нервные окончания спинного мозга, ДНК, приближает «ФИНАЛ» своей жизни…

Несомненно лучше располагающую к употреблению пастеризованную воду /в сравнении с прокипяченной/, можно уверенно использовать для питья как дома, так и на работе. Её несложно получить у себя дома в достаточном количестве нагреванием водопроводной воды до закипания /появления первых пузырьков/.

Даже прохладная пастеризованная вода, употребленная в оптимальном количестве, прекращает у человека зябкость, способствует восстановлению терморегуляции, водно-солевого обмена, оптимального объема циркулирующей крови, лимфообращения, восстановлению количества пищеварительных соков, нормальной функции пищеварительного тракта. Она действует антисклеротически, и является лучшим растворителем.

По моим наблюдениям за последние годы рекомендуемое с профилактической целью пациентам моего участка употребление 200 мл два раза (а для лечения до 5 раз) в сутки горячей /50 градусов/ пастеризованный воды значительно (до единичных случаев в неделю в осенне-зимний и весенний периоды) снизило заболеваемость вирусно-бактериальными и желудочно-кишечными инфекциями.

В сравнении с прокипяченной водой пастеризованная вода, «более приближенная» к натуральной некипяченой, лучше располагает людей к ее употреблению, и, принимаемая умеренно горячей (50 градусов), воздействует «температурным фактором» на организм успокаивающе, спазмолитически, сосудорасширяюще, аналгетически, противовоспалительно. Принимаемая с целью лечения по 200 мл до 5 раз в сутки в течение 5–7 дней, она способствует восстановлению оптимального объема циркулирующей крови, скорости лимфообращения, прекращению неустойчивости артериального давления, профилактике сгущения крови, восстановлению количества и физиологичной концентрации пищеварительных соков, правильной функции и моторики пищеварительного тракта.

Нередко несвоевременно выявляемые размножающиеся в организме человека микроорганизмы (хламидии) вызывают заболевания дыхательных путей, глаз (конъюнктивиты), ушей, суставов, зубов, сердечно-сосудистой системы, половых органов. Хламидиоз является причиной выкидышей у беременных, а также бесплодия как у мужчин, так и у женщин. Профилактическое термическое воздействие на организм человека (посещение парной, пребывание в ванне с горячей водой) реальное предупреждение хламидиозной, коронавирусной, и других бактериальных и вирусных инфекций.

Беспрецедентная сила вирулентности коронавируса «COVID-19» не должна рассматриваться без «благоприятной почвы» для его агрессии. Качество продуктов питания и воды, употребленных заболевшими, подлежит тщательному выяснению.

Надо надеяться, что сегодня при неудержимом распространении в мире грозного коронавируса, эффективный, доступный, недорогой метод нетоксичной профилактики вирусных и бактериальных инфекций «ТЕРМИЧЕСКИМ ФАКТОРОМ» пастеризованной воды будет поддержан Российским здравоохранением!

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ СПАСЕТ ОТ ТРОМБОВ

Многие люди, боясь «перегрузки сердца», и воды пьют недостаточно, и жидкой еды употребляют мало. Это способствует недостаточному объему циркулирующей крови, увеличению её вязкости, лимфы и желчи, ангиоспазмам коронарных, церебральных, периферических сосудов, изменению артериального давления, прогрессу атеросклероза, инсульту, инфаркту миокарда, тромбозу геморроидальных вен, недостаточному объему и ненужному увеличению концентрации пищеварительных соков.

При достаточном потреблении воды общее количество циркулирующей крови в организме человека поддерживается на оптимальном уровне естественной регуляцией: выход жидкости из сосудов быстро восполняется за счет поступления её из тканей. И наоборот: любое увеличение объема крови ведет к отдаче избытка жидкости в ткани, и выведению её через почки.

При недостаточном употреблении воды питание как растительной, так и мясной пищей способствует превышению в плазме крови аммиака, билирубина, мочевины, непосредственно травмирующие сосудистую стенку изнутри. На её поврежденном участке начинает действовать свертывающая система крови. При увеличении количества белка в плазме крови на 7-9% в сосуде образуется фибринозный тромб… Назначаемый врачом индивидуальный питьевой и пищевой режимы предупредят образование тромбов у пациентов. В настоящее время определение вязкости крови имеет лишь научное, но не практическое значение…

В поликлиниках и больницах вискозиметры для определения вязкости крови, к сожалению, не предусмотрены.

ОБ УПОТРЕБЛЕНИИ КИСЛОТУ СОДЕРЖАЩИХ ПРОДУКТОВ

Ко мне за советом обращались пациенты с жалобой на внезапное прекращение ночного сна «без всякой на то причины». Но «причина» есть! При обилии продуктов питания, располагающих к употреблению, человеку нелегко удержаться от соблазна много и вкусно поесть… /особенно вечером, после завершения всех работ/. Некоторые люди неограниченно могут есть фрукты, ягоды, квашеную капусту, литрами пить соки: яблочный, томатный, абрикосовый и другие.

Переедание как растительной, так и животной пищи способствует брожению в пищеварительном тракте. Употребление разнообразных фруктов, ягод или варений в большом количестве вызывает «закисление» организма, изменение кислотно-щелочного равновесия, ведущее к преждевременному одряхлению организма человека. Избыток поступивших в кровь кислот травмирует участки внутренних стенок сосудов.

Достаточное употребление артезианской или пастеризованной /горячей, теплой или холодной/ воды способствует восстановлению эластичности сосудов изнутри и извне, нейтрализует кислоту съеденных продуктов, обеспечивая оптимальное кислотно-щелочное равновесие, и профилактику преждевременного старения! Избыточно употребляемые кислоту содержащие продукты питания нарушают сон /из-за раздражения ими слизистой желудка/, усиливающегося к трем-четырем часам утра, на которое люди не всегда обращают внимание.

Помогает быстро уснуть вновь употребление 100-200 мл воды, уменьшающее концентрацию желудочного сока и забрасываемой в желудок желчи.

«КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ» БЕЗ СКИПИДАРА

«Человеческий организм способен исцеляться и без применения химических препаратов», – утверждал наш соотечественник, доктор медицинских наук, Залманов А.С. Скипидарными ваннами он доказал эффективность лечения многих заболеваний.

