КулЛиб электронная библиотека
Всего книг - 584618 томов
Объем библиотеки - 881 Гб.
Всего авторов - 233424
Пользователей - 107298

Впечатления

Серж Ермаков про Ермаков: Человек есть частица-волна. Суть Антропного ряда Вселенной (Эзотерика, мистицизм, оккультизм)

Вот ведь не уймется человек. Пишет и пишет, пишет и пишет... И все ни о чем. Просто Захария Ситчин и Елена Блаватская в одном флаконе. И темы то какие поднимает. Аж дух захватывает, и не поймет чудак-человек, что мир в принципе непознаваем людьми. Мы можем сколь угодно долго и с умным видом рассуждать и дуализме света (у автора то же самое и о человеке), совершенно не объясняя сам принцип дуализма и что это за "штука" такая. Люди!!! Не тратьте

подробнее ...

Рейтинг: +3 ( 3 за, 0 против).
Stribog73 про Уемов: Системный подход и общая теория систем (Философия)

Некоторые провайдеры стали блокировать библиотеку https://techlibrary.ru/. Пока еще не официально. Видимо, эта акция проплачена ЛитРес.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Annanymous про Свистунов: Время жатвы (Боевая фантастика)

Мне зашло

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Xa6apoB про Bra: Фортуна (Альтернативная история)

Фу-фу-фу подразделение " Голубые котики"

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Azaris4 про (Айрест): Играя с огнём (СИ) (Фэнтези: прочее)

Прочитав почти половину книги, могу ответственно сказать, что это фанфик на мир Гарри Поттера. Время повествования 30-е годы 19-ого века. Попаданец с системой, но не напрягучей. Квадратных скобок и записей на пол страницы о ТТХ ГГ тут нет. Книга читается легко, где то с юмором, где то нет(жалко было кошку в первых главах). В общем не плохая такая книга-жвачка на пару дней. На твердую 4.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
DXBCKT про Гравицкий: Четвертый Рейх (Боевая фантастика)

Данная книга совершенно случайно попалась мне на глаза, и через некоторое время (естественно на работе) данная книга была признана «ограниченно годной для чтения»))

Не могу не признаться (до того как ее открыть) я думал, что разговор пойдет лишь об очередном «неепическом сражении» с «силами тьмы» на новый лад... На самом же деле, эта книга оказалась, как бы разделена на две половины... Кстати возможность полетов «в никуда» и «барахлящий

подробнее ...

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
vovih1 про Доронин: Цикл романов"Черный день". Компиляция. Книги 1-8 (Современная проза)

Автор пишет-9-ая активно пишется. В черновом виде будет где-то через полгода, но главы, возможно, начну выкладывать месяца через 2-3.Всего в планах 11 книг.Если бы была возможность вместить в меньшее число книг - сделал бы. Но у текста своя логика, даже автору неподвластная. Только про одиннадцать могу сказать, что это уже всё, точка.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).

Пресс-коктейль 2012 №8(101) август [журнал «Пресс-Коктейль»] (pdf) читать онлайн

-  Пресс-коктейль 2012 №8(101) август  17.19 Мб (скачать pdf) (скачать pdf+fbd)  (читать)  (читать постранично) - журнал «Пресс-Коктейль»

Книга в формате pdf! Изображения и текст могут не отображаться!


Настройки текста:



V 'У

«Пресс-Коктейль»
журнал для женщин
Досрочная подписка
на I полугодие 2013 года
Стоимость на полугодие
(без учёта почтовых услуг)

Каталог «Почта России» - 60073
.4 1 1 ¾ .

V

Приглашаем к сотрудничеству ч астн ы х распространителей.
По вопросам о б р ащ аться по тел. (4712) 342-531

а в ry №

в со®и ©PS:о

:i
В аш вы ход

4

У спеть о тм е ти ть л ето

М о д н ая ш п а р г а л к а

6

М а м и но платье

о

Q

Д е ви ч н и к

7

С екре ты красоты

Ф и тн ес-клу б

8

В опр ос-о твет

Будь в ф о р м е

9

«Б ол ьш ой брат» сл ед и т за тобой

Ч и стим п ёры ш ки

10

Расти, коса, д о п о я с а ...

Здоровье

11

Л е тний бум

М а л е н ь к ая с т р ан а

12

И гры в пе сочниц е
В опр ос-о твет

А н ато м и я ч у вств

14

В рем ен н о св об од на

Д у ш е вн ы й д ок тор

15

И стории в конверте

А н ато м и я ч у вств

16
18

«П ога сл о с о л н ц е ...»

М у ж ч и н а в ф о ку се
В п остельны х тонах

20

«Я пр и в ы ка ю к н е с о в п а д е н ь ю ...»
О пред ел и м ся на м есте

«О н л ю б ил её д о с л ё з ...»

М еж ду п р о ч и м

22

«О чен ь я это богатство л ю б л ю ...»

Н ау к а п о б еж д ать

24

«Б ла ж ен, кто воврем я с о зр е л ...»

Е го т о ч к а зр е н и я

26

«О л ю б ви не го в о р и ...»

З а к ад р о м

28

П р икл ю че ни я Б уратино

П р о за ж и зн и

30

О д наж д ы м ного л ет спустя

В округ с в е т а

32

А рм ения

В е ч н ая л ю б о в ь

34

Кортни Л а в и Курт Кобейн

И сто р и я ш е д е в р а

36

П есня «Ж уравл и»

Ж ен щ и н ы -л еген д ы

38

В ир дж и н ия В ульф

М иф ы и реальность

40

Иго, ты здесь стоял о?

Б е з гр и м а

42

А н н а Н етреб ко

Н е з а б ы в а е м ы е и м ен а

44

М ихаил А ста нгов

В е щ ь в себе

46

Кеды

К у льтп оход

47

С н еж н ое ш оу

В ол ш еб ны й котелок

Э к с п ер т и за

48

М и р о в а я кухня

49

©ffl?o


® в © в •

К у ш ать под ан о!

50

Д е л ю сь р е ц е п то м !

51

«А я готовлю так!»

У м е н я в сад о ч к е

52

Д л я вас, цветоводы !

З в е р ь ё м о ё!

53

«М ед веж он ок» с хар акте ром
П р осты е советы

Б а б уш ка -капуста

Впрок

54

Р у ч н ая р а б о т а

55

П р екра сны е х и щ ни цы

К опилка

56

Д е н ь ги к д еньгам !

Д ом аш ни й адвокат

57

З акон н ы й вопрос

Л ю ди и звезд ы

58

Гороскоп на а вгуст

«

©и?04©

4

№ 8(101) АВГУСТ-2012

1 Р Е с с -1 ф к т е й Л [

... mo е с т ь з а п е ч а т л е т ь с а м ы е модны е образы . Т^едь каждый
сезон гуру fash io n -индустрии, п р о в о зг л а ш а ю т на ц а р с т в и е
т о т или иной ц в е т , срорм у каблука или длину юбки. QLo е с т ь
вещи, н еподвластны е мнениюк капризных дизай н еров и в р е­
мени. Т%сё, ч т о о т в а с т р е б у е т с я , у с п е т ь н а д е т ь их, пока на
дворе « л е т о , ах, л ето ...» f I если п о с л е д у е те н аш и м с о в е т а м ,
т о п о й м а е т е у л ь тр ам о д н у ю волну сезо н а

Все цветы на поляне
Вне времени:

что за лето без ромашек и подсолнухов,
разбросанных по подолам сарафанов и платьев? Они опять
с нами. Скромничать не стоит: прйрт может быть ярким,
неоновым или даже фактурным, смешанным с кружевом и
прозрачной органзой.

У л ы р а м о д н О! в сезоне в е сн а -л е то-2012 у дизайнеров действует правило: ^1ем
больше цветов, тем лучше. В моду вошёл
floral total look - о,браз, состоящий с ног до
головы из одеждь'Ьу/или аксессуаров с
цветочным принтом. Стилисты настоль­
ко вошли во вкус, что разукрасили
букетами даже свитера, обязательно с
эффектом акварели или графики. Длиhty рукава варьируйте согласно погоде
настроению, в союзники призовите
юбку-клёш и классическую рубашку с
воротничком.
V-

V

Белые одежды
Вн©

В р в М е Н И ! абсолютный «мает хэв»
летнего дамского гардероба на-..рсе време­
на - вещи белого цбета. С однои% тороны,
в вину им вменяете^ «полнящий» эффект, с
другой - белоснежный колор полностью ре­
абилитирован за непЬвторимую способность
оттенять загар. Вы ещё раздумываете? Если
только над тем, что предпочесть: дерзкую ту ­
нику, летящий сарафан, шикарную юбку или
скромную майку.

У льтрам одно: белый брючный костюм. Если позволяют*
внешние данные, отдайте дань лету и моде с помощью широких
юбки-брюк, которые вернулись с небольшим-долрл+нением - за­
ложенными складками из ткани на талии, ж * *

5

Аф-ри-ка!
Вне времени: летом модницы традиционно «звереют» животные принры мелькают тут и там. Босоножки «сработаны»
под змеиную Кожу, сумочка - под «крокодила», в нарядах леопардовый раскрас, отношение к которому самое проти­
воречивое.
УлЬТрС1МОДНО: чтобы отдать должное летним «звер­
ским» тенденциям и соблюсти меру, укротите зверей: если
аксессуары из ткани, имитирующей кожу рептилий или
птичий ^орнамент», то в наряде избегайте животного
принта: Если душа просит «леопарда, гепарда или зебру»,
то только один элемент или небольшой фрагмент.

«Из дальних
странствий
возвратясь...»
Вне времени : что за
летб^без сарафана? Летящие,
не скбвывающие движений на­
ряды уже несколько десятиле­
тий позволяют преобразиться
то в бары ш ню-крестьянку, то
в греческою богиню. Сарафан
всегда прав: и в ждркий пол­
день, и на вечернем свидании,
не знает ограничений по воз­
расту и комплекции модницы.
Ультрамодно: сде­
лайте ставку: на о р и ги ­
нальность, ('выбрав са­
рафан с-этническим
принтом,индийским
или китайским. В
комплект к нему ^ б р о с к и е с е р ь ги ,
эф ф ектны е м а с­
сивные браслеты.
О бувь - рим
сандалии или
ножки на проб
танкетке.

Короче?!
Вне времени: лето благословляет максимальную открытость, это
звёздный час мини, на пляже короткие шорты,носят даже те, кто в го­
родской черте никогда бы не решился. В нынешцем сезоне без перемен:
шортам - быть!..
У л ь т р а м о д н о : помните, минимализм сдаёт позиции, самые акту­
альные модели длиной до.середины бедра со свободным краем.

_Молная шпаргалка.

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

:шК ° К т е й Л £ , _

Хочу купить шорты, но есть
проблема: у меня узкие бёдра.
Какая модель мне подойдёт?

«М ода проходит ,
стиль остаётся», сказала Коко Шанель.
Н о не всем присущи
от рож дения чувст ­
во меры и ч у в ст в о
вкуса. В этой рубри­
ке мы подскажем, как
стать эталоном женст­
венности и стиля

Ваша основная цель при выборе
шорт - сделать фигуру максималь­
но похожей на «песочные часы».
Вы смело можете носить шорты в
стиле милитари (напоминающий
военную форму) с накладными
карманами по бокам, которые,
кстати, очень популярны в этом
сезоне. Они идеально сочетаются
с однотонным топом и обувью на
плоской подошве.
Обратите внимание на модели с
завышенной талией, но не облега­
ющие. Под такие шорты прекрас­
но подойдут блузки свободного
кроя или простые рубаш ки на
пуговицах, заправленные в них.
Туфли на высоком каблуке мак­
симально подчеркнут красоту ног.
оооъооьооооооооооооооооьооьоооооооооо

К а к и е с у м к и б у д у т м од н ы м и в
этом с езон е?

Сумки с морской тематикой уже
на протяжении многих лет в цен­
тре внимания. Сезон весна-лето2012 не исключение: полоски и
изображения якорей снова мель­
кают на ведущих подиумах мира.
Если вы отдаёте предпочтение
романтическому стилю, то сумка
с цветочным принтом - необхо­
димый элемент вашего образа.
Не стоит забывать о маленьких
сумочках на длинном ремешке
через плечо. Длину ручки можно
регулировать. Поэтому такая сум­
ка подойдёт к любому комплекту
одежды.
ООООООЬОЬЬООЬФООЬООООООЬОООЬОЬОЬСОООО

Месяц назад купила джинсы
клёш, но не знаю с чем их но­
сить. Подскажите, какие вещи
подобрать, чтобы выглядеть
модно и красиво?
Если вы хотите создать образ
модной озорной девчонки, то луч­
шим выбором в пару к джинсам
клёш будет рубашка в клетку. Вы
можете повязать её под грудь.
Если фигура этого не позволя­
ет, просто заправьте рубашку в
джинсы. Женственности образу
придадут сабо на устойчивом ка­
блуке или босоножки на пробковой

танкетке. Маленькая сумочка на
длинном ремешке с бахромой и
широкий кожаный браслет завер­
шат комплект. Получается, так
называемый, ковбойский стиль,
в котором вы будете выглядеть
современно.
Женщинам элегантного возрас­
та лучше сочетать такую модель
джинсов с туникой с модным асим­
метричным вырезом. Подчеркни­
те образ тонким ремешком на
бёдрах, греческими сандалиями
и сумочкой через плечо. Добавь­
те массивный кулон на длинной
цепочке или бусы в несколько
рядов. Вы будете выглядеть свежо
и стильно.

Я маленького роста. Обратила
внимание, что в продаже много
брюк длиной до щиколотки.
Подойдёт ли мне такой фасон?
Обратите внимание на брюки в
стиле 60-х годов из натуральных
тканей, без стрейча, желательно
со стрелками. Горизонтальные ли­
нии зрительно вытягивают силуэт.
В вашем случае уместно надеть
туфли на каблуке или танкетке,
чтобы зрительно удлинить ноги.
Визуально увеличить рост помо­
жет заправленная в брюки майка
или блуза. Обязательно дополни­
те комплект тонким ремешком на
талии. Для вечера можете надеть
распашной кардиган без пуговиц
длиной до середины бедра.

Недавно нашла в шкафу ста­
рое мамино платье бежевого
цвета из шифона. Прочитала,
что в этом сезоне такая вещь
будет актуальна. Но я боюсь
выглядеть старомодной. Как
сделать платье современным?
Подберите к платью сабо телес­
ного цвета. Сделать образ ярким
и незабы ваемы м вам пом огут
аксессуары в этническом стиле
(с з а в и тка м и ): то н ки й п л етё ­
ный пояс и большие серьги. Их
можно носить как вместе, так и
раздельно - экспериментируйте.
Завершить преображение старого
платья поможет сумка-клатч.

П Ш р© № 8® Ш О и]^'
Не все вещи можно хранить на
вешалках. Платья вязаные, диаго­
нального кроя, длинные вечерние,
дизайнерские, топы с вышивкой
бисером, будучи развешанными
на плечики, растягиваются, теряют
форму, «подметают» подолом дно
шкафа и приходят в негодность.
Такую одежду правильнее аккурат­
но завернуть в тонкую бумагу или
ткань и сложить
во вместитель- {Г ~
ные картонные i - ^ К*

КОробкИ.

V:

щ

N9 8 (101) А В ГУС Т-2012

Левичник



D w знаете много
J-J секретов красоты,но
всё же иногда не можете
найти ответы на те или
иные вопросы? Пишите
нам, и мы постарае_мся на
них ответить
У меня есть привычка морщить лоб, «ре­
зультат» - заметные продольные морщины
в 25 лет. Можно отучить себя от этого?
Инъекции ботокса пока не рассматриваю.
Мария БУТКО, г. Воркута.

Чтобы ногти росли быстрее, пользуюсь спе­
циальным лаком с витаминно-минеральными
добавками, но пока средство разочаровывает.
Что ещё можно предпринять?
Виктория Ф., г. Пенза.
Н огти - это отм ерш ий кератиновый слой кожи, ко­
торый не способен ды ш ать и впитывать питательные
вещ ества.
Толк от лака в другом: ногтевая пластина
становится нечувствительной к воздействию
внеш ней среды (воды, стирально-мою щ их
средств). О днако «списывать» со счетов
витамины и минералы нельзя: их н едоста­
точность сказывается на состоянии ногтей.
О бладательницам хрупких слабых коготков
косметологи советуют ввести в рацион блюда,
насы щ енны е кальцием и ж елатином,
э т о , п о м и м о укр еп ле ни я п л асти н ы ,
ускорит рост. Важна не только скорость
«прибавки», но и здоровый вид ногтей,
п о э то м у со б л ю д а й те правила ухода.
Систематически втирайте жирный крем
вокруг ногтевого ложа независимо от
того, красите вы ногти или нет. Делайте
м а с л я н ы е ванн очки с д о б а в л е н и е м
лимонного сока, при расслаивании - с
морской солью. С облю дайте «технику
безопасности»: бытовую работу выполняйте только в пер­
чатках, жидкостью для снятия лака пользуйтесь не чаще
одного раза в неделю.

Летом у меня часто отекают ноги, бывает,
к концу рабочего дня даже обувь становится
тесной. Можно ли этого избежать?
Светлана ВЯЛЫХ, г. Киров.
Каж дое утро начинайте с обливаний прохладной водой:
направьте сильную струю душа от колена до щиколотки,
массируйте в течение одной минуты по всей поверхности
ноги. На работе спасением от отёка станут «марш-броски»
по лестнице. Каждые три часа вставайте с рабочего места
и 5-7 минут ходите по ступенькам вверх-вниз, после этого
одну-две минуты постойте на носках. Не сидите, положив
ногу на ногу - в таком положении сосуды пережимаются, и
кровь застаивается. По возвращении домой на 10-15 минут
прилягте, приподняв ноги на валик дивана или жёсткую
подуш ку. П еред сном сделайте ванночку, тем пература
воды 35-40°С, добавьте 1 ст. ложку морской соли или сухой
горчицы из расчёта 1 ч. ложка на 1 литр воды. Поскольку в
жаркую погоду ограничивать приём жидкости нежелатель­
но, пейте отвары лекарственных трав, которые выводят из
организма лишнюю воду. Вот один из рецептов: залейте 2 ст.
ложки цветов липы 2 стаканами кипятка, дайте настояться
в терм осе 30 минут и пейте вместо обычного чая.

В основном с морщ инами на лбу нужно бороться механи­
чески, то есть сопротивляться им. Попробуйте несложную
технику, понадобится полоска тонкой гладкой бумаги и
эластичная повязка. Выреж ьте из бумаги полоску чуть
меньш е лба, боковы е края немного не достигаю т висков,
верхний и нижний - линии волос и бровей. Пропитайте
полоску м аслом или обильно смажьте питательным кре­
м ом . Расправьте м орщ ины пальцами, опустите брови и
уголки глаз, приложите полоску ко лбу и плотно прижмите.
Сверху заф иксируйте эластичной лентой таким образом,
чтобы полоска не деф ормировалась на выпуклости лба,
края должны бы ть свободными и ровными. Пока длится
«процедура», можете заняться обычными делами. Повязка
не позволяет м ор щ ить лоб, постепенно мыш цы привы­
кают к покою .’Э ф ф е к т «фиксации» сохраняется и после
снятия полоски. В первые дни продолжительность сеанса
15-20 минут, затем время увеличивают, повторять нужно
ежедневно, по возмож ности, дважды в день. Применять
технику следует до тех пор, пока не возникнет ощущение,
что морщины больш е не возникают.

У меня круглое полное лицо, в целом я этим
Т довольна: кожа упругая и гладкая. Недавно обj паружила, что морщин по-прежнему нет, но
! лицо стало словно «стекать» вниз, обозначились
i щёки, хотя вес не набирала. Как это исправить?
Галина РОЖКОВА, г. Воронеж.

X

Хотя вы не указали свой возраст, всё-таки п редполо­
ж им, что вы ш еперечисленны е явления - его визитная
карточка. К слову, м ор щ ин ы не всегда бы ваю т «прим е­
та м и времени». Ко см е то ло ги вы деляю т два типа с т а ­
рения: м елком ор щ инисты й и деф ормационны й. Второй
характерен для лю дей с полным лиц ом и проявляется
таким и «сим птомам и»: малочисленны е, но очень глу­
бокие м орщ ин ы , д е ф о р м ац и я щ ёк, лёгкая о тё чн о сть,
о д у т л о в а т о с ть , « сп олзан ие» ли ц а вниз. К а к ви д и те ,
ваш случай. При де ф о рм ац и о нн о м типе старения о б е с ­
печьте правильный антивозрастной уход. В д о м а ш н ие
процедуры вклю чите л иф тин г и лим ф од ренаж . В о се н ­
не-зимний период проводите курс пилингов - энзим н ы х
и с АН А-кислотам и, концентрация которых не превы ш ает
20%. В ы бирайте кремы, которые улучш аю т м икроцир ку­
ляцию, то есть с витаминами, экстрактами гинкго билоба,
каш тана и др. В аш а ф орм ула ухода за лицом: ув лаж н е ­
ние - питание - за щ и та - лим ф од ре наж - л и ф ти н г пилинг - кремы, улучш аю щ ие микроциркуляцию кожи.

8

Фитнес-клуб

Ns 8 (101) АВ ГУ С Т-21Ш

ПРЕСС-р(оКтПе й Л £

Вопрос -

Решили сделатълозунг'Быстрее!выше! Сильнее!** жизненным девизом

или п росю хотите поддерживать себя в форме, д о б р о пожаловать в
спортзал и нашу рубрику . На ваши вопросы ответитнаш
консультант- фитнес-инструктор Татьяна ЙНПИЛОГОВН
Хочу начать бегать, но опасаюсь - можно ли совер­
шать пробежки в летнюю жару?
Елена по e-mail
Елена, вы можете смело отправляться на пробежку, но
лучше сделать это утром до 11 часов или вечером за 3 - 5
часов до сна. Бегать под палящим солнцем действительно
не стоит, все внутренние процессы в организме ускоря­
ются, и вы быстро устанете, не говоря о риске солнечного
удара. Даже в утренние и вечерние часы старайтесь бегать
там, где есть тень. Также желательно надеть бейсболку
или другой головной убор с козырьком, чтобы на лицо и
глаза не попадало солнце. В идеале выбрать для пробежек
лесопарковую зону. Кроме того, летом особенно важно
постоянно восполнять баланс жидкости в организме - пить
воду часто и понемногу.
Если всё же у вас получается бегать только в днев­
ные часы, помните, кроме вышеперечисленных правил,
вашему организму понадобится время для адаптации к
нагрузкам в жару. Начинайте тренировки в медленном
темпе, чтобы тело привыкло к высокой температуре. В
очень жаркие дни уменьшайте нагрузку. В любом слу­
чае необходимо следить за самочувствием. Ваше тело
подскажет вам, что для вас приемлемо, а что нет. Учитесь
прислушиваться к себе,______________________________
У меня непропорциональная фигура - верх 44 размера,
а бёдра 4 6 -4 8 . Может быть, существует специальная
гимнастика для коррекции? Подруга хвалит Пилатес.
Поможет ли он мне?
Инга ФРАНЦОВА, Брянская обл.
Пилатес не совсем «ваш» тип фитнес-программы. Он,
безусловно, хорош. И наряду с укреплением мышц спины
и живота,-улучшением гибкости и межмышечной коорди­
нации со временем окажет положительное воздействие на
мышцы бёдер. Но есть другие, более быстрые и эффектив­
ные способы коррекции вашего типа фигуры.
К сожалению, нельзя похудеть только в одной части тела.
Приготовьтесь к тому, что потребуется немало времени и
усилий для визуального эффекта. Но, регулярно работая
над собой, в итоге вы увидите долгожданные изменения.
Рекомендую вам чередовать аэробные и силовые нагрузки,
но обязательно с небольшим весом! При больших усили­
телях вы сделаете меньше подходов, но тем самым будет
идти наращивание мышц, что в вашем случае недопустимо.
После силовой тренировки, которая запустит процесс сжи­
гания жира, переходите к аэробной нагрузке (бег, быстрая
ходьба, езда на велосипеде, роликах и т. п.) Заниматься
желательно не менее трёх раз в неделю.
Необходимо перейти на диетическое питание и уве­
личить кровоток в проблемной области. Этой цели прекрас­
но служат растирание и разминание бёдер, обёртывания,
использование кремов с разогревающим эффектом, баня
и массаж.
Обязательно выполняйте все рекомендации в комплексе.

Правда ли, что эффект от тренировок будет, если за­
ниматься в одно и то ж е время? У меня ненормированный
рабочий день и мне проблематично посещать фитнесклуб в чётко определённые часы.
7
Екатерина ШАХОВА, г. Белгород.
Заниматься можно в любое время, главное, регулярно,
оптимально - три раза в неделю. Более того, ваш свободный
график поможет вам добиться лучших результатов, чем если
бы вы приезжали в фитнес-клуб в одни и те же часы. Дело
в том, что наш организм постепенно адаптируется к одному
и тому же времени. Привыкнув, он начинает мобилизовы­
вать все свои резервы, смягчая тренировочный стресс, а
значит, уменьшается и эффект для мышц. Однако не стоит
допускать крайностей: рано утром организм ещё не готов
к нагрузкам, поздно вечером интенсивные занятия могут
привести к бессоннице. Лучше тренироваться до еды или
часа через два после.
Время от времени хожу в бассейн, хотелось бы регу­
лярно, но, к сожалению, ут ром после «дня плавания»
чувствую себя растёкшейся по дивану амёбой, трудно не
то что снова плавать, а руками-ногами шевелить! Что
я делаю не так?
Игорь КОФАНОВ, г. Уфа.
Дело в том, что организму нужна дозированная и ре­
гулярная физическая нагрузка. Вы же в «день плавания»
даёте организму разовую и очень интенсивную нагрузку, и
вполне закономерно, что на следующий день у вас возникает
сильная мышечная боль. Попробуйте для начала снизить
интенсивность тренировки, уменьшить время плавания, но
увеличить частоту занятий. По мере привыкания организма
к нагрузкам мышечные волокна укрепятся, и боли уже по­
являться не будут. Если же бассейн не доступен для вас на
регулярной основе, добавьте к вашей фитнес-программе,
кроме плавания, какую-либо иную тренировку дома или в
фитнес-клубе для общего укрепления мышц.
Как ни смешно прозвучит в мои 38 лет, но я мечтаю
сесть на шпагат. Делаю упражнения на раст яж ку ног,
однако пока безрезультатно. М ожет быть, прошло
моё время?

.
Валентина А., по-email
Сесть на шпагат можно абсолютно в любом возрасте. Это
вообще вопрос не возраста, а систематических грамотных
тренировок. Безусловно, чем старше, тем сделать это слож­
нее, точнее - дольше, но это вполне реальная и достижимая
цель, коль скоро вы ею задались. Нужно только запастись
терпением, и всё получится. Не забывайте простые правила
грамотной растяжки:
• занятия должны быть регулярными
• упражнения - разнообразными
• дыхание должно быть спокойным и ровным
• упражнения на растяжку будут эффективнее утром
• удерживать каждую зону лучше не менее 30 секунд. •

Будь в ф о р м е

9


«Большой брат» - это, условно го­
воря, европейцы, которые с интересом
посмат ривают на столы азиатских
«младших родственников»: а что если и
нам отведать «блюд диковинных»? «На ‘ !
здоровье!» - последует универсальный
ответ
тройность азиатских,женщин - упрямый факт, однако это
сочные изделия отсутствуют. Ну и молодцы: чем меньше в
не повод превращаться в фанатичную почитательницу
рационе рафинированной жирной пищи, тем тоньше талия.
риса и соевых ростков. Целиком переходить на азиатский типСдобу и конфеты, традиционные в нашем чаепитии, азиаты
питания при нашем суровом климате, пищевых привычках и заменяют сладостями из соевых бобов и желе из агар-агара.
элементарной недоступности многих продуктов мучительно,
Батончиком из сои, конечно, душу не обманешь, но можно
а главное,бессмысленно. А вот перенять некоторые пищевые
попробовать сделать это с помощью желе. Не покупайте
привычки разумно и «по-братски».
готовые десерты в стаканчиках: полезный эффект напрочь
убивается красителями, ароматизаторами и избыточным со­
держанием сахара. Приготовьте лакомство сами, по старому
рецепту, с долгим растворением желатиновых кристаллов
«Не кусочничай!» - в детстве одёргивали строгие мамы,
в воде. Для цвета и аромата используйте свежие (в зимний
запрещая перекусывать на ходу невразумительными бутер­
сезон
- свежемороженые) фрукты, сахар добавляйте по
бродами. Есть смысл пересмотреть запрет, но лишь частично:
минимуму.
на бутерброды и прочую «быструю еду» табу сохраняется, а
вот относительно «кусочка», как размера разовой порции,
пусть мамы нас простят. Итак, вслед за азиатскими гурма­
Огурцы, дайкон, редька, фасолевые ростки, листовой и
нами столовые приборы заменяем палочками: так сложнее
кочанный салаты, капуста - эти продукты для азиатов то
съесть лишнее. Если бамбуковый инструмент не даётся,
же, что для нас хлеб, каша и картофель. В этом «младший
ешьте мелкими кусочками. Делайте это медленно, берите
пример с японских «собратьев»: какой суматошный день ни брат» мудрее: изобилие грубой клетчатки - верный путь к
выпал бы этим трудоголикам, выкроить время для неспешного
стройности. Китайцы, индусы и корейцы налегают на пищевые
ланча _ святое. Что значит «медленно и вдумчиво», судите
волокна, если верить статистике, потребляют втрое больше
сами: чувство насыщения приходит через 20 минут, значит,
некрахмалистых овощей и толще не становятся. Культиви­
ваша задача растянуть удовольствие от еды на это время.
руя в себе азиатскую тягу к овощам, учтите: чтобы вкус не
Кстати, о количестве «удовольствия»...
приедался, нужно варьировать его, здесь помогут приправы
и соусы. Запаситесь готовыми заправками для фунчозы, капу­
сты и моркови по-корейски, купите соевый соус естественного
Бывалые путешественники знают: порция, которая в стра­ брожения: пусть не сразу, но войдёте во вкус. Включите ауто­
тренинг:
«В одной порции (15 мл) соевого соуса - 10 ккал., а
нах Юго-Восточной Азии считается полноценным приёмом
пищи, в Америке и Северной Европе едва сойдёт за «раз­ в порции лёгкого майонеза - 45 ккал.» Кстати, ложку соевого
соуса ещё нужно умудриться съесть, а вот майонез входит
миночный» салатик. Равнение на Азию! Замените обычные
намного легче. И остаётся тяжким грузом на теле,
тарелки пиалами, причём объём самой крупной не должен
превышать 200 мл - это для супов и лёгких салатов. Для
более калорийных блюд подойдут десертные креманки и
Если овощами насытиться не удалось, «младшие братья»
розетки. Съев положенное, о добавке не мечтайте, лёгкое
переключаются на грибы, которые на их столе занимают
чувство голода нормально, через час можно позволить себе
почётное место. Нет, это не сковородка с шампиньонами в
чашку зелёного чая (без сахара) или яблоко. А вот времени
на красочное оформление блюд не жалейте: смысл не в том,
сметане, это императорский гриб шиитаке. Краткое досье на
чтобы отсрочить трапезу, а чтобы придать приёму пищи ста­ объект: по составу уникален, приравнен к женьшеню, богат
тус ритуала, «зафиксировать» в памяти. Ведь не секрет, что
необходимыми аминокислотами, способен противостоять
частая причина лишних килограммов - бесконтрольные пере­ аллергии, атеросклерозу, гипертонии, старению и даже
кусы и «перехваты» на бегу, которые мы не берём в расчёт.
онкозаболеваниям. Наконец, просто вкусный. В сушёном
виде целебные и вкусовые свойства шиитаке возрастают, и
поскольку именно в таком виде гриб-император представлен
в наших магазинах, грех не перенять полезную привычку.
Вот так «дикость»: даже современные азиаты колбасу едят,
только когда становятся туристами, на родине колбасно-соси­
Подготовила Наталья КРОЛЕВЕЦ.

С

ПО ЗЁРНЫШКУ

ГРУБО! НО ПОЛЕЗНО

МАЛ МАЛА МЕНЬШЕ

АЙ ДА ГРИБ!

НЕ СЛАДКО...

10

Чистим пёрышки

№ я м 01 1 АВГУСТ-2012

да шмкш,ооо
Каждый сезон стилисты провозгла­
шают моду на короткие стрижки. Пре­
красный пол мечтательно улыбается:
«А мне бы пошёл дерзкий «боб»!» И тут
же напутствуют парикмахера: «Чутьчуть подстригите кончики, я отпускаю
волосы. Кстати, не подскажете, как это
Чусделать побыстрее?» Подскажем, мо' тайте на ус, то есть на локон

се, кто хотя бы раз хотел обзавестись
кудрями, знают, сколько сложностей
подстерегает на этом пути. Волосы рас­
тут медленно, а достигнув более-менее
приличной длины, секутся и пушатся. Да
и ходить с невразумительным «вороньим
гнездом» на голове до тех пор, пока по­
явится полноценная гривка, сомнительное
удовольствие. Так и хочется пустить всё
под ножницы». Поэтому начнём с советов,
как уберечь (и в дальнейшем приумножить)
имеющуюся растительность.

В

Строго
по предписанию
Проведите ревизию полочки в ванной:
требуется подобрать уход, соответствую­
щий вашему типу волос. В магазине под­
берите шампунь, бальзам и маску одной
серии. Необязательно ориентироваться
на ассортимент супермаркетов, попытайте
счастья с аптечными средствами. К а к
правило, органик-шампуни не содержат
вредный для кожи головы лаурел сульфат.

М а с ка-р ад
Какой бы дорогой шампунь вы ни при­
обрели, разочаруем: чуда и вау-эффекта
ждать не стоит, слишком непродолжитель­
но средство воздействует на кожу головы
и волосы. Хорошо зарекомендовали себя
маски для волос. Итак, для блеска и увлаж­
нения волос раз в неделю нужно делать
масляные маски (оливковое, репейное,
зародышей пшеницы),для восстановления
и роста - с дрожжами, витаминами А и Е и
раствором алое (продаётся в аптеке), для
стимуляции роста - с горчичным маслом
или настойкой стручкового перца (аптечная
настойка разводится с водой в пропорции
1:10). Вряд ли хватит времени и энтузиаз­

ма на три процедуры в
неделю, хорошо если вы
хотя бы будете чередовать
их. Тут подстерегает досад­
ное обстоятельство: масляные
маски вымывают красящий пиг­
мент, что для обладательниц окрашенных
волос отнюдь не благо. Поскольку частое
окраш ивание стойкими средствами на
этом этапе нежелательно, обсудите с
парикмахером, ка к выйти из ситуации.
Возможно, мастер предложит лёгкое ме­
лирование, мягкие оттеночные бальзамы
или натуральные красители.

Д а ж е не дуть
У тю ж ки и фены облегчаю т с у ш ку и
укладку, однако иссушивают и травмируют
волосы. Ради их же здоровья придётся на
время (в идеале навсегда) отказаться от
приборов. Заведите привычку мыть голову
вечером, когда есть время высушить её
естественным способом. Утренняя «экс­
пресс-головомойка» - настоящий стресс
для волос, которые мокрыми попадают
под струю горячего фена. Придадим эту
процедуру анафеме. Вымытые волосы
подержите 15-20 минут под полотенцем,
чтобы удалить лишнюю влагу. Затем возь­
мите чистое сухое полотенце и неспешно
промокайте им пряди по всей длине. Чтобы
придать причёске объём, наклоните голо­
ву вниз, перебирайте локоны пальцами.
Кстати, на укладочные средства запрет
не распространяется,главное, соблюдайте
меру и выбирайте те, в составе которых
d-пантенол, экстракты трав, ланолин и
УФ-фильтры, но без спирта.