Возникновение болезней у людей он связывал с замедлением кровообращения в том или ином органе. Призывая врачей уважать неприкосновенность, целостность, «мудрость самоисцеления» организма человека, он обращал их внимание на могучие анатомические данные: общая длина капилляров взрослого человека достигает 100 км, длина почечных капилляров – 60 км, поверхность легочных альвеол – 8000 м². При восстановлении кровообращения микробные токсины покидают больной орган, «как застоявшаяся вода при открытии вентиля водопровода». [6]

Лечение скипидарными ваннами популярно во всем мире. За рубежом цена проведения одной такой ванны – около 100 долларов. Идею капилляротерапии «заболевших органов» я решил осуществлять восстановлением оптимального капиллярного кровообращения во всём организме человека не столько «снаружи», сколько «изнутри». Я назначал индивидуальный питьевой и пищевой режимы поддерживающие должный объем циркулирующей крови во всём организме, а также нормализующий скорость капиллярного кровообращения и в «заболевшем органе». Лечение бактериальной и вирусной инфекции проводилось курсовым назначением умеренно горячей пастеризованный воды индивидуально без отмены традиционного применения антивирусных препаратов. И «снаружи» при заболеваниях, требующих «капилляротерапии», пациентам в их собственной квартире успешно назначались индивидуально горячие, тёплые ванны, прохладный душ курсами по 10-15 дней с учетом их общего состояния здоровья и отсутствия противопоказаний.

Хочу подчеркнуть анальгетический, успокаивающий, противовоспалительный эффект горячих (60 градусов) ванн при невритах, радикулитах, невралгиях, миозитах, лигаментитах. При этих болезнях больному, страдающему длительной изнурительной болью, термическое, сосудорасширяющее, успокаивающее воздействие горячей ванны, оказывает НЕМЕДЛЕННЫЙ АНАЛЬГЕТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ, превосходящий действие известных химических анальгетиков! Десятидневный курс такого лечения будет способствовать окончательному выздоровлению.

Особенно «чудодейственна» горячая ванна в вечернее время (после 21 часа), когда в организме начинает «царствовать» сосудосуживающий нерв «Вагус», и усиливается болевой синдром, или возникающий мучительный зуд кожи.

БЕРЕГИТЕ СВОИ ГЕНЫ, ХРОМОСОМЫ, ДНК!

Генетическая информация человека закодирована в последовательности макромолекул дезоксирибонуклеиновой кислоты /ДНК/.

Это полимер, состоящий из нуклеотидов и представляющий основную структуру хромосом /их, в среднем, 130 миллионов пар/. Повторы нуклеотидной последовательности называются теломерами хромосом. Гаплоидный геном человека включает 23 пары хромосом, из которых одна – половая: женская /x/ или мужская /y/. Стабильность теломер хромосом зависит от функции фермента ТЕЛОМЕРАЗЫ, нарушение которой ведет к гибели клеток, и организм преждевременно стареет. Он становится склонным к возникновению рака и другим заболеваниям. [20] Какая она удивительная, таинственная и … беззащитная эта ДНК!

Возрастающая сила воздействия химических препаратов, токсичность продуктов питания и напитков разрушительны для теломеразы, хромосом и ДНК… Количество рождающихся с ДЦП и другими пороками, и болеющих раком больных ежегодно возрастает. Нельзя упускать время для производства отечественных качественных продуктов питания, и возрождения производства нетоксичных лекарств из натурального сырья!

Употребление многих химических препаратов, отрицательно воздействующих на иммунную систему человека, способствует возникновению аллергических заболеваний и различных генетических аномалий.

ДНК

О СУДОРОГАХ

«…Конечный вывод мудрости людской:

лишь тот достоин жизни и свободы,

кто каждый день за них идёт на бой»!

Иоганн Вольфганг фон Гёте

Пациенты обеспокоены возникновением судорог в икроножных мышцах в вечернее и ночное время, причину которых «нигде не могут выяснить». А причина есть, и ее устранение – «по плечу» человеку, желающему жить без судорог и более серьезных осложнений. Молекулы воды полярны. Организм человека, состоящий на 75-80 % из воды, является сложной электрической системой, «биологический электролит» которой должен своевременно пополняться микроэлементами, солями и водой. «Сбой» функции «электрической системы» ведет к органическим изменениям в организме, угасанию и прекращению жизни человека. Возникновение судорог пока манифестирует силу «биоэлектрической энергии» организма человека, мощно проявляющейся иногда локально в определенных группах мышц. Способствует этому НЕДОСТАТОЧНАЯ ПОДВИЖНОСТЬ человека и «дисбаланс» употребленных микроэлементов: калия, кальция, магния, натрия и др. Судороги в икроножных мышцах – это электрическая гиперактивность («электрическое возмущение мышц») ежедневной недостаточной подвижностью и физической активностью человека (так я объясняю пациентам для убедительности). Немедленное выполнение им естественных в это время движений (приседаний и др.), массажа прекращает судороги, так как улучшается кровообращение, лимфообращение, микроциркуляция, перемещение микроэлементов, необходимых для оптимальных электрических процессов в организме. Продолжительная «малоподвижность» человека, к примеру, работа с компьютером, «великое сидение» у телевизора подвергает реальной опасности «электрической гиперактивности» главный мышечный орган –сердце, где «сбой» электрических процессов провоцирует возникновение экстрасистолии, фибрилляции предсердий, и «внезапную» смерть практически здорового человека, необъяснимую с точки зрения тяжести ИБС или сердечно-сосудистой недостаточности. Длительная гиподинамия способствует «противоестественности» электрических процессов и в головном мозге, подтверждаемой электроэнцефалографией.

По моим наблюдениям за последние годы количество «пострадавших» от гиподинамии увеличилось. Многие из них перестали посещать свои земельные участки, и стали постоянными «надежными» посетителями поликлиник, диагностических центров, аптек…

В настоящее время естественная подвижность детей и взрослых людей неотвратимо снижается по мере «возрастания их цивилизации» (особенно «компьютерной»). Возникновению судорог способствует употребление гормономодифицированных продуктов, «противоестественно» выращиваемых овощей, фруктов на переудобренных землях, и загрязнённая в некоторых местах вода. Разрешение этой проблемы требует участия граждан России, желающих сохранить себя и свой род от болезней. А пока надо не забывать совет из «завещания» Воронежского святителя Митрофания: «Употреби труд, храни мерность – богат будеши. Воздержанно пий, мало яждь – здрав будеши!»

Пациенты не жалеют времени на получение «квот» к специалистам лечебных учреждений с надеждой получить рекомендации на «самые эффективные» химические препараты для улучшения здоровья… Этим пациентам я хочу напомнить высказывание французского врача Симона Андре Тиссо: «Движение может по своему действию заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не заменит целебную силу движения». Будьте внимательными к своему организму. Уделите ему хотя бы немного времени для движений! После ночного сна вы ДОЛЖНЫ ЗАМЕТИТЬ, некоторую «тяжесть» ваших ног. Объясняется это закономерным замедлением лимфообращения и кровообращения в нижних конечностях. Если вам «очень неохота» быстро вставать и делать зарядку, начинайте делать упражнения в постели в течение пяти минут: «велосипед», «ножницы», поочередный подъем прямых ног, сгибание ног в коленных суставах, и вы ощутите «легкость» в голенях и стопах! В течение последующих десяти минут на полу: приседания, наклоны и повороты туловища, головы и другие известные упражнения приведут вас в «полную боевую готовность» на день грядущий! Желание принимать химические препараты будет исчезать. Всего 15 минут! Отдайте эту ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМУЮ «дань» уважения, любви, милосердия вашему естественному организму! И днём находите возможность для физической разминки.

Получаемая человеком с водой и пищей длительно физически не реализованная энергия разрушительна для его организма… Физические упражнения позволяют «включить в работу» периферические сосуды, открывают огромные возможности сохранения здоровья человеку, у которого станут полноценно функционировать 100 км мышечных, 60 км почечных капилляров, 8000 м² лёгочных альвеол. [6]

ОБ АКАДЕМИКЕ МИКУЛИНЕ И ЕГО ТВОРЧЕСКОМ ДОЛГОЛЕТИИ

Александр Александрович Микулин (1895-1985 гг.), выдающийся советский ученый, конструктор, специалист в области авиационных двигателей, академик АН СССР, главный конструктор ОКБ ЦИАМ, ОКБ завода № 24, ОКБ завода № 300 г. Москвы, Герой Социалистического Труда, лауреат четырех Сталинских премий; награжден тремя орденами Ленина, орденом Суворова I степени, орденом Суворова II степени, тремя орденами Трудового Красного Знамени, орденом Дружбы народов, орденом Красной Звезды, орденом «Знак Почета», медалью «За боевые заслуги». Под его руководством, благодаря таланту и неутомимой деятельности, создавались лучшие авиамоторы для многих отечественных самолетов с 1925 по 1959 гг.: первый самолетный поршневой двигатель с водяным охлаждением, турбореактивный двигатель для первого отечественного реактивного авиалайнера ТУ-104, малогабаритный двигатель АМ-9 для истребителей МИГ-19. Из-за проблем со здоровьем с 1959 года решил заниматься вопросами «альтернативной» медицины, и сделал доклад в Доме ученых АН СССР «О роли ионов в жизни и долголетии людей». В 1976 году он окончил медицинский институт, и получил степень кандидата медицинских наук. После перенесенного инфаркта миокарда разработал оригинальную систему оздоровления, которую описал в книге «Активное долголетие» («Моя система борьбы со старостью»). Им были предложены остроумные способы ионизации воздуха, заземления человека (для «уравновешивания» электрических процессов в организме и предупреждения судорог), виброгимнастики. Болезням человека он противопоставлял физкультуру и спорт, утверждая, что тысячи людей нашли безвременную кончину от «зашлаковывания» организма, и нарушения нервной деятельности только потому, что не делали ежедневную утреннюю гимнастику, они не смогли преодолеть своих «внутренних врагов»: лень и безволие…

О ПРИЧИНЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ИЗМЕНЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, МИГРЕНИ

АМИНОКИСЛОТЫ БЕЛКОВ, которые не всосались в тонком кишечнике, поступают в толстый кишечник, где подвергаются воздействию естественной бактериальной флоры, способной к избыточному размножению, зависящего от количества и характера употребляемой пищи.

В норме образующиеся в толстом кишечнике ядовитые вещества: кадаверин, путресцин, фенол, крезол, скатол, всасываясь в кровь, через воротную вену попадают в печень, и, вступая в соединение с активными формами серной и глюкуроновой кислот, обезвреживаются. Из организма они удаляются с мочой в виде гиппуровой кислоты – безвредного вещества. [11]

При склонности к запорам употребление даже доброкачественных продуктов, содержащих избыточное количество как животных, так и растительных белков, может способствовать образованию значительного количества указанных ядовитых веществ в кишечнике, не успевающих обезвреживаться в печени. И тогда у человека возникают симптомы, напоминающие отравление организма: слабость или повышенная утомляемость, головная боль, или сильная мигренеподобная боль (преимущественно в одной из половин головы), головокружение, подташнивание (или рвота), повышение или снижение артериального давления.

Эти симптомы, продолжительно беспокоящие пациентов, являются поводом для диагнозов: «Гипертоническая болезнь», «вегетососудистая ангиодистония», «мигрень». Симптоматическое лечение их совсем недостаточное, так как «суть» болезненного процесса остаётся не выявленной и не леченной…

В таких случаях срочное «традиционное направление» на консультацию к «узким специалистам» недостаточно обосновано, так как теряется дорогое время для правильного лечения пациентов у терапевта. Снижению антитоксической функции печени способствует «недолеченность» хронического гастрита, хронического холецистита, хронического панкреатита, а также гиподинамия человека, ежедневно избыточное или «несбалансированное» питание, недостаточное употребление питьевой воды и «жидкой еды», ведущие к недостаточному объему пищеварительных соков. Выполнение питьевого пищевого режимов, предупреждающих задержки стула и накопление токсических веществ в кишечнике, ограничение употребления животных и сахаросодержащих продуктов, способствующих избыточному размножению кишечной микрофлоры, прием слабительных /однократно/, выполнение двигательного режима в короткие сроки стойко восстанавливало здоровье моих пациентов без применения «положенных по стандарту» химических препаратов и «походов» к «узким» специалистам.

ОБ ЭФФЕКТИВНОМ МЕТОДЕ ЛЕЧЕНИЯ ИНСУЛЬТА В 18 ВЕКЕ

Эффективные методы лечения болезней опубликовывались для населения России еще 200 лет назад.

Приведу конкретный пример исцеления хирургом Алексеем Филипповым, напечатанном в одной из старейших медицинских газет «Друг здравия» за 1838 год, выходившей в Петербурге: «Крепостной человек Василий Бадушев, возвратившись из недальней поездки, почувствовал озноб, тяжесть в голове, сухость во рту и тупую боль за ушами. Я нашел больного в горьких слезах, лицо его было красное, язык дрожащий, температура тела возвышена, пульс твердый, скорый. На вопросы больной отвечал пантомимами и мычанием.

Кровопускание, слабительное, шпанская мушка к затылку, холодная примочка к голове, и горчичники к рукам и ногам произвели желаемое действие – больной заговорил, но речь, однако, его была нескладной и медленной. После восьми дней употребления микстуры из селитры, рвотного камня в восходящей пропорции больной стал совершенно здоров и продолжает служить у своего барина.» [7]

Примечание: «Шпанская мушка» – это жук из семейства нарывниковых. Он имеет удлиненное металлически блестящее золотисто-зеленое тело, длиной 1,5-2 см, шириной 4-8 мм. Воздействие кантаридина, содержащегося в теле и половых железах жука, способствовало улучшению кровообращению в затылочной области у заболевших. Но передозировка кантаридина оказывает кожно-нарывное действие.