По головке погладить
Не просто погладить, а помассировать.
Нельзя недооценивать стимулирующее
действие массажа в деле роста шевелюры:
увеличивает приток крови к волосяным
луковицам и укрепляет их. Надеемся, вы не
забываете массировать кожу головы перед
мытьём: подушечками пальчиков от ушей
и основания затылка продвигайтесь вверх

лёгкими круговыми движ ениями. Возьми­
те за правило перед сном совершать 100
а лучш е 200 взмахов расчёской. Накло­
нив голову вниз, зачёсывайте волосы с
затылка вперёд, «против шерсти» - это
первая часть проц едуры . С только же
движений сделайте, поглаживая себя «по
ш ёрстке», то есть в направлении роста
волос. М ассажная щ ётка должна быть
из н атуральны х м а те р и а л о в, щ етины
или дерева.

Сво-бо-ду!
Р еш ив о тращ и вать во лосы , предо­
ставьте им свободу, носите распущен­
ны ми. Э то б удет р а з д р а ж а ть , но, по­
тянувш ись за спасительной заколкой
н апом ните себе: лю бы е стяги ван ия и
деф орм ации плохо ска зы ва ю тся и на
состоянии, и на росте шевелюры. Даже
безвредные, казалось бы, невидимки и
м ягкие эластичные резинки повреждают
структуру волоса, провоцируют натяже­
ние у корня и тем самым ослабляют.

Ешь, и пусть растут
Ф раза «ты то, что ты ешь» на сто про­
центов относится к красоте и здоровью
волос. Чтобы локо ны росли бы стро и
радовали здоровым видом, полноценно
питайтесь. Перечислим продукты, кото­
рые должны быть регулярно в рационе
«златовласки»: крупы ,зелёны й горошек,
шпинат, брокколи, лосось и рыба жирных
сортов, куриные или перепелиные яйца,
сливочное и растительное масла, говяди­
на или телятина. П оскольку обеспечить
сб ал а нси рованное п итание не всегда
удаётся, приним айте поливитаминные
комплексы, которые предлагает аптечная
сеть. Однако помните: ф лаконы с пилю­
лями - не панацея и не чудо-средство
для шевелюры, а лиш ь вспомогательный
фактор. Нет смысла тратиться на дорогие
импортные препараты, достаточно, чтобы
в составе были витамины А, С, Е, В, маг­
ний, цинк, железо.
Наталья ГРЕБНЕВА.

11

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

« БУМ!»

Кто-то любит погреться на солнышке, кт(
напротив, предпочитает оставаться в^Упёни. Но
ни те ни другие не застрахованы от теплового или
солнечного удара

Опасное тепло
Тепловоп у я ар есть не что иное,
как перегрев организма в жаркую
погоду. При сильной жаре мы про­
сто физически не можем поддержи­
вать нормальную температуру тела,
что может спровоцировать неже­
лательные последствия, особенно
у людей с сердечно-сосудистыми
заболеваниями.
К перегреванию организма мо­
ж ет привести всё, что нарушает
нормальное потоотделение и его
испарение: повышенные влажность
воздуха и температура, физические
нагрузки в одежде из синтетических
тканей, длительное пребывание на
солнце, утомление и переедание.
Теп ло в ой удар мож но получить
даже тогда, когда вы не находитесь
на прямом солнце, так что соблю­
дайте осторожность: работайте в
одежде, которая пропускает воздух,
не находитесь слиш ком долго в
душном помещении.
П ри знаки тепл ового удара:
слабость, боль или шум в голове,
сонливость. Температура тела при
этом может повышаться до 40° С,
лицо зачастую краснеет, возможен
понос или рвота. Необходимо бы­
стро устранить основные причины
удара, поскольку у пострадавшего
м огут начаться галлюцинации, а
в более тяжёлых случаях потеря
сознания. Если человеку не ока­
зать скорую медицинскую помощь,
возможен летальный исход.
С о л н е ч н ы й удар - состояние,
которое возникает при воздействии
прямых солнечных лучей на голову
человека. При этом происходит
обильный приток крови к мозгу, изза чего кровеносные сосуды сильно
расширяются. Солнечный удар мо­
жет спровоцировать разрыв одного

или нескольких мелких капилляров
и вызвать инсульт.
Солнечному удару могут способ­
ствовать: переедан и е, душный
воздух или злоупотребление спирт­
ными напитками. Опасно засыпать
в то время, когда вы загораете на
пляже; если не уверены в себе,
попросите отдыхающих разбудить
вас.
П ри знаки с о л н е ч н о го уд ара:
сильное покраснение лица, голово­
кружение и невыносимая головная
боль. Спустя некоторое время на­
чинает темнеть в глазах, возможно
носовое кровотечение и ухудшение
зрения. Если не оказать немедлен­
ную помощь, он может потерять
сознание. Часто солнечный удар
сопровождается и ожогами кожи.

Первая помошь
При тепловом или солнечном
ударе оказание первой помощи
одинаковое.
Ш АГ 1. Необходимо отнести по­
страдавш его в прохлад­
ное, хорошо проветрива­
емое место или на свежий
воздух,но обязательно в
тень.
Ш А Г 2. Расстегните воротник и
манжеты одежды, а лучше

разденьте до пояса и уло­
жите на спину, немного
приподняв голову.
Ш А Г 3. Охладите пострадавш е­
го, положив ему на лоб
компресс, см оченны й в
прохладной воде.
Ш АГ 4. Если дыхание и сознание
спутанные, дайте поню­
хать ватку, см оч е нн ую
нашатырным спиртом, и
протрите ею виски.
• В случае если пострадавш ий
ведёт себя возбуждённо, ему
нужно принять настойку валери­
аны или пустырника из расчёта
20 капель на 1/3 стакана воды.
Для улучшения сам очувствия
можно положить таблетку вали­
дола под язык
• Самый тяжёлый вариант разви­
тия событий: потеря сознания,
остановка дыхания и пульса.
Тем, кто оказался рядом с по­
страд авш и м , необходимо не­
медленно, до приезда «Скорой
помощи», сделать искусствен­
ное дыхание и закрытый массаж
сердца.

Подготовил
Евгений РЫ ЛЬСКИЙ.

КАК УБЕРЕЧЬСЯ?
Для того чтобы спастись от коварного летнего солнца, достаточно вы­
полнять простые и эффективные рекомендации. Однако не будет лишним
их напомнить:
• чередуйте отдых на солнце с купанием
• не спите под прямыми солнечны ми лучами
• не загорайте и не соверш айте долгих пеших прогулок с 12 до
16 часов
• головной убор ле то м обязателен для всех!
• пейте больш е, лучш е зелёный чай б ез сахара или воду.

12

нашП ЕбШ Ш Х
Маленькая страна

аС

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

' . ■*-.

4L

-----

«Строим домик»

М ам а показы вает крохе, как в м окром песке можно
вырыть ямку. Он пытается повторить. Э то и есть первый в
его жизни построенный лично «домик», пока для игруш ки,
которая может туда «забежать» и «спрятаться».

§ОРМЫ И СОДЕРЖАНИЕ

Примерно после полутора лет арсенал, который малыш
приносит с собой в песочницу, расширяется: к лопаткам и
небольшим игрушкам добавляются ведёрки и ф ормочки
разных размеров. Творческий процесс не стоит на месте,
пришло время научиться наполнять пустые ф ор м ы и со ­
здавать новое, доселе не сущ ество вавш ее. Маленький
«повторюшка» превращ ается в творца, однако помощь
м амы по-прежнему необходима.

«Не ешь пирожок!»

Летом каждый ребёнок может почувствовать себя повелителем песча­
ной стихии. Песочница во дворе или
на даче, а то и целый песочный пляж
превращаются в... А во что фантазии
хватит!

ПЕРВЫЙ О П Ы Т
М алыш и от полугода до полутора лет, ещ ё толком не
умеющ ие говорить и ходить, уже могут играть в песочнице.
Разум еется, вместе с м ам ой. Не надо бояться, что малыш
испачкается, зато польза от игр в песке бесценна:
- Совершенствуются координация движений и мелкая
м оторика пальцев, что, в свою очередь, способствует
развитию интеллекта
- Развиваются воображение, логическое мышление,
волевые качества: упорство, стремление к достижению
результата,терпение.
Э то же просто радость! А что может быть полезнее для
развития маленького человека, чем позитивные эмоции!

«Найди клад»
М ам а закапывает маленькие пластмассовые игрушки,
машинки в сухой песок и просит ребёнка найти их. О т­
капывать можно и лопаткой, но гораздо полезнее ручками.

«Лей, дождик!»
М алыш поливает песочек из лейки, а затем трогает
ручкам и,как он изменился.

«Оставить след»
М алыш вслед за мамой оставляет на мокром песке
отпечатки своих ножек и ручек.

«Эх, дороги!»
М ам а вм есте с м алы ш ом катает по м окром у песку
машинки разных размеров, сопровождая соответству­
ющ ими звуками и потом рассматривая и проговаривая
ребёнку, какой след оставляет каждая из них: глубокий,
широкий и т, д.

М ам а показывает, как ладош кам и можно сф ормировать «пирожок», объясняя м алы ш у, что результата можно
добиться только от мокрого песочка, поскольку сухой не
держит ф орму. За тем м алы ш «печёт» сам остоятельно.

ВНИМАНИЕ: не забудьте объяснить м а лы ш у, что даже
сам ы й аппетитный с виду «пирожок» нельзя есть!

«Праздник кулича»
М ам а показы вает, как лопаткой загр у зи ть и утр а м ­
бовать песок в ведёрко, осторож но перевернуть и под­
нять его. Сначала ребёнок подклю чается к процессу на
одной-двух стадиях: стучит лопаткой по перевёрнутому
ведёрку, чтобы из него высы пался весь песочек, стара­
ется аккуратно его поднять, затем соверш ает весь ритуал
«печения куличей» самостоятельно. Не удивляйтесь, если
только что испечённый продукт будет радостно затоптан
ножками. Не ругайте кроху, разруш ение - такой же твор­
ческий акт, как и созидание. Вот только что нечто было,
а вот его не стало, опять песок, из которого можно лепить
заново. С о временем ребёнок перерастёт этот период и
перейдёт к стадии «украш ательства».

«Маленький декоратор»
Как правило, ж елание украсить «кулич» возникает у
малы ш а без подсказки взрослого. В ход идут цветочки,
травинки, палочки или ракуш ки и камуш ки. Даж е если
«декор» будет держаться на песочном «пироге» вкривь и
вкось, задача м амы похвалить за ф антазию и старание.
И обязательно угоститься предложенным кусочком . П о­
нарошку, разумеется.

САМ СЕБЕ СТРОИТЕЛЬ
После исполнения трёх лет ребёнку м а м а может по­
зволить себе присесть рядом на скам ей ку и пообщаться
с другими родителями или спокойно позагорать на сол­
нышке. Когда она в качестве исполнителя хвалебны х
од понадобится м алы ш у, он её позовёт. А сейчас дайте
ребёнку простор для сам остоятельного творчества. Вы
удивитесь его полёту фантазии: зам ки, тоннели, гаражи,
поляны «хлебобулочных изделий», неведом ы е зверуш ­
ки - нет ничего на свете, чего нельзя бы ло бы слепить
из песка! Но главное - разыгранные вокруг этого сценки,
речи и беседы с ровесниками.
'

Подготовила Наталья АНДРИЯЧЕНКО.

Маленькая страна

Уважаемые м ам ы и папы, бабушки и дедуш ки! З а д а ­
вайт е волную щ и е вас вопросы по воспи т ани ю ваш их
детей и внуков, а от ветить на них пост арает ся наш
пси холог О ксана Л И ВАДО ВА
причем корни их уходят в период вашей
беременности и родов. Боязнь темноты и
замкнутого пространства, острое чувство
одиночества, даже угроза жизни, которые
дети открывают в себе в этом возрасте это проекция их внутриутробной жизни,
и «пышным цветом» она «расцветает»
именно в состоянии сна. Причём девочки
особенно подвержены ночным кошма­
рам, Это объясняется более выраженным
инстинктом самосохранения, присущим
женскому полу в целом. Чем комфортнее
вы переносили беременность, чем легче
прошло появление малыша на свет, тем
легче вам с Леной будет сейчас преодо­
леть ночные страхи. Заметили, что дочка
начала метаться, постанывать, покрылась
испариной, подойдите к ней как можно
скорее. Не теряйте самообладания. Не
тормошите и не будите резко, так вы ещё
сильнее её напугаете. Ласково погладьте
по волосам, лобику, животику, спинке,
тихим нежным голосом прошепчите: «Это
просто сон, он сейчас уйдёт!» Скорее
всего, дочка проснётся, но ещё не будет

понимать, где она и что с ней. Разбудите
её окончательно, обнимите, поцелуйте,
побудьте рядом. Можно включить свет,
дать попить. Если девочка начнёт расска­
зывать, что ей приснилось, выслушайте
обязательно. Успокойте её, объяснив, что
это всего лишь плохой сон. Не стоит гово­
рить, что вы прогнали чудовище (обычно
детям снятся «страшные» персонажи ска­
зок и мультфильмов),так вы подтвердите
реальность приснившегося. Сегодня вы
прогнали «страшилку», а что будет, если
вас не окажется рядом завтра?
Если ребёнок сильно напуган и боится
оставаться один, возьмите его в свою
постель. Помогают пережить кошмары
включённый ночник, любимая мягкая иг­
рушка, приоткрытая дверь в родительскую
спальню. Наутро обсудите произошедшее,
однако если малыш не сможет вспомнить
подробности сна, не настаивайте, просто
уверьте его, что сегодня приснится добрый
сон. Сочините подробный сюжет, это от­
влечёт, развеселит и настроит ребёнка на
позитивные сновидения.

но, он еще не понимает, что означают
«нехорошие» слова, но произносит их,
как правило, радостно и вдохновенно, с
чем вы и столкнулись. Во-первых,
С ы ниш ка «принёс» из дет­
вашего сына, как и других его
* • ®'
ровесников, привлекает
ского сада «нехорошее» слово.
эмоциональность, кото­
Д а с т а ки м удовольствием по­
рую «излучает» чело*
вторил его, что пришлось даже
век, от которого они **
наказат ь, чтобы угомонился!
эти слова услышали. •
Объясните, что привлекатель­
Ругающийся всегда •
взволнован, его го- *
ное для ребёнка, которому нет
лос
громок, а жесты #
и трёх лет, содержится в не­
выразительны.

цензурны х словах и выражени­
Во-вторых, узнав

ях? К а к втолковать ему р аз
от недовольных ро\
и навсегда, что употреблять
дителей, что такие

и х нельзя?!
слова можно говорить
*
только взрослым, малыш
Семья АГИБАЛОВЫХ,
непременно начнёт повто­
г. Воронеж.
рять запрещённые выражения с
ещё
большим воодушевлением, ведь он
аз и навсегда вряд ли получится
во всём стремится походить на старших.
именно по той причине, которую вы
сами обозначили: сквернословие обла­ В-третьих, видя, что новые словечки
в лексиконе шокируют домочадцев,
дает глубокой притягательностью для
ребёнок вполне может произносить их
детей. Выделять в разговоре взрослых
специально, чтобы позлить, подразнить,
или в речи телевизионных героев, за­
привлечь к себе внимание.
поминать и произносить ругательства
Ругать и наказывать несмышлёныша
способен малыш, которыйi еще не.все­
за использование неприличных слов или
го цензурные слова освоил! Естествен

запрещать их «навеки вечные» беспо­
лезно. Это сделает ругательства ещё
более привлекательными, возможно,
ребёнок будет употреблять так,
* ° 6 ©©
чтобы родители не слыша­
ли, и тогда вам придёт­
ся кра сне ть перед
воспитателями или
• учителями. Объяс­
ните своему чаду,
ч то , и сп о л ьзуя
такие слова, он
обижает, оскорб­
ляет тех, кто их
слы ш ит. Только
н е восп и та н н ы е
•"
лю ди, не уваж аю *
щие своих собесед­
ников п роизносят их.
В приличном обществе за
употребление нецензурных слов
наказывают - штрафуют или сажают в
тюрьму. Естественно, родителям самим
следует контролировать свою речь и
если проскользнёт «нехорошее» слово,
раскаяться вслух, извиниться перед
ребёнком и пообещать, что больше такое
не повторится. Так вы преподадите ему
правильную модель поведения.

НОЧНЫЕ ГОСТИ
Д очка ( 4 года) стала беспокой­
но спать - мечется, сбрасывает
одеяло, хн ы че т во сне, даж е
вскрикивает. Будить её жалко,
вставать в сад рано, но и ка к
помочь в такие моменты — ума
не прилажу! Ничего экстраорди­
нарного в ж и зн и нашей семьи не
происходит, что могло вызвать
у Леночки кошмары...
Анна БРЯНЦЕВА,
Курская обл.
ы правильно сделали, что стали искать
причины ночных кошмаров малышки
в её дневной жизни. Однако если вы уве­
ренно их исключили, то следует обратить
внимание на более глубокие слои психо­
логии ребёнка. Во-первых, ваша дочка как
раз в том возрасте (от трёх до пяти лет),
когда появляются первые страшные сны,

В

А Х ТЫ,
ТАКОЙ-СЯКОЙ!