ПЕРВЫЙ РУССКИЙ КУРОРТ

«Все шлют Онегина к врачам,

те хором шлют его к водам».

Пушкин А.С.

В 1714 году в Олонецкой губернии, близ Петрозаводска, приписной крестьянин Иван Ребоев, «болевший сердечной болью, и едва волочивший ноги», обнаружил в рудяном болоте источник. Его вода после трехдневного употребления принесла Ивану Ребоеву облегчение. «Пил три дня кряду и исцелился». После двухгодичных испытаний по приказу Петра I на этом месте начали постройку дворца, а в 1719 году был открыт первый в России курорт «Марциальные воды», названный в честь Марса – бога войны и железа.

Сохранилось объявление о минеральных водах: «Понеже оныя воды исцеляют различныя жестокия болезни, а именно: цинготную, ипохондрию, желчь, безсильства желудка, рвоту, понос, почечуйную, каменную, ежели песок, или малые камни, и оныя из почек гонят, от водяной, когда оная зачинается…, от эпилепсии, выгоняют глисты… и от прочих болезней великую силу имеют, и ежели кто добрым порядком, с воздерживанием в пище и питании, будет их употреблять, то совершенно может исцеление получить, а когда без порядку кто будет их употреблять, с худою пищею и питанием, также и не во время, то не только пользу какую получить, но ещё вящее повреждение здоровью своему и болезнь наведёт».

По специальному указу Петра I были составлены инструкции пользования минеральными водами «Дохтурские правила, как при оных водах поступать».

В них рекомендовалось приезжающим к водам несколько дней отдохнуть, потом принять слабительные лекарства от пребывающего там придворного лекаря и впредь исполнять его советы.

«Надлежит те воды по утрам рано употреблять таким образом, чтобы в два или три часа определенную меру, которую в тот день выпить надлежит; и потом ещё три часа не обедать, а что долее кто не обедает, то лучше». После обеда спать запрещалось. Позволялось понемногу ужинать за 2-3 часа до сна, «а лучше тому воды будут действовать, кто не будет ужинать». Далее указывается: «В то время, когда те воды кто пьёт, не надлежит и сидеть, но надобно, сколько можно ходить, чтоб движением хождения действу вод вспомогать; однако же примечать, дабы от ходьбы не лишнее потеть, и для того не гораздо скоро ходить».

Запрещалось употребление кваса, кислых щей, солёного, копчёного мяса, как солёной, так и свежей рыбы, молока, масляных кушаний, огурцов, капусты и других овощей, чеснока, лука, земляники и прочих ягод, гороха, бобов, грибов, которые «в употреблении тех вот делают великий вред», то есть, диета была очень суровой! По окончании лечения рекомендовалось применять слабительное лекарство /по совету лекаря/, и потом несколько дней отдохнуть до отъезда.

После смерти Петра I курорт был заброшен. Новая жизнь старейшей русской здравницы началась в наше время. В 1964 году был открыт санаторий «Марциальные воды», очень быстро приобретший широкую популярность. Самоизливающиеся воды источников курортаотносятся к типу слабоминерализованных железистых сульфатно-карбонатно-магниевых вод. Вода источников применяется при малокровии, упадке питания, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, нарушении обмена веществ и других. В 1,5 км от долины Марциальных вод находятся грязи Габозера.

Грязь интенсивно чёрного цвета, однородна, пластична, с большим содержанием связанного сероводорода. Она показана при заболеваниях периферической нервной системы, органов движения и опоры, женских и других болезнях, при которых показано грязелечение. [7]

ВЕЛИКАЯ СИЛА ИСКУССТВА

В «крутые девяностые годы» прошлого века многое перестраивалось в нашей жизни. И это «остро» отражалось на настроении и самочувствии людей. В 1995 году в газете «Воронежский курьер» была помещена моя статья, где изложена «возможность получения положительных эмоций»:

Недавно я встретил друга детства. Был он мрачен и уныл, что ранее для него было крайне нехарактерно.

– Что с тобой? – спросил я его. – Что-то случилось? Может у тебя денег нет?

– Да есть, – вяло махнул он рукой. – Можно жить даже на проценты. К тому же я работаю. Могу себе купить и «Сникерс», и бананы, и даже киви с ананасом.

– А что ж ты тогда такой кислый?

– Скучно… Неинтересно стало жить, – вздохнул он.

– Что это ты? – удивился я.

– А что? Раньше хоть в кино можно было сходить, душой отдохнуть. А сейчас? Эти боевики и секс уже осточертели. Радио стараюсь не включать. Рекламу уже нет сил слушать. А если не реклама, так политика. Или осипшие певцы поют дурацкие песенки из двух слов. Телевизор тоже не могу смотреть. От бесконечных иностранных сериалов уже тошнит. И опять же – реклама…

Я понял, что у моего друга дефицит положительных эмоций. Как врач я знаю, что от стресса до болезни – один шаг. И не только психической, но и соматической.

– Ну вот что, – решительно сказал я ему, – ты должен избавиться от хандры. Прописываю тебе посмотреть весь репертуар Кольцовского театра. Гарантирую истинное эстетическое наслаждение.

…Он позвонил мне через три дня в восторге от водевиля «Хороша и дурна, и глупа, и умна». Взахлеб рассказывал о великолепной игре актеров. Особенно покорила его Татьяна Егорова игравшая Наденьку.

– Это великая актриса всей России, – убеждал он меня. – И вообще, спасибо тебе за совет. Я, пожалуй, действительно посмотрю у них весь репертуар. Это отличный отдых.

А я подумал: какая все-таки эта великая сила – настоящее искусство. Как нам всем его не хватает! Пожалуй, надо тоже сходить в театр. А то и у меня настроение что-то не очень…

НАМ НУЖЕН ХЛЕБ, НО … НЕТОКСИЧНЫЙ!

«Тьмы низких истин нам дороже нас возвышающий обман».

А.С. Пушкин

Известно, что употребляемые нами рыба, куры, колбаса и другие изделия из мясных и рыбных продуктов, а также напитки, соки, молочные продукты, содержат консерванты, «безвредность» которых весьма сомнительна. И картофель может содержать энное количество яда, которым его обрабатывают (неоднократно), и основной национальный продукт питания – хлеб, тоже стало невозможно есть без опасения за свое здоровье. В большинстве магазинов и киосков продают хлеб не «пшеничный», и не «ржаной» (как его называют при продаже), а «белый» и «серый». Невкусный, он крошится при нарезке, и быстро плесневеет. Для получения белизны пшеничную муку неоднократно просеивают, при этом удаляются минеральные соли, витамины, клейковина. В муку добавляют химические вещества, чтобы она не подвергалась порче жуками, грызунами, червями, и они не прикасаются ни к ней, ни к другим хлебобулочным изделиям. Ржаная мука – тоже обдирная. Из нее черный хлеб пекут с какими-то добавками на закваске, требующей критической оценки специалистов. Люди покупают такой хлеб и хлебобулочные изделия (за немалые деньги), и едят: ведь альтернативы-то нет!

А пшеничные и ржаные отруби со всеми необходимыми для здоровья человека микроэлементами и жизненно важным витамином В1 идут… на корм курам и животным. От ежедневной нехватки витаминов группы «В» возникают симптомы, напоминающие болезнь «Бери-бери», от которой в конце XIX века умирали тысячи людей стран Азии, питавшихся преимущественно очищенным рисом. В «наше время» от суммарного воздействия консервантов, химических веществ и нехватки витамина В1, организм человека рано или поздно дает «сбой». Постепенно или внезапно нарушается работа сердца, органов пищеварения или возникнут другие грозные заболевания, которые врачи ежедневно наблюдают, и все чаще выписывают справки о смерти как пожилым, так и людям в молодом возрасте. Вспомним «голодные» послевоенные 1945-й, 1946-й, 1947-й годы. «Основной продукт питания» тогда пекли из цельной ржаной муки, и люди его получали по карточкам: 400 граммов вкусного и полезного душистого ржаного хлеба! Никаких консервантов не добавляли. Выпечка «суррогата» хлеба в то время была невозможна. Я был свидетелем, как наши люди при таком недостаточном, но полезном питании после основной работы восстанавливали разбитые бомбами кинотеатры, магазины, улицы Воронежа в короткие сроки. И скоро цены на товары и продукты питания стали снижаться. В настоящее время необходимо срочно обратить внимание на выращивание лучших сортов пшеницы и ржи в достаточном количестве, что имеет значение не меньшее, чем создание самой совершенной техники, владеть которой обязаны люди с хорошим здоровьем. Надо вспомнить опыт академика Вавилова деятельность которого с 1927 года способствовала питанию качественным хлебом людей России. Высококачественный хлеб в довоенное время, и во время Великой Отечественной войны укреплял здоровье и силы наших воинов, и, несомненно, способствовал нашей Великой Победе.

На 1 января 2020 года в России насчитывалось всего 146 745 098 человек!

Сегодня, когда над нашей страной «безнаказанно» кружит грозный коварный беспощадный враг («коронавирус «Ковид-19»), для эффективной поддержки здоровья людей необходимо возрождение производства ржаного хлеба по рецептам «послевоенных лет» (из зерна, выращиваемого без гербицидов, и муки, не очищенной от витаминов, микроэлементов, клейковины). ОСНОВНОЙ!!! НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ПИТАНИЯ (вкусный, полезный, душистый хлеб) должен производится без консервантов, антибиотиков, химических веществ, и каких-либо пищевых добавок! Продаваемый за цену, «не обижающую» производителей, такой хлеб ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМ для людей, особенно для детей. Хлеб, который может реально поддерживать здоровье нашего народа, способствовать предупреждению грозных болезней, сегодня дороже золота, алмазов и всех других полезных ископаемых.

«ДРУГАЯ МУКА № 1» ПРЕДУПРЕДИТ СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ «БЕРИ – БЕРИ»

«Умом Россию не понять…»

Есенин С.А.

Совсем недавно в продуктовом магазине мое внимание привлекла овсяная мука (500 г в упаковке). Не близок и не прост был ее путь в г. Воронеж: зерно везли из Республики Казахстан в Белоруссию (г. Минск), потом в г. Владимир, где ООО «Гарнец» производит «ДРУГУЮ МУКУ № 1» по уникальной технологии. Размол зерна происходит при температуре не выше 40⁰С. Фракции муки получаются, как при помоле каменными жерновами: от самой мелкой до крупной. Это позволяет муке дольше храниться, содержать больше полезных веществ, снижать ее гликемический индекс. Далее с любовью к людям на пакете написано:

«Хлеб – основной продукт питания. Изучив технологию производства белой пшеничной муки, мы пришли к выводу, что сделанные из нее продукты не могут быть полезными. Мы не нашли муки, соответствующей нашим требованиям, и начали производить ДРУГУЮ МУКУ (овсянную), в первую очередь для себя, своих детей и людей, которые хотят быть здоровыми.

В нашем производстве не применяются химические добавки, температурная обработка и рафинация. Мы используем щадящую технологию обработки, которая позволяет сохранить все природные полезные свойства зерна. Добавьте к нашим стараниям ваше умение и добрые мысли, и в награду вы получите полезное блюдо, и благодарность ваших близких. Я ежедневно вижу это на собственном примере, и такие мелочи делают жизнь более интересной, насыщенной, эмоциональной.

Искренне ваш, Генеральный директор ООО «Гранец» Виктор Тимофеев».

Прочитав изложенное на пакете, я понял, что не одинок в суждении об опасности для здоровья изделий из белой пшеничной муки, что есть ! «единомышленники», конкретно практически (пока «альтернативно») решающие эту проблему.

Немедленно испеченные мною оладьи из овсяной «Другой муки», были вкусными, сытными … и нетоксичными! (Мой кот «Рыжик» безошибочно определяет токсичность хлеба и мучных продуктов, царапая лапами около места их расположения).

Замечательная идея Виктора Тимофеева производства нетоксичной, полезной овсяной муки по технологии «ДРУГАЯ МУКА № 1» вселяет надежду, что и производство ржаной, пшеничной муки будет возможно по этой технологии из качественного зерна Воронежской области (или соседних областей) для воронежцев.

Использование нетоксичной муки, содержащей естественное количество витаминов группы «Б», микроэлементов, белка, клековины, будет реально способствовать профилактике часто наблюдаемых врачами у пациентов симптомов, напоминающих болезнь «Бери-бери», вызывающей у людей слабость, одышку, неврологические и другие расстройства здоровья.

АиФ-Черноземье. № 16, 2019 г.

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ НЕДОСТАТОК ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ

О важности режима питья, сухих подмышках и преждевременном старении

Зачем нужна жидкая пища, какая вода имеет эффект антибиотика, и к чему может привести обезвоженность организма?

На эти и другие вопросы отвечает Воронежский врач общей практики Вадим Кузнецов. В течение полувека он проводит наблюдения над тем, как вода влияет на здоровье людей.