Р

14
____ Анатом ия чувств

N s8(101)JXBryCT^2012_

Итак, после нескольких лет совместной
жизни тебя бросил любимый. Настроение
и самооценка на таком низком уровне,
что хочется, свернувшись калачиком
«под лаской плюшевого пледа»,
умереть молодой и кра­
сивой. Но стоп! С этим
всегда успеется. То,
что произошло, всего лишь неуда­
ча в сердечны х
делах, а помимо
них, в жизни есть
м а сс а д р у ги х
важных сторон

ему потухшему взгляду
и без этих «специали­
метод»
стов» понятно, что в лич­
Известно, что у мужчин ной жизни у тебя полный
лучшим средством забыть «аллее капут». И то, что
неверную пассию счита­ одиночество не вечно и в
ется средство почаще ме­ будущем ты обязательно
нять любовниц. Но и мно­ встретишь своего «тре­
гие женщины, оставшись фового короля», ты, как
■гордом одиночестве», разумный человек, тоже
начинают бросаться из можешь предвидеть без
одной крайности в другую, помощи шарлатанов.
лишь бы заглушить боль,
Удали его номер теле­
а потом пожинать плоды ф о н а, а лучше смени
того, что сама и натвори­ «симку». Всхлипывания
ла. Это не наш вариант и вздохи в телефонную
- не усугубляй ситуацию трубку могут превратить
никому не нужными те­ вполне интеллигентное
лодвижениями: боль не расставание в крова­
уйдёт, а чувство омерзе­ вую драму похлеще «Те­
ния, причём к самой себе, хасской резни».
останется.
Не нужно задаваться
Средство от
вопросом: «Ну что он в ней
нашёл? Чем я хуже?» Ты
тоски
не хуже и не лучше, просто
Постоянно накручивай
получилось так, как полу­ себя, вспоминая все его
чилось. Не выслеживай недостатки и отрицатель­
его новую даму сердца для ные черты. В конце концов
«серьёзного» разговора, тебе он надоест настоль­
не ищи её в социальных ко, что самой захочется
сетях,чтобы наставить ей выбросить его из головы
«двоек».
как можно скорее.
И уж совсем не вариант
В книжных магазинах
пытаться стать похожей проходи мимо «умных»
на неё: стричься «под эту книжек по типу: «Как вер­
мымру», делать макияж, нуть мужчину?» и «Как
«как у той жучки» и начи­ его удерж ать?» Пусть
нать шепелявить, как она. катятся на все четыре сто­
Не трать время и деньги роны и автор «опусов», и
на гадалок, экстрасенсов твой бывший.
и гипнотизёров. По тво­
Уйди с головой в рабо­

«Это не наш

ту, тем более что работа
более благодарная вещь,
чем мужчины. Вспомни
про великих людей - для
многих из них несчастная
любовь была стимулом к
созданию лучших творе­
ний. Ведь когда сексуаль­
ная энергия переходит в
творческую, человек про­
сто горы может свернуть.
Воспользуйся случаем,
может, и в тебе откроют­
ся какие-то гениальные
дарования. У многих жен­
щин несчастная любовь
совпадает со стартом в
карьере, помнишь, как
говорила героиня Веры
Алентовой: «Если бы я
не обожглась тогда так
сильно,ничего из меня не
получилось бы».
Утешение в работе - тот
самый случай, когда жен­
щина становится ф ана­
том своего дела. Работай
ради того, чтобы доказать
самой себе свою несгиба­
емость, волю и моральную
независимость от мужчин,
и тогда твои обида и гнев
уйдут в мирное русло.
Работа работой, но не
забывай и о личной жиз­
ни. Обзвони ушедших на
второй план из-за «ве­
ликой любви» друзей и
родственников, займись,
наконец, своим здоро­
вьем и своим любимым,
но заброшенным делом -

пРЕСС-^фктейлр,
будь то вышивание кре­
стиком или прыжки через
«козла».
Для тебя сейчас это и
есть жизненно важные
ценности, и, уделяя им
внимание,времени у тебя
останется только на то,
чтобы есть и спать. Гру­
стить будет некогда. Ка­
кой-то период так и долж­
но быть.

Женское счастье
Не н а д е й с я , что на
следующий день после
разрыва тебе встретится
принц на белом коне. Для
то го , чтобы это случи­
лось, должно пройти вре­
мя. Ведь расставание это с тр е сс , причём до­
с та т о ч н о с е р ь ё з н ы й .
И, скорее в с е го , ты и
сам а долгое время не
будешь обращ ать вни­
мание на сильный пол.
Это пройдёт, когда ты
усп о к о и ш ь ся , нач­
нёшь радоваться жизни и
перестанешь вспоминать
своего обидчика. Не то
ропись - всё придёт само
собой.
Самое главное для тебя
то, что после пережитого
у тебя будет иммунитет
на несчастную любовь,
ведь она редко случает
ся у кого-либо повторно
Отдав той любви все силы
и душевные муки, ты
будешь отдавать столь­
ко эмоций в следующем
романе. И даже если он
оборвётся, для тебя это
не будет вселенской тра
гедией.
Набравшись опыта в
несчастливом романе, f
следующем, ты , как ум
ная женщина, проанали
зируешь своё поведение
и не повторишь ошибок
совершённых в прошлом
А значит, очередные разо
чарования тебе не грозят
И вот когда ты прой
дёш ь все эти этап ы
воскреснешь из пепла и
пойдёшь по жизни с Е
соко поднятой головой,не
забудь произнести слова
благодарности. Не нам
нет. Своему бывшему
благодаря расставанию
которым, ты превзойдёш
саму себя.
Настя АЛЕКСЕЕВА

^ ^ ^ ~ К р ктпейль

15

Дорогие читатели! В св
' -----------------------#. Лушевный
доктор -----в Л и э п л *^ ситуации. Сегодня^ам ппг Ы Просите совета>как поступить в той или иной
фУРСОВА
Г° ДНЯ вам ^старается помочь разобраться психолог Ирина

Лениво жить
Полгода назад переехали в другой
город. М уж каждое у тр о уходи т на
р а б о т у , а я остаю сь дома одна с грудным
ребёнком. И т у т на меня нап адает лень. Я
еле за с та в л я ю себя за н я ть ся малышкой, да
, ещё приготовить ужин к возвращению мужа.
О стальное время смотрю телевизор — всё
подряд. Ни родственников, ни друзей у меня
здесь н е т. О т нечего делать т а к устаю , что
ночью сплю как у би тая. Начались скандалы,
м у ж гр ози т разводом. К ак мне вы йти из
этого состояния?
Лариса К., по e-mail
Вам будет полезно задать вопросы самой себе. Как дав­
но появилось то, что вы называете «лень»? Это связано с
переездом в чужой город, где не с кем даже поговорить? А
почему вы до сих пор не обзавелись новыми знакомствами?
Даже гуляя во дворе с ребёнком, есть возможность начать
общаться с такими же мамочками, как вы. Вы пробовали
познакомиться с соседями или найти друзей по интересам
по Интернету? Возможно, ваше состояние на самом деле
затянувшаяся послеродовая депрессия. Но в любом случае
контакты с новыми людьми делают жизнь более насыщенной
и интересной. Попробуйте выйти за рамки собственного
кокона и заговорить на детской площадке с другими родителями. Разве вам нечего обсудить? Или жизнь вашей
малышки так же скучна, как ваша?! Скоро она подрастёт,
и к вашим обязанностям матери - покормить, погулять, по­
купать - прибавится обеспечить её новыми возможностями
для развития, новыми эмоциями, широким кругом общения.
Может быть, это послужит стимулом для вас?
Что касается ваших сложностей во взаимоотношениях с
супругом, то трудно представить, как можно уставать «от
нечего делать». Скорее всего, дело не в усталости, а в других
причинах, которые вы пока не осознаёте. Рискну предполо­
жить, что вы избегаете близости с мужем. Вполне возможно,
что корни вашего нежелания уходят опять-таки в последствия
оодов или в страх измены, ведь у него в отличие от вас ак­
тивная жизнь вне дома. Скажите - его угрозы развестись
усугубляю т ваши подозрения? Попробуйте вместе с ним
разобраться в истинных причинах сложившейся ситуации.
Проанализируйте в выходные, которые проводите вместе,
ваша лень покидает вас? Почему? Ответ наверняка поможет
вам сохранять активность и в будние дни. ___________ _

[3
;

Всё это дым...

Курю уже п ять л е т. Бросала много
раз, но максимум, на сколько меня
хватало, неделя. Ч итала Алена Карра, не
помогло. Планирую завести ребёнка, но даже
это не мотивирует меня достаточно, чтобы
избавиться о т зависимости. М ож ет, мне
обратиться в наркологическую клинику? Я
готова о т д а т ь любые деньги, лишь бы мне
помогли. Сама я не справлюсь...
Марина ЛАРИНА, Воронежская обл.

Платить «любые деньги» пока не кому и не за что, уро­
вень современных технологий не позволяет гарантированно
бросить курить с помощью медикаментозного лечения. Вы,
конечно, вольны обратиться к наркологу, однако есть куда
более авторитетный специалист по вашей проблеме - это
вы сами. Только вы можете и должны составить личный план
отказа от курения.
Шаг 1. Попытайтесь сформулировать причину, по которой
вы курите. Почему хотите бросить? Будущий ребёнок
и его здоровье - для вас не достаточная мотивация.
Что тогда вами движет? Курили бы дальше...
Шаг 2. Выберите дату, когда вы бросите курить. Объявите
её всем родным, друзьям и коллегам.
Шаг 3. Найдите себе партнёра по отказу от курения, чтобы
поддерживать друг друга во время всего процесса.
Шаг 4. Чётко определите основные «зацепки» - моменты,
когда вам особенно хочется курить (стресс, в компа­
нии , после алкоголя и т. д .) В период отказа от курения
вам нужно будет их избегать, поэтому заранее приду­
майте - как. Тягу закурить помогают снять, например,
дыхательные и физические упражнения, но прежде
всего самоконтроль. Камнем преткновения стано­
вится ощущение, когда некуда деть руки, не занятые
сигаретой. Держите поблизости ручку, карандаш или
даже чётки, они помогут облегчить это состояние.
Помните, что сильный позыв закурить пройдёт уже
через три-пять минут, надо просто перетерпеть.
Шаг 5. Будьте уверены в положительном результате. Вы
потратили время и энергию на принятие решения и
планирование процесса отказа от курения! Каждый
день десятки тысяч человек во всем мире обретают
свободу от никотина. Вы точно можете стать одним
из них!

ы. «ПО И АВГУСТ-2012

А на т о м и я чувств

Жить нужно ярко

ОV
В жизни любящей женщины однажды случает­
ся полоса сравнений. С его бывшей женой, подру­
гой, наконец, симпатичной коллегой, о которой
он почему-то говорит только в восторженном
тоне. В общем, эта барышня идеальна или ка­
жется такой. И ты всё чаще застываешь перед
зеркалом, тайком разглядываешь её фото в со­
циальных сетях. Жизнь становится не мила:
она идеальна, а ты... Может, пора перестать
сходить с ума?
е стоит думать, что сомнения в
собственны х до стоин ства х на ­
крывают лишь неуверенных девушек.
Любовь - чувство вероломное, всегда
будет казаться, что любимый мужчина Аполлон и Энштейн в одном флаконе,
а ты - обычная земная женщина. И
его прежние (или, увы, нынешние)
избранницы на голову выше и во сто
крат умнее, красивее, образованнее.
«Наверняка они замечательные хо­
зяйки, умницы и лишены уязвимых
мест», - в тревоге ты сгущаешь крас­
ки. Давай всё-таки попробуем найти у
«идеальной леди» ахиллесову пяту. Это
нужно, чтобы рассыпалась крепость её
величия, которую, в том числе, возвела
и ты. А то, что объектом пристального
внимания станут чужие недостатки,
ничего страшного: в любви и на войне
все средства хороши.

Н

1 Р Е С С -Д р к т е й Л1

Алая буква
В сериале «Секс в большом городе»
б рош енная Кэр р и Б редш оу п е р е ­
ж ивала из-за соверш енства новой
пассии мистера Бита. Наташа была
стройна, молода, работала у Ральфа
Лорена, у её родителей имелся дом в
престижном Хэмптонсе. Не женщина,
а живой укор всем менее удачливым.
Кэрри прочно увязала в комплексах и
теряла веру в себя. Пока случайно не
обнаружилось: и на солнце есть пятна,
и у идеальной Наташи есть минусы!
Падение с пьедестала произош л о
прозаично: Наташа прислала Кэрри
записку с грамматической ошибкой
вместо «прийти» написала «притти»!
И всё, уныние журналистки сменилось
смехом, настрой «она божество, а я
ничтожество» прошёл...

у Юли был роман с разведённым
м уж чиной, который приносил ей Не.
мало страданий. Кавалер бестактно
нахвал ивал э к с -с у п р у гу , какая она
замечательная и красивая. Возможно
даже, он до сих пор её любит, вот только
в себе пока не разобрался. Юля тихо
зверела и воображала на месте быв­
шей супруги топ-модель-полиглота и
мать Терезу. Сравнения с бесплотной
героиней изматы вали. «Чтобы изба­
виться от страхов, нужно взглянуть им
в Лицо», —подумала Юля и потребова­
ла, чтобы -мятежны й ухажёр показал
фотографии бывшей ...
М ужчина радостно протянул пачку
фотоснимков, Юля перебирала их и ...
еле сдерживалась от смеха. Та, которая
не давала спокойно жить, была запечат­
лена с двумя детьми в разных интерье­
рах и ситуациях. В глаза бросалось, что
«идеальная» явно предпочитала стиль
эпатажной Вивьен Вествуд. Вот она в
оранжевой шляпе, голубых босоножках
на платформе - и вдруг в сарафане
в сиреневый горош ек. Вот в красном
платье и ослепительно белых сапогах.
Дети поневоле разделяли материнскую
страсть к попугайским расцветкам, пра­
вило «не сочетать в ансамбле больше
трёх цветов» не соблюдалось. Особен­
но впечатлили розовые кроссовки с
жёлтыми шнурками, в которые яркая
женщина нарядила сына.
«Ну как?» - в расчёте на восхи­
щ енную п о хва л у поинтересовался
гордый отец и бывший муж. «В глазах
рябит», - ч естно пр изна л а сь Юля.
Она не о правды валась, не боялась
показаться злобной ревнивицей. Быв­
шая дем онстрировала дурной вкус,
королева о ка за л ась ... у ж лучше бы
оказалась голой, чем облачённой в
шутовские наряды. И мужчина сдулся,
как воздушный шарик: «Ну одевается
она своеобразно, не спорю. Но ведь она
красавица, да?!» Юля не стала щадить
его чувства: «На любителя». Мужчина
покорно проглотил и это откровение.
Что было потом? Мужчина прекратил
«цикл воспоминаний о прекрасной», а
Юля поверила, что она достойна само­
го лучшего. По крайней мере она умеет
сочетать цвета при выборе туалета уже половина победы.

«Ты не одна»
Маша тяжело переживала развод в
основном потому, что его инициатором
был муж Стасик, которого не устраива­
ло в Маше абсолютно всё, «не такая»,
что поделаешь. Маша отпустила Ста­
сика на свободу, однако личная жизнь
бывшего супруга оставалась очевидной
для неё. Этот «казанова» зарегистри­
ровался во всевозможных социальных
сетях> ГД0 указывал, с кем состоит в

Ж

--- %^Есс-/$,Ктейл

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

отношениях. Маша нервничала и подол­
гу рассматривала предмет увлечения.
« редмет» казался хрупким, красивым,
стр о й н ы м , глам урны м , в общ ем,
полной Машиной противопо­
ложностью . Маша снова
и сно ва заходила на
страничку соперницы
счётчик посещений
предательски это
фиксировал ...О д­
нажды после оче­
редного «визита»
Машу подкарау­
лило сообщение
о т «предм ета»:
«Что вас так за ­
и нтересовал о?»
Маша вздохнула и
созналась: «Общий
з н а ко м ы й » . Д е в уш ка
Чч
ка п р и зн о потребовала:
«Больше не тревожьте меня
вас таких много. Мне это неприят­
но»... И тут Маша рассмеялась: исте­
ричность барышни говорила, что её уто­
мило пристальное женское внимание,
которое обеспечивал дамский угодник
С тасик... Маша снова вздохнула, но
теперь с облегчением: дело было не в
ней, дело было в Стасиковом «постоян­
стве». Единственным человеком, кому
он никогда не изменял, был он сам.
...Спрашивается, какой недостаток
ка п р и зн о й бары ш ни открыл Маше
глаза? Наверное, недостаток ума и
чрезмерная общительность: выставляя
себя на всеобщее обозрение и заводя
роман с ловеласом, нужно быть готовой
к повышенному вниманию окружающих.
И не сетовать на судьбу.

в о т с т о я т у п а м я т н и к а ...
Аня тихо о плакивал а пр и в л е ка ­
тельность посторонней женщ ины и
собственное разбитое сердце.
Пока однажды не прозре­
ла: на всех снимках
Игорь выглядел отстранённо, а Ма
рина, напротив,
подчеркивала
причастность
к н е м у . То
цепко держит
под л о ко ть ,
то сж и м а е т
его ладонь в
своей, то при­
льнёт к груди. А
он безучастный,
даже не обнимает
в ответ...
Аня стыдила себя,
упрекала, дескать, «каж­
дый видит то, что хочет». А
она хотела видеть, что бывший, но попрежнему любимый мужчина, сгоряча
наломал дров. И рад бы прервать связь,
да не может совладать с настырной да­
мой ... Так чужое тщеславие помогло де­
вушке поверить, что рано ещё ставить
точку. И что даже «тигровое» платье
вкупе с «леопардовой» водолазкой не
заставят одну женщину полюбить, а
другую забыть.

Нужно осознать
несколько простых
вещей: во-первых, иде­
альных людей не бывает.
Во-вторых, любят отнюдь
не за достоинства, ско­
рее даже, наоборот.

«В м о е й руке
твоя рука»
Иногда, чтобы глядеть на мир весе­
лей, достаточно сущей мелочи, напри­
мер, детали на фотографии. Ведь «Бог
в нюансах», нужно только видеть их.
Аня с Игорем поссорились, она дума­
ла, это пустяк, а он обиделся всерьёз и
даже закрутил роман с другой. Взрос­
лой женщиной Мариной, старше его
почти на десятилетие. «Тётя Марина»,
как её называла Аня,так обрадовалась
запоздалому женскому счастью, что
часто «останавливала» его мгновения
цифровым фотоаппаратом. И щедро
делилась пережитым «выставками» в
социальных сетях... Естественно, Аня
не могла не посетить «экспозицию».
И пригорюнилась: несмотря на воз­
растное «преимущество», выглядела
„тё тя Марина» замечательно. Ей к
лицу были даже ..тигровое» платье и
..леопардовая» водолазка, а Игорь не
казался младшим братом, выступал как
вполне респектабельный спутник. В от
о н и н а б и р а ю т в о д у из р о д н и к а ,

А н а том и я чувств

17

дай, что я сейчас делаю?! - радостно
булькал в трубке Виталий. - Я читаю,
как готовить осетра!» Настя поинтере­
совалась, каким образом рыбина вторг­
лась в жизненный уклад ненаглядного.
«Таню шке сегодня 37 лет исп о л ­
нилось! - заливался восторгом Вита­
лик, - я приготовлю для неё шашлык
из осетрины! Значит, так, чтобы осетра
почистить, его сначала нужно опустить
в кипяток, а потом снять кожицу!..»
Настя покорно дослушала кулинар­
ные секреты, попрощалась с Витали­
ком, мысленно поздравила идеальную
Татьяну и навсегда вычеркнула эту
историю из жизни.
Дело в том, что у совершенной жен­
щины Тани был далеко не идеальный
муж Виталик. Который не только д о ­
пускал супружескую неверность, но и
нарушал весь джентльменский «устав»:
в присутствии одной дамы осыпал
комплиментами другую, сравнивал и
делал выводы, не понимая, что обижа­
ет и унижает обеих. И ещё он называл
женский возраст, непростительный
промах. Словом, возможно, Татьяна
была идеальной, но Насте больше не
хотелось быть на неё похожей, чтобы,
не дай Бог, не заполучить в спутники
такого же «деревянного» супруга.

Иногда нас покидает вера в соб­
ственную уникальность, в свои силы.
Это происходит, когда предаёт
«А тот, кто рядом
любовь или когда любишь слишком
сильно, так боишься потерять, что
с нею был...»
соперниц видишь даже в его бывших
Настя совершила преступление про­
подружках по пионерскому лагерю.
тив женской солидарности, влюбившись
И почему-то они кажутся прекрас­
в женатого Виталия. Разум и моральные
ными и дост ойными т воего
принципы меркнут перед стра­
стью, тем более Виталий
Аполлона, а ты... Ты наохотно соглаш ался на
ты
кручиваешь себя, подуприятное взаим ное
ПООбДИШЬ
мываешь, не сделать
о б щ е н и е . Т о л ь ко
ли прическу а-ля
почему-то переме­
когда, увидев явный
« его б ы в ш а я » .
жал его р а сска ­
Чтобы п р екр а ­
недостаток соперницы,
зам и о своей
тить терзания,
идеальной жене
великодушно улыбнёшь
нужно осознать
Татьяне. Очень
несколько про­
ся: нОна милая, ей идёт
скоро Настя зна­
ст ы х вещ ей :
ла, что ужинает
оранжевая шляпа». И
во-первых, иде­
безукоризненная
альных людей не
скажешь это искрен­
соперница кеф и­
бывает.
В о-вт о­
ром, на досуге вяжет
не, от души.
рых, любят отнюдь
шапки и увлекается
ч
не за дост оинст ва,
холотропны м д ы ха н и ­
скорее даже, наоборот.
ем. А Настя могла съесть
Наконец, ты победиш ь не
на ночь полторта, дышала не по
тогда, когда будешь уверена в своей
методике и вообще, в свободное от
неотразимости, уме, хозяйст вен­
романа с чужими мужьями время, вела
ности, идеальности. А когда, увидев
обычную жизнь. «Никогда мне не быть,
явный недостаток соперницы, вели­
как Татьяна!» - кручинилась Настя и
пыталась правильно дышать. «Он тебя
кодушно улыбнёшься: «Она милая, ей
не полюбит!» - беззвучно укорял Настю
идёт оранжевая шляпа». И скажешь
кривенький вязаный шарфик...
это искренне, от души.
Крепость Таниного всемогущества
рухнула в её же день рождения. «Уга­

Наталья ГРЕБНЕВА.

1РЕСС-]фкт.ейл\

«Он меня шантажирует», говорит заплаканная женщина.
Сразу и не поймёшь о чём речь.
Спутник жизни, как многие нын­
че, отбирает ребёнка?.. Знает
нечто неблаговидное о спутни­
це?.. Грозится обнародовать её
откровенные фото?.. «Шанта­
жирует любовью», - уточняет
несчастная, и опять непонятно:
то ли пожалеть её, т оли поза­
видовать

Знаете, как это бывает? Поклон­
ник или законный супруг неустанно
твердит о своей любви, но почему-то
она не окрыляет, как обещает класси­
ческая литература, а пудовой гирей
виснет на плечах. Вечный спутник
этой любви - хроническое чувство
вины, главным образом за то, что вы
не любите его с такой же силой. Или
вообще не любите. Проиллюстрируем
сценами из жизни.

бцена Net:

«Не огорчай меня»
- Заяц, где ты так задержалась? Я
волновался, звонил сто раз, телефон
не отвечает, - взывает к совести
нервный мужчина. Избранница оправ­
дывается:
- Я спешила домой, телефон разря­
дился, попала в пробку.
- Заяц, разве так можно? Опять не
проверила, заряжен ли телефон. А я
нервничаю. Знаешь ведь, что люблю
тебя больше жизни.
Возразить нечего. То есть, конечно,
можно сказать в оправдание, что ино­
гда «гаджеты и девайсы» подводят, что
действительно не проверила уровень
зарядки, так как замоталась на работе,
что не способна предвидеть заторы на
дороге, да и сама не меньше пережи­
вала. Но толкать речи в свою защиту
означает ещё больше расстроить бес­
конечно любящего, а то и подтолкнуть
к долгим обличительным монологам.
Разве можно?.. Лучше признать себя
забывчивой недотёпой, нажить махро­
вый невроз, таскать в сумке зарядное
устройство и запасной телефон, но не
подвергать его чувства испытанию.

Сцена №2:
«Слушай меня»
- Малыш, ты всегда приезжаешь
от мамы (подруги) взвинченная! Они
наговорят гадостей, а ты веришь.
Неужели ты не понимаешь, что они
нам завидуют, им есть дело до на­
шего счастья, а ты всё принимаешь
за чистую монету. Мне это больно
слышать, ведь я так люблю тебя, - он
уютно мурлычет ей в плечо, и женщи­
на успокаивается. Припоминая, что
подруга после развода третий год
одна-одинёшенька, мама открыто
терпеть не может дочкиного ухажёра,
в общем, они лица заинтересованные
в разладе пары. И если бы он сейчас
вскипел, запустил в адрес обидчиц
крепким словцом, да и легковерной
всыпал бы за доверчивость - это
одно. Но он любит, он обижен, он
борется за своё чувство и их общее
счастье. А посему не надо слушать
маму и верить подруге, которых на­
цепить розовые очки не заставит ни
один офтальмолог.

Сцена КаЗ:
«Просто рядом»
- Солнышко, заканчивай болтать
по телефону, давай кино смотреть! увещевает он.
- Это Светка, мы сто лет не со­
званивались, смотри фильм без
меня,- скороговоркой отвечает она
и получает испепеляющий взгляд. К
концу разговора «со Светкой» муж­
чина сидит насупившись, женщина
ластится:
- Ну я же говорила, смотри кино
без меня!

- Как ты не понимаешь, что я лю­
блю тебя и без тебя мне не хочется
ни фильмы смотреть, ни ужинать,
ни-че-го мне не нужно!
На первый взгляд, трогательно.
Вроде бы умиляет. Но однажды вста­
нут поперёк горла его неспособность
и нежелание делать что-либо в её
отсутствие. Н епросм отренные им
фильмы («без тебя неинтересно»),
несъеденные ужины («без тебя кусок
в горло не лезет») воспринимаются
как укор, заставляю т чувствовать
себя холодной эгоисткой. А ответ­
ственность за чужое счастье и ком­
форт очень утомляет.

Унять сердечный пыл
Без лишних рассуждений выложим
«козырь» от психологов: шантаж лю­
бовью - чистой воды манипуляция.
Тот, кто заявляет об исполинском чув­
стве, на самом деле преследует сугу­
бо личные интересы: чтобы ему было
комфортно. Чтобы он не дёргался
из-за опозданий избранницы. Чтобы
она не давала поводов для ревности,
зато позволяла себя контролировать.
Чтобы ужины и просмотр телепро­
грамм проходили в удобное для него
время и в привычном антураже: она
под боком, рядыш ком. Но честно
сказать «хочу удобства» - как-то
мелко и приземлённо, то ли дело
надрывно молвить: «Ты делаешь мне
больно, ты убиваешь мою любовь!»
Если собственника-эгоиста можно
приструнить или игнорировать, то с
безмерно любящим сложнее: нелов­
ко, всё же человек не дурью мается,
любит на износ. Придётся не опазды­
вать, круглосуточно держать телефон
возле уха, не слушать маму и предать

__

С '^ - К о к т е й л ь

Ne8(101) АВГУСТ-2012
______

Мужчина в ф окусе

забвению подруг... Ну и как вам такая призываем брать пример с поэтессы,
жизнь? Не велика ли цена за чью-то так и до греха недалеко. Попробуем
«любовь»? Даже если сейчас так не разобраться, что предпринять, если
кажется, будьте уверены, со време­ вам всё до лампочки, а так и норовит
нем одолеют мысли о «переплате».
прогуляться по краю пропасти назло
Дабы однажды не поймать себя на «коварной». Итак, в каких случаях
мучительном: «Я от всего отказалась дело может закончиться трагедией,
ради его любви, живу только его ин­ «роковой выстрел» необязательно
тересами» , нужна сущая малость: не грянет, но риск высок:
«сто раз «да», затем «нет»:
отказываться от всего. Не признавать
свою вину там, где её нет. Претензии если вы обнадёживали влюблённо­
из-за опоздания отметать фразой: го, дескать, «однажды точно буду с
«Да, милый, телефон разрядился, тобой», а потом отказали;
«с тобой? Д а лучше одной!»:
потому что на работе мне некогда ду­
мать об этом. Я зарабатываю деньги если отказ от отношений прозвучал
для нас, ведь я тоже тебя люблю». грубо и унизительно;
«милы й мальчик»: если поклон­
Или: «Да, не слышала твои звонки,
щебетала с подружками, я же жен­ ник юный. Или не юный, но эгоистич­
щина, за это ты меня
и л ю б иш ь» . Укоры
и з-за «опоздания к
просмотру» отстрели­
вать с лёту задорным
смехом: «Милый, так
не годится. А если со
мной что-то случится,
ты станешь угрюмым
отшельником и про­
тянешь ноги с голоду?
Но это глупо!» Нужно
методично и регуляр­
но давать понять «по­
м е ш анном у на лю ­
бви»: вы цените его
чувство и готовы по­
рой идти на уступки,
однако не позволите
доводить ситуацию до
абсурда. В ходе рабо­
ты «субъект» обычно
ослабляет тиски.
...но почему-то любовь его не окрыляет,
Сложнее с теми, кто
как обещает классическая литература.
грозит свести счеты
с жизнью. Например:
- Если ты меня разлюбишь (не будешь встречаться/ ный и/или инфантильный;
«всё зашло слиш ком далеко»:
уйдёшь), я с собой что-нибудь сде­
лаю! - умоляет и угрожает одержи­ когда отнош ения всё же сл учи ­
лись, поклонник прикипел вплоть
мый. - Люблю!..
до невротической зависимости, а
На первых порах отчаянное чув­
тут - резкий разрыв или измена
ство поклонника даже кружит голову: возлюбленной;
ничего себе, с каким размахом, готов
«у-у ты ка ко й !» : если мужчина
хоть в петлю. Но со временем прихо­ по макуш ку напичкан комплекса­
дит прозрение: а может, это вовсе ми, мстительным нравом и тягой к
не любовь? Может ли святое чувство казням, пусть даже самого себя в
так «якорить»? Он и впрямь готов отместку;
прыгнуть в пропасть или?..
« о т яго щ ё н п о р о к а м и » : нет
уверенности в полной адекватности
поклонника, так как в анамнезе при­
в книге ..Травматология любви» страстие к алкоголю или запрещён­
психолог Владимир Леви приводит ным препаратам.
случай ..Однажды Марину Цветаеву
спросили, что бы она сказала тому,
Итак, вы в курсе, что поклонник
кто в ответ на отказ угрожал бы ей
застрелиться. Ответ: ..Стреляйся, Не­ «увяз ка к пчела в сиропе». Его
чувства
не взаимны, намерения
медленно» . Если не повезло заиметь
прервать свою жизнь, дабы омра­
навязчивого, решительного и, увы
не симпатичного вам поклонника, не чить вашу, заявлены. Для начала

Опасная категория

Ушла. Не говорю

19


попытаемся снизить накал чувств.
Если встреч избежать не удаётся, то:
• не старайтесь выглядеть привле­
кательно. Женственность и ухо­
женность для вас обычное дело,
для него - испытание, поэтому
придётся ради своего же блага
немного «подпортить картину».
Взъерошенный вид и спортивный
костюм приветствуются
• не лгите во спасение, щадя муж­
чину, не давайте обманчивых
надежд. Внимание, в глазах смер­
тельно влюблённого поводом для
смелых ф антазий становится
даже согласие на беседу и добро­
желательный тон
• «рубить хвост по частям» - непра­
вильная тактика разрыва, щадя­
щая лишь на первый j
взгляд. Если сегодня
вы «просто т а к, из
жалости», согл аси ­
лись сходить с ним в
кино, будьте уверены,
что на завтра и «на
потом» у поклонни­
ка более серьёзные
планы, отказ он не
воспримет. Система­
тическое и к а т е го ­
ричное «нет» - ваш
единственный ответ
• н е провоцируйте.
Коль р а зго в о р ы о
см ертоубийстве на
почве вашей красо­
ты и жестокости зву­
чат вновь и вновь, не
подначивайте: «Тот,
кто говорит об этом
вслух, никогда не сде­
лает». Действитель­
но, по мнению пси­
хологов, публичные
разговоры преследу­
ют цель «испугать и
надавить на жалость», однако чем
чёрт не шутит. Уходите от темы,
не комментируйте намерение,
«оглохните», когда озвучиваются
страшные намерения
•ко н т р о л и р у й т е эм оции. Пусть
всерьёз пугают планы мужчины,
вы не имеете права даже на со­
чувственный взгляд и жесты вро­
де утешительных поглаживаний и
сжатия ладони. Дадите слабину будет держать на крючке страха
и жалости
• не драматизируйте и не романти­
зируйте ситуацию. Вы не первая
и не последняя столкнулись с
«африканскими страстями»
• почаще (желательно постоянно)
напоминайте себе, что дело не в
вашей фатальной неотразимости,
а в слабой психике партнёра.
Кстати, к любви его поведение не
имеет никакого отношения.
Наталья КРОЛЕВЕЦ.

20

В постельных тонах

N9 8 (101) А В Г У С Т -2 0 1 2

1РЕСс-1ф кт е й л \

Если вам довелось услышать жало­
бу подруги: «У нас с ним сексуальная
несовместимость», не спешите горест­
но хмуриться и жалеть бедняжку. Подобно
героине Людмилы Гурченко в фильме «Любовь
и голуби» поинтересуйтесь: «Ты его любишь?
Я спрашиваю, любишь ли ты этого человека?..»
Во-первых, ж енское тело созд а н о для лю бви и дл я муж чины.
одруга, конечно, опешит. Вроде бы русским язы ком ска­
Зав е тн ы е д а м ск и е органы эл а сти чн ы , с п о с о б н ы при необхо­
зала, что избранник её не радует, замучил притязаниями,
шокирует выходками или, наоборот, «не домогается». А выдим ости растяги ваться, главное, вы бр ать п р а ви л ьн ы е позы
и контролировать н атиск. А для «б есчувствен н ы х» ж енщ ин
вздумали про какую-то лю бовь песни петь! В ответ имеете
полное право с улыбкой мудрого Каа молвить: « Сексуаль­
есть упраж нения Кегеля и опять ж е удобны е по зы . Кста ти , в
ная несовместимость - это миф , оправдание нелюбви. Ею
обоих случаях подходят альтерн ати вн ы е сп о с о б ы получить
отталкиваю т тех, кого не хотят, и ничего не делают, чтобы
оргазм енную разрядку. То б и ш ь не при вл екая к д е л у «орудие
это исправить». Подруга, скорее всего, возмутится; «Очень
раздора». Н а м ё к понятен?
даже люблю! Но как быть, если он...» Стоп, дальш е мы сами.
Р азб е р ё м ситуации и поищ ем пути вы хода. Е сл и лю бовь
всё-таки есть.
А те п е р ь п р о ти в ор е ч и я п о се р ь ё з н е е . Е м у «это» нуж но
триж ды в день, вам - триж ды в квартал. И ли , напротив: вы
себя чувствуете ненасытной н и м ф ом ан ко й р яд о м с чересчур
В си л у п у р и та н ско го в осп и тан и я и до о п р ед е л ё н н ого
уравновеш енны м п артнёром. В о б щ е м , р а зн и ц а т е м п е р а м е н ­
возраста некоторые думаю т, что есть запретные тем ы и не­
тов и половых конституций налицо. Н у что, «р езать к чёртовой
прикосновенные зоны (на теле). Эти возвы ш енные личности
матери» или?..
своим целомудрием способны затм ить чопорных английских
Разрушая мифы: ж е н щ и н а м , чья ч у в с т в е н н о с т ь
леди. В сам ом деле, как можно целовать «по-особенному»,
за ш ка л и в а е т, в сп о м н и ть б ы за м е ч а т е л ь н о е пон яти е « суб­
стонать, извиваться и так д а ле е ... И когда партнёр вдруг
лимация» - преоб р азован и е эн е рги и одн ого в и да в другой.
кидается ласкать «заповедные земли» или просит исполнить
Например, сексуальн ой — в спортивную , тв о р че ск у ю . Допу­
нечто пикантное, в ответ звучит ледяное: «Как ты м о г поду­
стим , вам приспичило, а его не раскачать. Н е за к а ты в а ть же
мать, я не такая!..» Вот оно, явное несовпадение взглядов на
скандал! О бувайте к р оссо вки и - на п робеж ку. И л и рисуйте,
границы дозволенного!
лепите из пластилина, клейте обои.
Разрушая мифы: не надо думать, что избранник - ис­ ш ейте,
Есл и же спутник сл и ш ко м охоч д о ла ски , а вы «леды ш ка»,
порченный мальчик, дело как раз не в нём, а в слиш ком пра­
придётся закры вать глаза на некоторы е его ш ал о сти . Н а то,
вильной девочке. На этот счёт сексологи давно высказались:
что он часто за кр ы в ае тся в ванной с ж у р н а л ам и «для в зр о с­
чем больш е у человека запретов, ограничений и «заморочек»,
лых». Или по ночам в гордом о ди н о че ств е с м о тр и т ф и л ьм ы
тем преснее его жизнь, в первую очередь интимная. Нет ничего
из той же категории. Д ум а е те , в озм ути те л ьн о е повед ен ие?
скучнее партнёрши, которая не знает и не хочет знать, как
О тн ю дь, е сл и ср а в н и ть с п е р сп е к ти в о й п о я в л е н и я б о л е е
доставить спутнику (и себе) удовольствие. Но это поправимо:
пямоиг соп е р н и ц ы - п ° ч е м у мы н азвал и н е сов п а д е н и е темпеесли есть чувства к «затейнику», можно вы слуш ать его и ис­
раментов с а м ы м серь езн ы м и сп ы тан и ем ? П о то м у ч та с к а за т ь
полнить желаемое, проштудировать литературу и эротические
П
^
6СТВИТ^ е 0ЧеНЬ- К ак б е з оби « принять, что люф ильмы. Недаром один из вариантов лю бовных признаний
Г
Г

вас 24 Часа в сутки не " ° т ° м у , Н Т О не лю бит,
звучит: *

Первое впечатление
К о гд а вп ер вы е по п ад а еш ь н а ар м ян скую
зем л ю , каж ется, что вс ё б уд ет так, к а к с л ы ­
ш а л и читал, ан нет. С первы х ж е се кун д
эт о п о н и м а еш ь. Ты как буд то п о п а д а е ш ь
в другой, осо бен н ы й м ир, которы й погл о­
щ а е т и у д и вл я ет с н о в а и сн о ва . Х о ч ется
р а д о в а ть ся и улы баться , хоче тся д ы ш а т ь
э т и м воздухом .
Д ороги А р м е н и и н е п р ед сказуе м ы и
и зв и л и сты . О н и тян утся куда -то вд а л ь, к
в е л и че стве н н ы м гора м , за п р ед е л ы гори­
зонта, з ах ва ты ва я д у х путеш ественни ка. И
город а, и пр ид орож ны е сё л а удиви тел ьно
к р а си в ы и х ран ят в с е б е не по сти ж им ую з а ­
гадку. А рм е н и я , з а д ол гие века вп итав ш ая
в се бя и рад ости, и беды , им енно то м есто ,
где начин аеш ь поним ать истинное значение
сл о в у ю т и гарм ония.