Слышала, что от многих болезней помогает обычная вода. Неужели правда? В. Матусевич. Воронеж

–      Вадим Александрович, почему вы занялись «питьевым режимом»?

– Случайно я испытал это на себе. В далёком 1967 году я перенёс осложнённый болезнью почек гонконгский грипп, лечился в больницах, но особого улучшения не чувствовал. А затем из-за нагрузок на работе и забот о семье у меня совсем пропал аппетит. В тот момент я вспомнил про воду, которую мне привезли из Задонска, и выпил стакан. Вскоре исчезла горечь во рту, захотелось что-то съесть.

Видимо, моё недомогание было вызвано тем, что я потреблял мало жидкости. Я подсчитал, что вместе с утренним чаем, кефиром за день выпивается всего 700 миллилитров! Между тем, как я вычитал в научной литературе, суточная потребность в воде жителя средней полосы России составляет в среднем 30 миллилитров воды на один килограмм веса. Получается, что при моём весе в 70 килограмм мне надо пить 2100 миллилитров жидкости, то есть мой организм недополучал 1400 миллилитров! Я решил исправить ситуацию, пил воду из Митрофановского источника, и через 2,5 месяца анализы мочи пришли в норму. При этом по официальным каналам утверждали, что эта вода не обладает целебными свойствами, хотя и превосходит по вкусу водопроводную.

–      Какое вы находите этому объяснение?

– Человек на 75-80% состоит из воды. Вода влияет на интенсивность всех процессов в организме, в том числе, и на обмен веществ. Поэтому обезвоживание организма ведёт к тяжёлым расстройствам. Если вы с неделю не потребляли нужное вам количество воды, то начнутся проблемы со стулом. Регулярный недостаток жидкости также ведёт к преждевременному старению, обезвоженная кожа начинает сохнуть, появляются морщины. В среднем за сутки только через кожу выводится до 1000 миллилитров влаги. Это нужно компенсировать. И если человек занимается тяжёлым физическим трудом, потребляет калорийную пишу, работает на жаре, то и жидкости он должен пить больше.

Осматривая своих пациентов, я часто констатировал у них относительную обезвоженность. А выражалась она не только в сухости во рту или кожи в подмышках – у них был повышен гемоглобин, и изменялось артериальное давление. А ещё я вывел такую закономерность: чем тяжелее больные страдали заболеваниями органов пищеварения, тем меньше жидкости они употребляли. У них из-за этого плохо вырабатывался желудочный сок.

ЧТО ПОКАЗАЛИ ОПЫТЫ?

–      Вы 50 лет изучаете способы лечения водой. Вода помогла не только вам?

– Да, я назначал пациентам определённый питьевой режим, и их состояние значительно улучшалось. С 2000 по 2004 год я наблюдал 100 больных с бронхолёгочной патологией. Одной группе пациентов, помимо стандартного лечения, назначал питьевой режим с учётом их общего состояния, а другой группе того же возраста – нет. Результаты исследования оказались весьма впечатляющими: у пациентов «опытной» группы в 3,5 раза реже случались обострения болезней, и в 18 раз их реже госпитализировали. Я не утверждаю, что целенаправленное употребление воды может вылечить любого человека от любой болезни, но большинство недугов усугубляется при её недостатке в организме.

–      Вы пробовали внедрить питьё в качестве профилактики или дополнительного лечения?

– Лет 30 назад я направил в Институт Питания Академии наук СССР письмо, в котором рассказал о важности индивидуального питьевого режима и о своих наблюдениях, в частности, о том, что если не назначать питьевой режим, и лечить только лекарствами, то у гипертоников может увеличиваться вязкость крови. Заместитель директора института Морозов И.А. подтвердил, что взрослому человеку в сутки требуется в среднем 2300-2700 миллилитров жидкости, при этом около литра – это, собственно, питьевая вода. Правда, при этом он отметил, что для уменьшения вязкости крови применяется внутривенное введение декстратов: реополиглюкин или реомакродекс, или флюидекс и др. Но ведь каждый пациент уникален! Несмотря на многочисленные данные о положительном эффекте оптимального питьевого режима вместе с рациональным питанием, никто в наших научных институтах этой темой до сих пор не занимается.

Кстати, при респираторно-вирусных, лёгочных и кишечных заболеваниях, когда естественная потребность в воде возрастает, врачи советуют пить больше жидкости. Но сколько именно – непонятно. При этом не учитываются сопутствующие заболевания, при которых потребление жидкости может быть даже вредно. Бывает, что и вовсе врачи говорят: «Много жидкости не пейте, а то артериальное давление подскочит!»

КОМУ НЕ НУЖНО?

–      При каких заболеваниях пить много воды не стоит?

– Большое количество воды так же вредно, как и недостаточное. Во всём нужна мера. В этом и состоит искусство врача – назначить конкретному пациенту необходимый ему питьевой режим. Если нет противопоказаний, прописать больше нормы употребление воды можно, например, пациенту, имеющему лишний вес.

Однако сейчас искажается сама идея назначения питьевого режима. В рекламе по телевидению рекомендуют пить по два-три литра питьевой воды, но это тоже неверно – как можно огульно назначать большое количество жидкости всем подряд? По моим наблюдениям, пить следует в среднем до одного литра чистой воды каждому человеку. Но, повторюсь, это средние данные.

–      Какая вода полезней?

– Чистую воду лучше пить некипячёную, артезианскую, которая прошла долгий путь очистки в земной коре, обогатилась солями и микроэлементами. А минеральную воду рекомендуется пить только курсами, она противопоказана при обострении болезней почек. При кипячении часть содержащихся в воде солей осаждается, и её химический состав значительно изменяется. Но и такая вода тоже нужна, порой даже полезна. Например, при простудных заболеваниях употребление горячего чая действует антибактериально не хуже, чем антибиотик.

Анастасия ХОДЫКИНА

АиФ-Черноземье. № 32, 2019 г.

Повышение качества питьевой воды стало одной из целей национального проекта «Экология».

АИФ. Точка зрения. Вадим Кузнецов, врач общей практики.

ВОПРОС РЕБРОМ

Употребление некачественной воды ведет к самым плачевным последствиям и, в частности, к желудочно-кишечным заболеваниям. Содержание тяжелых металлов может привести к ухудшению состава крови. Нужно ставить вопрос ребром: такую воду пить нельзя. Компромиссы здесь не годятся.