Добро пожаловать!
О гостеприимстве арм ян знаю т, пожалуй,
во в с ё м м ире. З д е с ь по к а ж д о м у р а д о стн о ­
м у сл уч аю обя зате льно накры ваю т богаты й
стол и н е в а ж н о - д о м а ил и н а р а б о ч е м
м есте. Е сл и ар м ян е пред л агаю т в а м вы пить
или по есть - не отказы в ай те сь, поскольку
это м ож ет бы ть воспринято как неуважение.
А р м я н е иск р ен н е счи таю т, что ч е м ч а щ е
ты н а к р ы в а е ш ь стол (н еваж но по к ак о м у
поводу), т е м б о л ьш е т е б е вернётся.
Д а ж е п р о ст о й п о ход з а п р о д у к т а м и в

[Е р е в а н У А э р о п о р т ]
А р м ен и и - одно удовольствие. П родавцы в
м а г а з и н е н е б у д ут сп р а ш и в а т ь , нуж ен л и п а ­
кет, а с а м и б е р е ж н о у п а ку ю т пр од укты . Е с л и
ж е п о куп ка окаж ется тяж ёлой, п о м о гут вам
е ё д оне сти. П ри обр ета я ш а м п а н ск о е или кон­
ф еты , по в а ш е й пр осьб е их м о г у т у п а ко ва ть в
подаро чную б у м агу, и эт о н е буд ет в а м ничего
стои ть. Д а ж е б а б у ш к и , т о р г у ю щ и е н а ры нке,
п р ед л а га ю т б е сп л а т н ы е пакетики - м е лоч ь, а
приятно. Т о рго ва ться з д е сь не только м ож но, но
и нужно, и н е с тои т скры вать, что в ы приезж ий,
наоборот, в а м м о гу т сд е л а ть ск и д к у п обольш е,
узн ав , что в ы гость.
А е сли сп р о си ть д о р о гу у прохожего, то в а м
н е только по др обно объяснят, но е щ ё и п р о во ­
дят д о н уж но го м е ста . Н авя зчи вость а р м я н а м
н е св ойстве нн а. Л ю д и о ткли каю тся л и ш ь тогда,
когда д ей стви те льн о нуж н а п о м ощ ь, за т о если
пом огаю т, т о п о м о га ю т от д уш и .

;П е ^ е р н ^ м о н ^

Z■

Сем ь «Я»
А р м е н и я - од н а из т е х стран, где д о си х пор
встр ечаю тся б о л ьш и е се м ь и (до 5 0 человек). В
з а в и с и м о с т и о т в о з р а с т а к а ж д ы й ч л е н се м ьи
и м е ет св о и о бя зан ности и п р ава. Г л а в а - са м ы й
ста р ш и й м у ж ч и н а в д о м е , которы й вп р а ве ра с­
по ря ж аться не т о л ь ко в с е м и м у щ е с т в о м , но и
судьбой родственников. К о гд а стар ей ш и н а входит
в пом ещ е н и е , все, кто т а м находи тся, обязаны
в с т а т ь и п о кл о н и т ься , н и кт о н е м о ж е т начать
р а зго в о р б е з его р а з р е ш е н и я . Х о з я и н первым
сади тся з а ст о л и п е р в ы м л ож ится спать.
Н е м е н ь ш и м ув а ж е н и е м по льзуется и самая
с т а р ш а я ж е н щ и н а в д о м е - е го хозяйка. Именно
от неё за в и си т су д ь б а е ё сы н о ве й . О н а лично вы­
бир ает д л я ни х и збра нни ц и п р ини м а е т реш ение о
ж енитьбе. Т а ж е су д ь б а ж д ё т доче ре й. К хозяйке
пр и хо д ят св а т ы , о д а р и в а я е ё в сев озм ож н ы м и
по да рка м и , и д е в у ш к а не м о ж е т о тказаться от

Д Д см о р и ш

^ к о в а аЩИТ:
усилиям °

едён

И^ е л я ^ Г еКТ°Р
честъ 5
стоит

огромной а

п о г ^ ь н и o , MBo;i|

поОбо„ героев,
быко^оРоиыдву:
в*меь~ КаКобРазс
«Ран*.’ КотоРые е
Яв*

"«О йусоп

мамбр®ГИчес1венн
№цоГ*?ЬНая сгет
фов, Гь Ная МНОЖ0

заниС' ^ ф в ь 1 па­
утину и пом огая'рё^1^41&

50

П Р Е С С -Ц р К т е й Л р г
№ 8(101)АВГУСТ-2012_

Кушать п о л а н о !

На всех огородах объяв­
лен массовый сбор капу­
сты! С удивлением под­
счит ы вая количест во
кочанов, вы ломаете го­
лову: «Куда же деть всё
это богатство?!»

шшт т
ош

L-flS

л

Г -1
наш инкованную кап усту. Ж арим всё
вместе до готовности капусты. Солим,
добавляем сахар. Сваренные яйца очищаем, режем и выкладываем в капусту.
Из холодильника вынимаем тесто и
делим на равные части. Лепим пирожки,
добавляя капустный фарш. Выкладыва­
ем на смазанный маслом противень и
выпекаем в разогретой до 200 °С духовке
до образования румяной корочки.

Салат
«Весёлый капустник»
0,5 кг свеж ей капусты, 2 -3 средних
п о м ид ора , п учо к зеле ни, 1 ст. лож ка
раст. масла, 1 ч. лож ка яблочного или
лим онного сока, соль, мёд - по вкусу.

Тонкую часть капустного листа шин­
куем и перетираем руками с каменной
солью. Складываем капусту аккуратной
горкой в салатнице. Смешиваем расти­
тельное масло с соком лимона (яблока),
добавляем мёд и поливаем полученной
заправкой капусту. При подаче блюдо
украшаем помидорами и посыпаем по­
рубленной зеленью.

Оладушки «С капустой»
Капуста
белокочанная

Капустная солянка

Замешиваем тесто, как на обычные
оладьи. Ставим в тёплое место на 40
минут. Тем временем тушим капусту, лук
и морковь. Солим, а в конце добавляем
мелко порезанный укроп. Полученную
смесь соединяем с тестом и жарим в рас­
тительном масле, выкладывая ложкой.

300 г свинины, 600 г свежей капусты,
1 луковица, 1 морковь, 2-3 солёных огур­
ца, половина ст. лож ки томатной пасты,
1 ст. лож ка уксуса (9%), 1 ст. лож ка (с
верхом) муки, 2 д ольки чеснока, зелень,
половина банки м аслин (100 г).

Нарезаем небольшими кусочками
свинину и обжариваем на сковороде.
Добавляем нарезанный кольцами лук и
нарезанную соломкой морковь. Тушим
на слабом огне 15-20 минут. Шинкуем
капусту. Выкладываем в кастрюлю мясо
и овощи. Добавляем капусту, томатную
пасту и полстакана воды. Тушим на сла­
бом огне под крышкой. Огурцы натираем
на крупной тёрке. Выкладываем их в
сковороду и заливаем водой, чтобы она
покрыла огурцы. Тушим на слабом огне
под крышкой 15-20 минут. Добавляем
их в кастрюлю с капустой. В 100 мл
холодной воды разводим уксус, всыпаем
муку и хорошо перемешиваем. Смесь
вливаем в кастрюлю, мешаем и тушим
на слабом огне 5-10 минут. В конце при­
готовления добавляем измельчённый
чеснок и зелень. Подаём с маслинами.

Капуста
цветная

Капуста
кольраби

Пирожки с капустой

Щи из свежей капусты
500 г мяса ,5 0 0 г све ж ей капусты, 2 0 0 г
л ука, 2 ст. л о ж к и м асла, 2 -3 п ом идора,
2 средние картофелины, п у ч о к зелени,
соль, ла в р о вы й лист - по вкусу.

Отвариваем мясо. Через полтора-два
часа варки достаём м ясо, а бульон
процеживаем в суповую кастрюлю. В
неё кладём нарезанную капусту. Через
15 минут добавляем картофель. Когда
бульон снова закипит, добавляем пред­
варительно поджаренный лук, мясо и
варим ещё 25-30 минут. За 5-10 минут
до окончания варки добавляем перец,
лавровый лист и соль. За три минуть!
до снятия кастрюли с плиты добавляем
нарезанные дольками помидоры. Перед
подачей на стол в каж дую та р е л ку
кладём порезанное мясо, сметану и
зелень петрушки или укропа.

Капустные конвертики

Д л я сметанного теста: 250 г сметаны,
1 пачка (200 г) сливочного маргарина,
15-16 ст. лож ек муки.
Д ля капустногф фарша: 200 г капусты,
1 головка репчатого лука, 2-3 шт. яиц,
1 ст. лож ка сахара, соль.

Хорошо перемешиваем сметану, раз­
мягчённый маргарин и муку. Если тесто
получилось слишком мягким, добавляем
ещё немного муки. Ставим в холодиль­
ник на час.
Готовим капустный фарш: измель­
чаем репчатый лук и обжариваем его в
растительном масле. К луку добавляем

Д ля теста: 1/2 пакетика су х и х д р о ж ж е й ,
1л тёплой к и п я ч ё н о й во ды ,1 ст. л ож ка
сол и,1 ст. л о ж к а с а х а р а , 2 -3 стакана
м уки.
500 г капусты,1 м о р к о в ь ,1 л уко в и ц а ,
соль, несколько веточек укр о п а .

1 кг белокочанной капусты, 4 ст. л ож ки
м уки, 0,5 стакана раф инированного раст.
м асла, 2 0 0 г сметаны, перец, соль - по
ж еланию .

Капуста

У очищенного кочана вырезать ко­
черыжку, погрузить кочан в кипящую
подсоленную воду и варить15 минут.
Моем капусту и разбираем кочан на
отдельные листья. Солим, перчим каж ­
дый из них и сворачиваем конвертиком.
Панируем в муке и обжариваем с двух
сторон до образования румяной корочки.
На стол подаём со сметаной.

'PECC- J ^ o K m e ij n ^

51

N° 8 (Ю 1) А вгуст-20 12

«Плов с тыквой
и фруктами»
от Ирины ОДИНЦОВОЙ
из г. Минска.
На 1,5 стакана риса —500 г тыквы,
200 г свежих яблок, 100 г изюма,
100 г сливочного масла.
С в е ж и е яблоки о чи щ ае м от ко­
жицы, удаляем сем ена и нарезаем
кубиками. С м е ш и вае м с промытым
и зю м о м . Р а с т а п л и в а е м половину
м асл а и вы лив ае м его на дно ка­
стрюли. П окры ваем его кусочками
тыквы, сверху насы паем 1/3 часть
риса. В ы кладываем слой фруктовой
смеси, затем один слой риса, снова
фрукты и последний слой риса. Всё
это поливаем оставш им ся м аслом
и заливаем подсоленной водой так,
чтобы п о кр ы ть ею верхний сло й
риса. Накрываем кастрюлю крышкой
и варим на слабом огне в течение
одного часа.

«Фаршированные
огурцы»
от Алёны ГОЛОДНИКОВОЙ
из г. Сыктывкара.
1 кг огурцов, 4 яйца, 2 пучка ре­
диски, 500 г варёного языка, 1 ст.
ложка рубленого укропа, 250 г густой
сметаны, соль по вкусу.
О тб и р а е м ровные небольш ие
огурцы, м оем , разрезаем вдоль по­
полам , вычищаем зёрна и, если огур­
цы горькие, сним аем кожицу. Мелко
нарезанные варёные яйца и тёртую
на крупной тёрке редиску переме­
ш иваем , добавляем укроп, рубленый
зелёный лук. Всё перемеш иваем со
с м е та н о й , с о л и м . О тв ар н о й язык
нарезаем тонкими ломтиками. С в о ­
бодную от семян середину огурцов
наполняем приготовленны м с а л а ­
том , сверху кладём лом тик языка,
сложенный вдвое. С боков украшаем
«розочками» из редиски.

Грибной
соус
от Марии БОБОВНИКОВОЙ
из г. Курска.
200 г грибов, 1 средняя луковица, 3
ст. ложки муки, 1 ст. ложка сметаны
или майонеза, несколько зубчиков
чеснока, 1,5 стакана воды, соль,
перец по вкусу.
Н а р е з а е м лук и п а с с е р у е м его
До прозрачности. П ром ы ваем и чи­
стим грибы, обваливаем их в муке и
обж ариваем в течение нескольких
минут. С ме ш и вае м воду, соль, перец
и зубчики чеснока и в л и в аем всё
это в грибы. Т уш им несколько м и ­

Лелюсь рецептом!

нут, постоянно помешивая. Когда
з а г у с т е е т , д о б а в л я е м см е та н у ,
довод им до кипения и выключа­
ем огонь. Ж д ё м 10 м инут, пока
соус «дойдёт». В ы таскиваем
чеснок. П од хо дит к
лю бому гарниру!

«Ромашка»
от
Анастасии
РАЗИНОЙ
из Курской обл.
200 г крабовых па­
лочек, 500 г грибов, 6
яиц, 1 большая головка
лука, майонез по вкусу,
зелень для украшения.

к

о

i k v p c





-

;

|

..... V

Ж Я /2
готоолю
т аМ х

Н арезаем кружочками
крабовы е палочки. Ж а ­
рим лук и грибы . Я йца
о тв а р и в а е м вкрутую .
О ставл я ем 2 яйца для украшения,
о стальны е четыре тр ё м на тёрке.
В ы клады вать сло я м и , не забы вая
про м айонез после каж дого слоя:
кр а б о в ы е п ал о ч ки , гри бы , яйц а,
верхний слой м айонеза украш аем
«ромашками» из яиц и зелени.

«Изумрудный
браслет»
от Кристины БАРАНОВОЙ
из Воронежской обл.
500 г куриной грудки (можно
копчёной), 2-3 небольших свежих
огурца, 200 г грецких орехов, 300 г
твёрдого сыра, майонез, киви для
украшения.
С тавим на блюдо стакан, вокруг
него вы клад ы вае м слои. Каж ды й
с м а зы в а е м м айонезом : курица,
о гурц ы (на крупной тёр ке), сы р ,
орехи, нарезанные кольцами киви.
П одаём на стол, убрав стакан.

Жаркое из мидий
от Евгении ОСИПОВОЙ
из г. Тобольска.
На 250 г мидий - 3-4 головки
лука, 1-2ст. ложки томатной пасты,
1-2 ст. ложки муки, зубчик чеснока,
раст. масло для жарки, соль, перец
по вкусу.

Тщ ательно промы ваем р азм о ­
рож енны е м иди и и о тв а р и в а е м в
течение 15-20 минут в кастрюле с закры тойкры ш кой, добавив душ истые
горош ины чёрного перца. Готовые
мидии р азрезаем пополам, посыпа­
ем солью и перцем, обж ариваем. В
конце до б а в л я е м наш инкованный
лук, том атную пасту и изм ельч ён­
ный чеснок. Д о во ди м до кипения,
туш им 5-7 минут на маленьком огне.
П о д аём с отварны м или ж арены м
к а р т о ф е л е м , п о сы п ав м е л к о н а ­
резанной зеленью петрушки.

«Котлеты
из фасоли»
от Марины БУБЛИКОВОЙ
из г. Алексеевки.
На 2 стакана фасоли: 3 ломтика
белого хлеба, 1/4 стакана молока,
2 ст. ложки сухарей, 3 ст. ложки
раст. масла.
О тв а р н у ю ф а с о л ь с м е ш и в а е м
с зам очен н ы м в м олоке хл ебом ,
пропускаем через мясорубку, добав­
ляем соль, сырые яйца и тщ ательно
вы меш иваем. И з полученной массы
д е лае м котлеты, о б в ал и в ае м их в
сухарях и обжариваем на разогретой
сковороде.

^
Пришлите свой фирменный рецепт в редакцию по адресу: 305044,
г. Курск, ул. Ухтомского, 43 или по e-mail: press-kok1eyl@list.ru и полу­
чите шанс выиграть главный приз - силиконовую ф о р м у для запекания
«Медвежонок». Читатели сами выберут победителя, заполнив таблицу
участников конкурса (см. стр. 63). Самы й активный участник голосования
будет вознаграждён призом (набор кухонной утвари).
Ж д ё м ваших писем!