Чтобы убить бактерии, нужно пить пастеризованную воду. Надо довести воду до кипения и выключить плиту или чайник, как только покажутся пузырьки. Пастеризованная вода отличается от кипяченой лучшим вкусом. Ее можно пить как в горячем, так и в охлажденном виде – например, брать с собой на работу. Суточная потребность здорового человека в воде 30 г на 1 кг веса (у тучных людей 40 г).

Питье горячей пастеризованной воды полезно для профилактики ОРВИ и даже лечения гипертонической, ишемической и других болезней. Она обладает спазмолитическим, успокаивающим, сосудорасширяющим свойствами, а также мочегонным действием. Так можно уменьшить количество лекарств, которые сегодня в изобилии назначаются врачами. Некоторые «пациенты-рекордсмены» принимают до 40 таблеток в сутки! Но лучше начать с самого простого – с выполнения пищевого и питьевого режима. Я рекомендую на день не меньше литра жидкой еды и до 1 литра воды.

Если человек потребляет меньшее количество жидкости за сутки, у него снижается объем циркулирующей крови. Это способствует приступам ишемической болезни сердца, нарушению мозгового кровообращения, тромбозу периферических сосудов.

«САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ» ЛЮДИ НА ЗЕМЛЕ

В книге «Путь к здравию и долголетию» (1992) действительный член Британской Гильдии врачей-натуропатов Михаэль Горен рассказал о наблюдениях военного врача Роберта Мак-Карисона, 14 лет служившего в окрестностях Кашмира, расположенного между Тибетом, Китаем и Пакистаном. Там проживает малочисленный /тогда было всего 15000 человек/ народ – ХУНЗЫ, у которого насчитывалось примерно 1000 семей. Роберта Мак-Карисона интересовал вопрос состояния здоровья этих очень бедных людей.

Проживают они на гористой местности, лишенной плодородной почвы, где каждый клочок земли используется для плодовых деревьев, картошки и других овощей. Обрабатываемым землям, постоянно не хватает воды, так как дождей, и снега зимой было всегда мало.

Коровы – чуть больше сенбернаров. Тощие козы и овцы пасутся на склонах гор, покрытых камнями. Поэтому маленькие тощие коровы дают мало нежирного молока. Мясо этих животных жилистое и обезжиренное. В зимние месяцы люди едва спасаются от голода и холода, в крохотных каменных домах без окон /всего лишь одно отверстие служит дымоходом, обеспечивая вентиляцию, воздуха./ Мебели нет. Члены семей живут вместе: спят, едят и зачинают потомство на каменных скамьях, высеченных вдоль стен. Домашний скот располагается в «прихожих». Хунзы живут без бань, горячей воды и мыла. В зимние месяцы люди питаются скудными запасами злаков (преимущественно зернами) и сушеными абрикосами. С приходом весны собирают травы, выращивают овощи, ожидая время сбора первых урожаев. По традиции из поколения в поколение «чужая кровь» не течет в сосудах этого народа. Нетрудно представить предполагаемые последствия браков между членами этих семей… Однако, хунзы обладают завидным здоровьем.

Роберт Мак-Карисон, наблюдавший хунзов, живший с ними, изучавший их образ жизни, был удивлен: они не болели ни инфекционными, ни ревматологическими, ни душевными болезнями; они не страдали ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, атеросклерозом сосудов головного мозга.

Роберт Мак-Карисон отмечал их высокую трудоспособность, энергичность во время игр и плясок. Для хунза пройти 100-200 километров – не проблема! Они легко взбираются на горы, и возвращаются домой свежими и веселыми. Это жизнерадостные, смеющиеся, всегда в хорошем расположении духа, люди /даже при «холоде и голоде»/, «У хунзов нервы крепкие, как канаты, тонкие и нежные, как струны. Они никогда не сердятся, не нервничают, не высказывают нетерпения, не ссорятся между собой, и с полным душевным спокойствием переносят неприятности, физическую боль», – утверждал военный врач Роберт Мак-Карисон.

А живущие по соседству за горами, в плодородных долинах «цивилизованно» питающиеся люди, не производили на ученых такого впечатления. По их мнению причина отличного здоровья хунзов заключается в характере их питания.

Исследовав образ жизни хунзов, Роберт Мак-Карисон произвел опыт на крысах, разделив их на три группы, в соответствии с тремя группами населения по местам жительства:

Уайтчепель /район Лондона/, район хунзов и район индусов (в долине). Все они содержались в одинаковых условиях, но получали разную пишу, в соответствии с «национальными» /местными/ традициями.

Группа крыс «Уайтчепель» получала пишу, которую употребляют жители Лондона: белый хлеб, разные изделия из белой муки, варенье, мясо, соль, консервы, яйца, сладости, вареные овощи и т.д. Крысы «хунзы» получали ту же пишу, что и люди племен «хунзов». Крысы «индусы» получали соответственно традиционную пищу индусов [5, 32].

ВЫЯСНИЛАСЬ ИНТЕРЕСНАЯ ЗАКОНОМЕРНОСТЬ:

1. Группа «Уайтчепель» переболела болезнями: поражающих жителей Лондона /от детских болезней до старческих недугов/.

Эти крысы были агрессивными, кусали друг друга, и даже загрызали до смерти…

2. Крысы «индусы» по состоянию здоровья, и по общему поведению оказались подобными индусам, в соответствии с их характером питания.

3. Крысы «хунзы» оставались здоровыми, проводили время в играх и спокойном отдыхе.

Робертом Мак-Карисоном был сделан важный вывод, что адекватная нетоксичная пища является причиной удивительного крепкого состояния здоровья этого маленького народа – хунзов. Ни климат, ни обычаи, ни религия, ни раса не оказывали существенного влияния на их здоровье. Очевидно было целительное воздействие нетоксичной пиши, хотя в ней и не было «традиционного оптимального соотношения» жиров, белков и углеводов. А употребление чрезмерно калорийной пиши, не соответствующей физиологическим потребностям, здоровых людей может сделать больными…

Чаше вызывает болезнь не «недоедание», а состав употребляемой пищи, ее качество; количество и высокая калорийность!

Ведь даже «cамый бедный» безработный в западных странах потребляет больше протеинов (мяса, яиц, сыра, молока), чем представитель «самого здорового и счастливого» народа в мире – хунзов!

В этой связи социальные беспорядки, войны, революции в немалой степени зависят от неправильного питания людей. К примеру, неопределенное «духовное томление», одолевавшее очень хорошо питавшихся некоторых представителей русской интеллигенции перед революцией 1917 года изложил в «Книге о праздношатающихся» русский писатель М.Е. Салтыков-Щедрин: «Чего-то хотелось: не то конституции, не то осетринки с хреном».

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Батмангхелидж Ф. «Ваше тело просит воды», Минск: «Попурри» 4-е издание, 2007 с. 201-208.

2. Батмангхелидж Ф. «Вода – натуральное лекарство», Минск: «Попурри», 4-е издание, 2010, с. 201-368.

3. Батмангхелидж Ф. «Вода исцеляет, лекарства убивают», Минск: «Попурри», 4-е издание, 2010, с. 201-352.

4. Болотов Н.А. «Парадоксы интеллектуального чтива», Воронеж изд-во ВГУ, 2007, 620 с.

5. Горен Михаэль «Путь к здравию и долголетию». Москва ПТО Сельф, 1992, 333 с.

6. Залманов А.С. «Тайная мудрость человеческого организма», М, 2006, 320 с.

7. Кузнецов В.А. «Первый русский курорт». «Наука и жизнь», М. 1987, № 3, с. 78-79.

8. Кузнецов В.А. Особенности клинических проявлений у больных с острой и хронической бронхиальной патологией с адекватным питьевым режимом», ж. «Консилиум» № 6 /58/ 1995, с. 27-30.

9. Кузнецов В.А. «Питьевой режим», ж. «Здоровье – Фитнес», 2011, № 5 /34/, с. 26-28.

10. Кузнецов В.А. «ЭЛИКСИР ЖИЗНИ», Записки практикующего врача. Воронеж: Кварта – 2017, 166 с.

11. Кузнецов В.А. «Эликсир жизни»; Записки практикующего врача, Воронеж, Кварта; второе изд., 2018, 166 с.

12. Лермонтов М.Ю. «Бедняк», Собр. Соч. в 4-х томах АН СССР, изд-е 2-е, дополненное, с. 140.

13. Павлов И. П. «Пищевой центр», Полн. собр. соч., т. 3 кн.1 М-Л. 1951, с. 147.

14. Певзнер М.М. «Основы лечебного питания» М. 1958. 585 с.

15. Похлебкин В. «Чай, его типы, свойства, употребление», 1968 М. – 121 с.

16 Синюков В.В. «Вода известная и неизвестная» Изд-во «Знание», М. 1987, 178 с.

17. Филипповский И.А. «Самое удивительное ископаемое». Алма-Ата, 1981, 112 с.

18. Файвишевский В.А. «О внушаемости». – «Наука и религия» № 12, 1986, с. 30.

19. Царфис П.Г. «Врачевать в союзе с природой», «Наука и жизнь»: 1987, № 3, с. 83.

20. Юров И.Ю. Воинова В.Ю., Ворсанова С.Г., Юров Ю.Б. – Молекулярные и клинические основы наследственных болезней. Учебное пособие для студентов и врачей. – Москва, Издат. дом Академии Естествознания, 2018, 100 с.

Кузнецов Вадим Александрович, 1939 г.р., врач общей практики высшей категории. После окончания лечебного факультета ВГМИ в 1966 году работал в ЦРБ г. Всеволожска Ленинградской области, затем в г. Ленинграде участковым врачом-терапевтом, потом кардиоревматологом в поликлинике № 38. С 1974 г. – в больнично-поликлиничном объединении № 17 г. Воронежа (ординатором кардиологического отделения, а с 1978 г. – участковым врачом-терапевтом). С 2007 по 2009 год – доверенным врачом в БУЗ ВО ВГКП № 4. С 2010 г. в БУЗ ВО ВГКП № 1 работает врачом общей практики (семейный врач).

В 2018 году на конкурсе врачей, посвященном Международному Дню врача, занял первое место в номинации «Лучший врач терапевт».

При распространении коронавируса в мире автор рекомендует эффективную защиту от вирусных, бактериальных инфекций и желудочно-кишечных заболеваний: использование «термического фактора» – умеренно горячей (+50⁰С) пастеризованной воды.

Оглавление

ОТ АВТОРА

«ПОДНЕВОЛЬНЫЙ» УБИЙЦА ЛЮДЕЙ № 1

Введение

МЕДИЦИНЕ НУЖНЫ НОВЫЕ ТЕОРИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ

ПАРАДОКСЫ КАПИТАЛИЗАЦИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

О ВНУШАЕМОСТИ ЛЮДЕЙ

О ПРИВЫКАНИИ К НЕНАРКОТИЧЕСКИМ ХИМИЧЕСКИМ ПРЕПАРАТАМ

КАК КАРЛ БРАНДТ ЛЕЧИЛ ГИТЛЕРА…

ПОЛЬЗА И ВРЕД КОФЕИНА

«СТРАСТНЫЙ ПОЦЕЛУЙ СМЕРТИ НЕДАЛЕКОЙ…»

О ТОКСИЧНОСТИ ПИЩИ

О «БИОЛОГИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ» ПИЩИ

О ЗНАЧЕНИИ ЖИРА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

О «НЕПРАВИЛЬНОЙ УСТАНОВКЕ ПИТАНИЯ» В СЕМЬЕ

В БОРЬБЕ ЗА ИСТИНУ ВСЕ СРЕДСТВА ХОРОШИ

О ПОСТАХ НА РУСИ

О ПТОМАИНАХ – «ТОКСИНАХ УСТАЛОСТИ»

ВОДА и НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

НЕ СОЗДАВАЙТЕ «ПОЧВУ» В НОСОГЛОТКЕ ДЛЯ АГРЕССИИ ВИРУСОВ И БАКТЕРИЙ!

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ СПАСЕТ ОТ ТРОМБОВ

ОБ УПОТРЕБЛЕНИИ КИСЛОТУ СОДЕРЖАЩИХ ПРОДУКТОВ

«КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ» БЕЗ СКИПИДАРА

БЕРЕГИТЕ СВОИ ГЕНЫ, ХРОМОСОМЫ, ДНК!

О СУДОРОГАХ

ОБ АКАДЕМИКЕ МИКУЛИНЕ И ЕГО ТВОРЧЕСКОМ ДОЛГОЛЕТИИ

О ПРИЧИНЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ИЗМЕНЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, МИГРЕНИ

ОБ ЭФФЕКТИВНОМ МЕТОДЕ ЛЕЧЕНИЯ ИНСУЛЬТА В 18 ВЕКЕ

ПЕРВЫЙ РУССКИЙ КУРОРТ

ВЕЛИКАЯ СИЛА ИСКУССТВА

НАМ НУЖЕН ХЛЕБ, НО … НЕТОКСИЧНЫЙ!

«ДРУГАЯ МУКА № 1» ПРЕДУПРЕДИТ СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ «БЕРИ – БЕРИ»

К ЧЕМУ ПРИВОДИТ НЕДОСТАТОК ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ

ВОПРОС РЕБРОМ

«САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ» ЛЮДИ НА ЗЕМЛЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