Ч____ ______________ _____________ ... J

52

меня в салочке

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

1Ресс-^рКтейл\

Каждое утро Роза просила: «Будьте
так добры, позаботьтесь обо мне». За
старания Маленького Принца благо­
д а р н а красавица «напоила благоуха­
нием» всю его планет у... А готовы
ли вы постоянно заботиться о своём
Астероиде Б-612?
В середине августа делите и пересаж ивайте пионы , обрабатывайте
от вредителей розы и подвязы вайте к о пор а м б о л ьш ие георгины,
мальвы и гладиолусы.
В конце последнего летнего м есяца, когда ночи становятся значи­
тельно холоднее, закалите черенки роз, ф л оксов и клематисов. Для

«Иветы слабые...»
Д ля к а ж д о го ц енителя ж и в о й кра со ты е го ц ве тни к - м ал енькая
планета, которой постоянно требуется уход. Чтобы цветы радовали вас
д о поздней о сени , заботиться о них надо всё лето, особенно в августе.
Только тогда цветение будет не менее пышным, чем весной или в
начале лета, поэтому нужно заняться проверкой здоровья растений,
ведь, к а к говорил Маленький Принц: «Они слабые и простодушные».
В ним ательно осм о три те м ноголетние цве точки . О бна р уж и л и на
листьях бледноватый налёт? Это мучнистая роса. Увидели на них бу­
рые, словно бы чем-то разъеденные участки? «Напала» пятнистость.
Удалите зараж ённы е листья, опры скайте «больных» Фундазолом
или системным Ф унгдицидом. О т мучнистой росы поможет раствор
Топаза и концентрат из мыла и молотой серы. Смешайте чайную ло ж ку
серы со столовой ложкой хозяйственного мыла и залейте всё литром
воды. Полученным раствором опрыскайте цветы. После проведённого
лечения полив цветов следует уменьшить, поскольку одним и з возбу­
дителей этих болезней является повышенная влажность.
Дождливая погода такж е может стать причиной появления серо­
буры х пятен и пушисто-серого налёта на растениях. С корее всего, вы
столкнулись с серой гнилью. Для её подавления используйте Фундазол или А зоцен в концентрации 0 2 % . Для достижения м аксимально
эф ф ективного результата опрыскивайте не только сами цветы, но и
грунт под ними.
О собое внимание стоит обратите на георгины . О ни м огут заболеть
мозаикой или карликовой болезнью. Их симптомы: заторможенный
рост, светло-зелёные пятна на листьях, мелкие соцветия. Лечите таких
«пациентов» невозможно, более того, есть риск, что они заразят дру­
гие цветы. Чтобы избежать этого, поражённые растения необходимо
убрать с грядок.

«Если любишь шзеток...»
Основные работы, которые требуется провести в августе: продление
цветения однолетних растений, посадка луковичны х, закаливание
черенков и сбор семян.
В начале августа удалите увядшие соцветия у однолетних цветов
(календулы,бархатцев и петуний) и подкормите почву минеральными
удобрениями. Это поможет продлите их цветение. М ожно провести
черенкование клематисов, флоксов и роз. Но делать это надо лиш ь в
первой половине месяца, иначе они не переживут зам орозки. Перед
цветением георгинов и астр подкормите их фсхх|эорно-калиевыми
удобрениями.

этого снимите с укоренившихся черенков пл ёнку сначала на несколько
часов, а потом (в хорош ую погоду) уберите ее совсем . Т а кж е не забы ­
вайте снимать цветы, удаляя с них увяд ш ие части.
П ока осень окончательно не вош ла в свои права, займ итесь вы­
садкой тюльпанов, крокусов и нарциссов. П еред этим не забудьте как
следует подготовить почву, внеся в неё м инеральны е удобрения, или
добавить песок и перегной. М ягкие уча стки на луко ви ца х, предназна­
ченных для посадки, срежьте, подсуш ите и покройте толчёны м углем
или золой, чтобы предотвратить гниение. Глубина посад ки: примерно
три размера самой луковицы .
Семена соберите в сухую по го ду до растр ески ва ни я кор зи но к
Подсушите их, упакуйте и подпиш ите название сорта. Храните в сухом
прохладном месте. С ам ы й конец л е т а -н а и б о л е е подходящ ее время
для посадки лилий. Л учш е в сего вы брать для них уча сто к по д тенью
деревьев, а не на солнцепёке.
Также к осеннему сезону цветы по м огут подготовите: постоянны й
полив,разрыхление и мульчирование почвы , ф осф орны е и калийны е
подкормки (азотные уж е не годятся).
Не стоит пренебрегать и прополкой, ведь а вгустовская пасм урная
по го д а -по во д для размножения сорняков. Удалите непрош ены х гостей
следует и за пределами огорода, ведь зачастую причиной и х б урного
роста является занесение семян сорняков в етром .
Л иш ь при правильном и старательном уходе у вас в ы растут таки е
цветы, полюбоваться которы м и захочет сам М аленький Принц.

_----- ------- -------- 'l

«З аготовки »

Ксения ЗВЯГИНЦЕВА.

на

зиму

Запаситесь воспоминаниями о лете
и тепле для долгих зим них вечеров уж е
сейчас. Д л я того чтобы создать «зимпие» букетики, цветущие растения
следует срезать в сухую солнечную
погоду. Собрать и х в небольшие
пучки по 7-10 экземпляров и под- *
весить djui просушки головкалш
вниз в темном хорошо проветрива­
емом помещении.

Собака, в которой бесстрашие и неутомимость
охотника сочетаются с нежнейшим отношением
к хозяину. Так было столетия назад и остаётся
в наши дни. Эта порода ни во внешности, ни в
повадках не менялась никогда
Разрешите предста­
вить - вельш-терьер
Терьерами (от латинского «терра» земля) стали называть собак среднего
размера, используемых для охоты на
лисиц, барсуков и других норовых зверей.
Большинство пород выведено в Велико­
британии , исключением не стал и уэльский
терьер, или вельш-терьер. Его предком
считают жесткошёрстного чёрно-подпалого терьера, который более 400 лет назад
проживал на полуострове Уэльс. Смелые,
задорные и красивые, эти животные стали
лучшими друзьями фермерских семей.
Для мужчины вельш-терьер был верным
охранником и неутомимым спутником в
охоте. Для детей - озорным и терпеливым
участником игр. А для хранительницы
домашнего очага - поводом похвастаться
перед соседками.
С течением времени мало что изме­
нилось. Породу не подвергли никакой
значительной селекции, поэтому и окрас,
и основные привычки её представителей
остались нетронутыми. Один из счастли­
вых обладателей «уэльского самородка»
как-то сказал: «Иногда, гуляя со своей
собакой и внимательно за ней наблюдая,
я мысленно переношусь на несколько
веков назад, во времена тихой разме­
ренной жизни фермеров старой Англии».
Современное название и стандарт
породы были утверждены в 1886 году,
когда появился первый клуб любителей
вельш-терьеров. С того времени они
стали путешествовать из одной страны
в другую, покоряя сердца людей.

«Мы совпали с тобой,
совпали!»
Посмотрев на щенка вельш-терьера,
можно вскрикнуть: «До чего же милый
плюшевый медвежоночек!» В порыве
умиления вы решаете взять «мини-косолапого» себе. Но не забывайте: ма­
лыш вырастет и превратится в сильную
взрослую собаку. Конечно, она и дальше
будет радовать вас красотой, но вряд ли
её получится потискать. А вот гулять и

играть на протяжении многих часов пожалуйста! Эти собаки отличаются
«вечной молодостью» и не теряют
тягу к баловству даже в зрелом
возрасте.
Говоря по правде, вельш-терьеру должны соответствовать
вы, ведь у «медвежат» весьма
неоднозначный характер.
Не любите подолгу проводить
время на свежем воздухе? Зли­
тесь на любую проявленную шалость?
Боитесь выходить на улицу в плохую
погоду и терпеть не можете неповино­
вения? Если хотя бы на один вопрос вы
ответили «да», - эта собака не для вас.
Активный, любознательный, с хо­
рошим чувством юмора, терпеливый,
умеющий быть истинным лидером вот описание идеального хозяина
вельш-терьера.

Не сидим на месте
Выгуливать его необходимо, как мини­
мум, два раза в день (утром и вечером).
Причём очень желательно, чтобы хотя
бы вечерняя прогулка длилась несколь­
ко часов - иначе питомец не успеет как
следует порезвиться и будет «террори­
зировать» вас чрезмерной активностью
до поздней ночи. К тому же эти собаки
считаются лучшими спутниками путеше­
ственников. При правильном воспитании
они могут сопровождать вас в любой
поездке, стойко перенося все тяготы пути.

Познавая свою квартиру
Только с помощью любознательно­
сти вы сможете отыскать личные вещи,
добродушно спрятанные шаловливым
питомцем в самых неожиданных местах
вашего (а теперь в первую очередь
ЕГО) жилища. Во-вторых, наблюдать
за вельш-терьером - очень интересное
занятие! Никогда не унывающий, он ни
дня не может прожить без какой-нибудь
новой забавы.

«Улыбайтесь, господа!»
Адекватно реагировать на шалости
любимца вас научит чувство юмора.

Без него пережить набирание носом
чьего-нибудь номера с предваритель­
но «добытого» телефона хозяина или
утаскивание ключей от квартиры за пару
минут до вашего выхода на работу будет
непросто.

«Спокойствие, только
спокойствие»
Для правильного воспитания вельштерьера понадобится терпение. В прямом
смысле этого слова дрессировать собаку
не надо - от природы она сообразитель­
ная, сразу всё поймёт. Но дело в том,
что склонность к самостоятельности у
неё в крови. Ведь в давние времена хо­
зяин, отправивший питомца в нору для
охоты на зверя, просто не мог отдавать
ему никаких команд. Вельш сам решал,
как ему лучше поступить, чтобы достиг­
нуть наилучшего результата. Ничего не
изменилось и сейчас: получив команду,
любимец сначала оценит её, соотнесёт со
своими возможностями и только потом
исполнит.

«Командовать парадом
буду я!»
Тому, кто хочет приобрести собаку
этой породы, очень важно научиться
быть настоящим (внимательным, спра­
ведливым, умеренно требовательным,
ответственным, заботящимся) лидером.
Лишь тогда вельш-терьер будет не только
слушаться, но и отвечать на всё для него
сделанное искренней любовью, лаской и
преданностью.
Ксения ЗВЯГИНЦЕВА.

54

Впрок

КрКтейл£,

а вгус т -2012

В шкаф, где появились му^ р а в ь и , положите испорченный
лимон. Непрошеные гости исчез­
нут за день.

Ц Т }

После вар ки картоф ель
коричневой и красной кожурой
становится клейким , поэтому
для приготовления хорош его
пюре предпочтительнее овощи
с гладкой жёлтой кожурой.

Пятно на ковролине нужно как
можно скорее вытереть полотен­
цем или бумажной салфеткой.
Затем нанести моющее средство
для ковра и просушить. А чтобы
ковр овое по кры тие вы сохло
бы стр ее, на пятно положите
несколько новых салф еток и
прижмите их грузом.

В комнате, где пахнет краской,
поставьте тарелку с солью, и
запах вскоре исчезнет.

Для сохранения витаминов
овощи при варке следует мешать
деревянной ложкой.

Вмятину на ковре можно уб­
рать так: потрите «ушибленное»
место жёсткой щёткой (чтобы
приподнять ворс). Отпарьте вмя­
тину утюгом, не касаясь ковра.
После этого приподнимите паль­
цами его ворс и выровняйте.
И зб еж ать по д обн ого впредь
помогут специальные подставки
для мебели.
гЛ Ж ареный картоф ель по^ ^ л у ч а е т с я хрустящ им , если
сначала высушить его от воды
салф еткой, а уже потом оп у­
стить в кипящее масло.

Ж

Печень становится вкусной,
если пе ред п р и го т о в л е н и е м
2-3 часа подерж ать её в м о­
л о ке и ж а р и т ь , не добавляя
соли (чтобы она не получилась
ж ё стко й ).

3 J

Как быстро убрать и экономно потратить, легко отсти­
рать и аккуратно погладить, вкусно приготовить и аппетитно
подать. Делимся, обсуждаем, записываем
Следите за состоянием воды
в вазе со срезанными цветами,
при необходимости подливайте
свеж ую воду. О собенно это
важно в жару или в домах с
центральным отоплением, по­
скольку вода в таких случаях не
только поглощается растениями,
но и быстрее испаряется.

Никогда не ставьте букеты по­
близости от радиаторов или под
прямые солнечные лучи.

Цветы, купленные в букете,
чаще всего бывают обезвоже­
ны. Поэтому сначала аккуратно
удалите нижние листья, обно­
вите стебли под струёй воды и
поставьте цветы в тёплую воду.
У растений с мягким стеблем
сделайте длинный косой разрез,
чтобы цветы лучше впитывали
воду.

Регулярно опрыскивайте букет ;
| и удаляйте засохшие цветки.

Не переносите цветы из про( хладного в озд уха в тёплы й:
|внезапная смена температуры
I может привести к тому, что они
'! быстро завянут. Приучайте рас■тения к повышению температу{ ры: сначала оставьте их в более
! прохладном месте и только по■'том заносите в дом.

Чтобы продлить жизнь розы, уда­
лите со стебля все шипы и лишние
листья. Затем косо подрежьте низ
стебля и расщепите его на две-три
части, для увеличения поверхности
впитывания воды. Помните: роза цветок капризный и не признаёт ни­
каких соседей, поэтому не ставьте
её в одну вазу с другими цветами.

?

Добавьте в воду сахар, и
цветы проживут на несколько
дней дольше.

Цветы (например, лилии) про­
живут дольше, а их лепестки не
будут испачканы пыльцой, если
вы удалите длинные тычинки. Вы­
дерните их вручную или аккуратно
отрежьте с помощью ножниц.

Уважаемые читатели! Делитесь секретами по ведению домашнего Р ^ Г
хозяйства, присылайте советы по адресу: 305044, г. Курск ул Ухтом ------

ского, 43 или на e-mail: press-kokteyl@list.ru.

ур

’ УЛ' УХТОМ

К р К т п е й л ^ _№ 8( 101)АВГУСТ-2012

Ручная ра б ота

Дорогие друзья! Конкурс «Домашняя мастер­
ская» продолжается, присылайте чёткие фото­
графии хорошего качества на однотонном фоне
с подробным описанием ваших работ по адресу:
305044, г. Курск, ул. Ухтомского, 43 или по элек­
тронной почте: press-kokteyl@list.ru с пометкой
«Домашняя мастерская»

Хочу поучаствовать в конкурсе. Думаю, каждая женщина стремит­
ся жить в красивом и уютном доме. Я предлагаю украсить интерьер
картинами, выполненными из обрезков ткани, которые наверняка
найдутся у любой рукодельницы. Как правило, их жалко выбрасывать.
Чем фактурнее и ярче ткань, тем красивее получится картина. Отбе­
рите обрезки контрастных цветов натурального или искусственного
шёлка, гипюра, бархата, парчи, искусственного меха. Из них можно
изготовить букеты, пейзажи, даже портреты, всё зависит от вашей
фантазии! Расскажу как я делала картину «Прекрасные хищницы».

Вам п о н а д о б я т с я :

|;На выдумку хитры...

• эски з-ка р ти н а , на о снове которой
будет выполняться тканевая аппли­
кация. Можете взять понравившуюся
вам иллюстрацию из журнала, книги
или распечатанную репродукцию из
Интернета. В данном случае был взят
фрагмент росписи ширмы из книги по
средневековому японскому прикладно­
му искусству
•к у с о к картона, лист полупрозрачной
бумаги, копировальная бумага
• простой карандаш, кисточка, ножницы,
клей ПВА
• обрезки и скусств е нн о го меха (для
стеблей листьев и рамки), флиса (стебли листья), искусствен­
ный бархат (серединка цветка, бутон), шифона «под леопарда»
(лепестки тигровых лилий).
п ,
„ _ „и|бпанной картинки-эскиза на картон и полуПереведите рисунок с выбРпаиНрН° ^ ь, ^ жьте детали будущей картины,
прозрачную бумагу. Из П° с^ «
" зать Детали уже из ткани. Далее
обы затем по этим ша
в соответствии с рисунком.
иГтонких Т К ...Й - « * > н . п р и к л е и т ь , , а * » -

«Разами и т .д .
н

д н о й из п е р в ы х п о ­
делок ваш ей дочки
м о гу т ста ть к р а с и в ы е
бусы из... м акарон. Б лаго
на полках м а га зи но в они
есть всегда по д оступн о й
цене и сам ой р а з н о о б ­
разной ф ормы: р а куш ки ,
звё зд о чки , колечки и т. д.
Пока вы заняты п р и го то в ­
л ением о б е д а , м а лы ш ка
тоже будет при деле: п о ­
красит каждую м а ка р о н и ­
ну в п о н р а в и вш и й ся цвет
или даж е в н е ско л ь ко
(л у ч ш е а к в а р е л ь ю ), з а ­
тем в ы с у ш и т на р о в н о й
поверхности
и соберёт
на дл и н ную н и т к у /
М одный а к ­
се ссуа р готов!

О

И. В. САМСОНОВА,
г. Воронеж.

56

№ 8(101) АВГУСТ-2012

Копилка

г?Р Е с с -^ ф к т е й л ъ ,

Именно т ак приговаривает
одна моя знакомая, не ленясь
нагибаться за монетками, ко­
торые встречаются на её пути.
Свято верит - найденные денеж­
ки привлекут финансовый поток
в её кошелёк!
ЗОВ ПРЕДКОВ

СОР ИЗ ИЗБЫ

Никто не учит нас верить в приметы,
наоборот, следование, та к называемым,
суевериям, как правило, вызывает если не
осуждение, то лёгкую презрительную улыб­
ку: «Стоило ли университет заканчивать,
чтобы потом копейки из дорожной пыли
выковыривать или чёрных кошек бояться!»
А кто их боится-то? Стоит сказать себе:
«Чёрные кош ки не к ЧП, а к деньгам!»,
ка к коварны е м онохром ны е ж ивотны е
попрячутся кто куда! А если серьёзно, то
всё дело в генетической памяти. Хотите вы
того или нет, но в каждой клеточке вашего
организм а запрограм мированы знания
сотен поколений ваших предков. Не верьте,
смейтесь, игнорируйте народные приметы
и ритуалы, в глубине души всё равно будет
жить первобытный страх: «А вдруг! А вдруг
всё это правда?! Прабабки и прадеды вери­
ли же не на пустом месте...» А почему бы
действительно не попробовать обернуть
древние неведомые силы себе во благо и
не привлечь деньги в дом? Авось, повезёт!

Древний завет: «Не выносите сор из
избы» в наши дни модернизировался в «Не
выносите мусорное ведро, на ночь глядя».
Остальные правила выветрились из памяти
потомков, напомним, исключительно на
пользу вашему кошельку:
• Пылесос, конечно, чудо прогресса, но в
вашем хозяйстве обязательно должен
быть веник. Один-единственный, иначе
деньги быстро выметутся из дома
• Ставить его следует широким концом
вверх, чтобы деньги в дом стекались
• Не подметайте и не занимайтесь прочи­
ми хозяйственными делами по вечерам,
только при свете солнца
• Принялись мьггь полы, двигайтесь от
окна, а не от порога
• Не выбрасывайте ничего в окно! Следом
улетит весь семейный бюджет
• Не выбрасывайте старые вещи в пас­
мурную погоду.

ВОКРУГ СТОЛА
Лучше всего о достатке в доме расскажут
яства, которые Бог послал откушать семье.
Обеденный стол с давних времён - сим­
вол достатка. А посему за ним не просто
ели-пили, а строго соблюдали целый список
«НЕЛЬЗЯ»:
• Нельзя садиться на обеденный стол
• Нельзя оставлять на нём пустые бутыл­
ки, графины и вазы
• Нельзя класть пакеты и сумки с про­
дуктами, только что принесёнными из
магазина
• Нельзя после ухода гостей оставлять
скатерть, за которой угощались. Следует
её стряхнуть, а лучше поменять
• Нельзя оставлять на столе деньги, ко­
шельки , ключи и ножи, особенно на ночь
• И, конечно же, нельзя свистеть за сто­
лом, да и вообще. Почему? Ребёнку
известно - денег не будет.

ВСЕ КО МНЕ!
Мало соблюдать табу во избежание утеч­
ки денег из дома, не мешало бы сделать чтото для их привлечения. Можно, разумеется,
начать трудиться от зари до зари, а можно
подойти к делу с умом, то есть с ритуалами:
• Чтобы в доме завелись денежки, положи­
те в каждый угол комнаты по небольшой
стопке монет
• А вот купюры следует спрятать в ящики
столов, комодов, шкафов и забыть о
«мини-заначке» на веки вечные. Она
не на «чёрный день», а, наоборот, для
того, чтобы поскорее наступила светлая
полоса
• Бщё одно удачное вложение денег - под
скатерть
• Под порог дома нуж но положить не
простую м он е тку , а серебряную . А
переш агивая через него, м ысленно
проговаривать: «Я иду,домой, и деньги
идут за мной»
• Срочно почините всю сантехнику в доме.

Да, такой вот ритуал, ведь с каждой
подтекающей каплей воды из кухонного
крана или унитаза утекают ваши финан­
сы! Кстати, крыш ку унитаза всегда нужно
закрывать.

РАСКРОЙ
КОШЕЛЬ ШИРЕ!
• Кош елёк порвался, немного, по шву,
заш ью , и видно не б уд ет... Ответ из
глубины веков - нет, никакого ремонта,
пользоваться им больше нельзя. Но и
выбрасывать негоже - спрячьте с глаз
долой
• И зб авляйтесь от м е л ки х м онет при
каждом удобном случае. Не стесняйтесь
расплатиться за проезд грудой мелочи,
за ведите ко п и л ку , но не д ер ж и те в
кошельке
• Освобождайтесь от старых, мятых или
порванных купюр
• Не храните в кошельке ненужные счета,
использованные билеты и прочий бумаж­
ный мусор
• Купюры должны быть аккуратно раз­
ложены в разные отделения согласно
своему достоинству лицевой стороной
к хозяину
• Не зря говорят: «Деньги счёт любят» вы всегда должны точно знать сумму,
которая у вас при себе
• Положите в кош елёк деревянный или
кожаный амулет, брелок. Именно эти
природные материалы - дерево, кожа,
а также мех, помогают привлечь вож­
деленные дензнаки. Соответственно
и кошелёк или портмоне должны быть
из натуральной кожи (лучше красного
цвета)
• В кош ельке всегда должен быть «не­
разменный пятак» - купю ра, которую
вы не должны тратить ни при ка ки х
обстоятельствах!
С пожеланиями всегда полного денег
кошелька,

Ольга АНИСИМОВА.

57

Ne 8 (101) АВГУСТ-2012


Домашний апвокат

---------------

работе может быть расценено и оформлено как прогул, за
этим последует увольнение.
Развёлся с супругой больше года назад. Сохра­
нить уважительные отнош ения не удалось. С
момента развода бывшая жена ни разу не дала мне
увидеться с ребёнком, хотя я очень этого хочу, исправно
плачу алименты, не пью. Каковы мои шансы оформить
единоличное опекунство над 5-летним сыном и забрать
его к себе на постоянное проживание? Как юридически
грамотно его оформить?
Антон Е., г. Подольск.

Уважаемые читатели!
Присылайте письма с интересующими
вас вопросами по адресу:
305044, г. Курск, ул. Ухтомского, 43
или по электронной почте:
press-kokteyl@list.ru. Ответит на них
наш консультант - адвокат
Наталья КОЛЕСНИКОВА
Я хочу уйти в отпуск на 28 дней, чтобы на весь
период отвезти ребёнка дошкольного возраста
на море. Наш педиатр не рекомендует вывозить
малыша в другой климат на меньший срок. Однако рабо­
тодатель не идёт мне навстречу и предоставляет только
две недели отдыха. Имеет ли он на это право и как мне
добиться желаемого?
Ольга ИСКРОВА, по e-mail

Статья 114 Трудового кодекса РФ предусматривает, что:
работникам предоставляются ежегодные отпуска с сохране­
нием места работы (должности) и среднего заработка.
Согласно статье 115 ТК РФ ежегодный основной оплачивае­
мый отпуск предоставляется работникам продолжительностью
28 календарных дней.
Статья 125 ТК РФ предусматривает возможность разделе­
ния ежегодного оплачиваемого отпуска по соглашению между
работником и работодателем. При этом хотя бы одна из частей
этого отпуска должна быть не менее 14 календарных дней.
Отзыв работника из отпуска допускается только с его согла­
сия. Неиспользованная в связи с этим часть отпуска должна
быть предоставлена по выбору работника в удобное для него
время в течение текущего рабочего года или присоединена к
отпуску за следующий рабочий год.
Следовательно, если вы не согласны с отпуском сроком на
две недели, то работодатель обязан вам предоставить его на
срок 28 календарных дней.
Вам необходимо заранее написать заявление на отпуск и
вручить его работодателю, на втором экземпляре поставить
отметку о получении. Если он отказывается ставить отмет­
ку о получении, отправьте заявление заказным письмом с
Уведомлением о вручении. К заявлению приложите копию
рекомендации врача, которую он напишет по вашей просьбе.
Затем за три дня до отпуска потребуйте ознакомить вас
с приказом об отпуске, копию приказа получите на руки.
Если работодатель отказывается от вручения вам приказа о
предоставлении отпуска, то обратитесь в трудовую инспекцию
по вашему городу или посёлку с заявлением о нарушении
ваших прав. Трудовые инспектора проверят ваше заявление
и вынесут предписание работодателю об устранении наруше­
ний. До разрешения вопроса о предоставлении вам отпуска
Рекомендую в отпуск не уезжать, так как ваше отсутствие на

Статья 61 Семейного кодекса РФ предусматривает, что:
1. Родители имеют равные права и несут равные обязанности
в отношении своих детей (родительские права).
Статья 65 Семейного кодекса РФ:
2. Все вопросы, касающиеся воспитания и образования
детей, решаются родителями по их взаимному согласию ис­
ходя из интересов детей и с учётом мнения детей. Родители
(один из них) при наличии разногласий между ними вправе
обратиться за разрешением этих разногласий в орган опеки и
попечительства или в суд.
3. Место жительства детей при раздельном проживании
родителей устанавливается соглашением родителей.
При отсутствии соглашения спор между родителями разре­
шается судом исходя из интересов детей и с учётом мнения
детей. При этом суд учитывает привязанность ребёнка к
каждому из родителей, братьям и сёстрам, возраст ребёнка,
нравственные и иные личные качества родителей, отношения,
существующие между каждым из родителей и ребёнком, воз­
можность создания ребёнку условий для воспитания и развития
(род деятельности, режим работы родителей, материальное и
семейное положение родителей и другое).
Статья 66 СК РФ предусматривает:
1. Родитель, проживающий отдельно от ребёнка, имеет права
на общение с ребёнком, участие в его воспитании и решении
вопросов получения ребёнком образования.
Родитель, с которым проживает ребёнок, не должен препят­
ствовать общению ребёнка с другим родителем, если такое
общение не причиняет вред физическому и психическому
здоровью ребёнка, его нравственному развитию.
2. Родители вправе заключить в письменной форме согла­
шение о порядке осуществления родительских прав родителем,
проживающим отдельно от ребёнка.
Если родители не могут прийти к соглашению, спор разре­
шается судом с участием органа опеки и попечительства по
требованию родителей (одного из них). По требованию роди­
телей (одного из них) в порядке, установленном гражданским
процессуальным законодательством, суд с обязательным
участием органа опеки и попечительства вправе определить
порядок осуществления родительских прав на период до вступ­
ления в законную силу судебного решения.
3. При невыполнении решения суда к виновному родителю
применяются меры, предусмотренные гражданским процес­
суальным законодательством. При злостном невыполнении
решения суда суд по требованию родителя, проживающего
отдельно от ребёнка, может вынести решение о передаче ему
ребёнка исходя из интересов ребёнка и с учётом его мнения.
Исходя из вышеизложенного вы, конечно, можете попытать­
ся в судебном порядке определить постоянное место житель­
ства вашего ребёнка - совместно с вами, отдельно от матери.
Но для этого нужны достаточные основания (противоправное,
аморальное поведение матери, плохие условия для жизни и тщ.)
В любом случае мать вашего сына не имеет права ограничи­
вать ваше общение с ним. Для защиты своих родительских прав
вы можете обратиться в суд с иском об определении порядка
общения с ребёнком.

58

Ne 8 (101)АВГУСТ-2012_

Люпи и звёзаы

таоосдзо1
Лев

(23.07-33.08)

И в делах, и в личной жизни у вас всё
складывается как нельзя лучше. Вас
будут посещать новые идеи, которые вы
без особого труда сможете применить
в деле. Если вы склонны к творчеству,
то самое время им заняться. Не стоит
забывать и об отдыхе. Рутинная работа
может обернуться усталостью, так что
отложите её на потом. В конце месяца
возможны расходы.
А

.
^

ч*
ОВСН
W0
“■
*“

Рак

(21.03-20.04)

Телец

(22.06 - 22.07)

Глобальных планов
Ракам в августе лучше
не строить. Самое время
9
*
довести до ума уже на­
чатые проекты, которые, кстати, при­
несут вам в будущем много пользы. Что
же касается отдыха, то вторая полови­
на месяца в вашем полном распоряже­
нии. Вас ждут и ночи под звёздным
небом, и шум прибоя, и отдых с палат­
ками, и чувство влюблённости - всё
что нужно, чтобы зарядиться энергией
перед осенними буднями.

Начало августа с головой
окунёт вас в любовные при­
ключения. Звёзды обещают
в а м н о вы е з н а к о м с т в а ,
встречи и море романтики,
а возможно, и отсчёт девяти месяцев
в ож идании прибавления в сем ье.
Вто рая половина августа немного
приглушит романтический настрой,
подкинув проблем на работе. Но не
стоит с головой бросаться на их раз­
решение, сначала взвесьте все за и
против. Будьте готовы отстаивать свои
взгляды и интересы.
'

✓ у-'-'-'Г-ч

Дева

(21.04-20.05)

Для Тельцов август время серьёзны х и
больших перемен, не сто­
ит их бояться. Даже если
и зм ени вш иеся о б с т о я ­
тельства покажутся вам не слишком
комфортными, знайте, что всё скла­
дывается в вашу пользу. Перемены,
скорее всего, коснутся и вашего места
жительства в виде ремонта, переста­
новки, а возможно, и переезда в но­
вую квартиру. Избегайте общения с
неприятными для вас людьми и уде­
лите больше времени семье.

Близнецы (21.05 - 22.06)
Если в начале месяца
вам удастся сохранить
деловой настрой и скон­
центрироваться на рабо­
те, то ваши усилия будут
компенсированы хорошей материаль­
ной прибавкой. К концу августа вы
можете почувствовать сильную уста­
лость или даже впасть в депрессию,
так что не забы вайте про отдых и
уделяйте больш е внимания своему
здоровью. Поездки на дальние рассто­
яния лучше отложить до следующего
месяца.

i

(24.08-23.09)

Август для Дев будет весь­
ма напряжённым. Избегайте
излишней настойчивости и
л д Ш , давления в общении с люби­
мым человеком, попробуйте
уступить, даже если считаете, что ваша
точка зрения единственно правильная.
Возможны встречи со старыми знако­
мыми, которые дадут хороший совет,
если он вам необходим. В конце авгу­
ста есть вероятность пищевого отрав­
ления мясом. Звёзды советуют вам
ненадолго стать «травоядным».

Весы

(24.09-23.10)

Ж елание завоевать а в­
торитет на работе даст вам
внушительный заряд энер­
гии, способный разрушить
все преграды. Не удивляй­
тесь, когда вернётесь из отпуска, вам
предложат место начальника, о ко­
тором вы так долго мечтали. Но вы
можете наткнуться на неодобритель­
ные взгляды коллег. Не волнуйтесь,
это не будет для вас помехой, звёзды
на вашей стороне.

Скорпион (24.10 - 22.11)
^

ц

О

В августе Скорпионов мож ет о х в а ти ть п р и с ту п депрессии, п о этом у если позво л я ю т граф и к р а б о ты и

' - f f p K m e u J ib

сем ей ное полож ение, проведите как
м о ж н о б о л ь ш е в р е м е н и вдали от
го р о д с к о й с уеты и з н а к о м ы х лиц.
П осле 20 числа вы снова будете пол­
ны сил и энергии и смож ете отдать
до лги д р у з ь я м и с е м ь е . И м енно в
тёплом до м аш не м кругу, среди близ­
ких л ю д е й з в ё з д ы с о в е т у ю т вам
провести последние дни лета.

Стрелец

(23.11- 21.12)

В аш и отнош ения как
друж еские, так и любовные в а в гу с т е о бе щ аю т
быть особенно запомина­
ю щ и м и ся , и неваж но где вы в это
время будете находиться - дом а или
на м ор ско м п обереж ье. На работе
тоже всё будет в полном порядке, но
не сто и т пускать всё на самотёк, как
говорится, «куй ж елезо, пока горя­
чо». Не забы вайте отдыхать, больше
бы вайте на свеж ем воздухе.

К озерог

(22.12- 20.01)

А в гу с т для Козерогов
б у д е т н а с ы щ е н н ы м . Но
са м о е главное то, что вы
б у д е те з н ать , чего д е й ­
с тв и те л ьн о хотите и как
это го д о б и ться . К сер ед ине м есяца
м о гу т в о зн и кн уть неож иданны е
п р е г р а д ы , л о м и т ь с я в з а к р ы ту ю
дверь не сто и т, лучш е взять отпуск.
В н и м а те л ь н о о т н е с и т е с ь к новы м
з н а к о м с т в а м , не р а сс к а з ы в а й те о
своих пр об ле м ах никому из п о с то ­
ронних.

ВоДОЛСЙ

(21.01-20.02)

Водолеям в августе звё з­
ды с о в е т у ю т в е с ти себ я
более сдержанно. Излишне
п р и д и р а я с ь к л ю д я м , вы
м ож е те наж ить себ е в р а ­
гов, так что держ ите себя в руках.
Есть вероятность, что вам придётся
бороться с какими-то искуш ениями
или соблазнами. Лучш е сто раз взве­
с и ть все за и п р о т и в . И з л и ш н е е
рвение на работе мож ет подорвать
ваш е здоровье.

Рыбы
^

(21.02-20.03)

Непонятно, что именно
будет вас убаю кивать, то
ли безмятеж ны е морские
волны, то ли волны д е л о ­
вого общ е н и я , но у вас
есть все ш ансы утратить б д и т е л ь ­
ность и попасть в неприятную си туа ­
цию, из которой придётся долго вы ­
карабкиваться. В конце м есяца веро­
ятны н е п р е д в и д е н н ы е д е н е ж н ы е
траты, связанные с визитом друзей
или старых знакомы х.

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

Есть к о н т а к т !,

59

орогие читатели, в редакцию приходят
письма с просьбой помочь найти спутни­
ка жизни. На этой страничке мы публи­
куем объявления мужчин и женщин, желающих
познакомиться. Возможно, с нашей помощью вы
встретите свою судьбу. Желаем удачи!
А лександр, А лтайский край.
59 лет, рост 165 см, вес 70 кг. Р аз­
ведён, детей пет, пенсионер. Увлече­
ния: огород, рыбалка. Познакомлюсь
с женщиной 55-59 лет, согласной на
переезд.
Адрес: 659246, А лт айский край,
Кытмановский р-н„ с. Отрадное, у л. Н а­
горная, д. 15. Александру МОРОЗОВУ.
УУ1 Уt УУУУА УУУА А УУ
Валентина, К урганская обл.
22 года, рост 162 см, вес 60 кг.
Разведена, сы ну 2,5 года. Добрая,
нежная, хочу взаим о п о н и м а ни я и
любви. Познакомлюсь с интересным
хозяйственным мужчиной 27-35 лет.
Н адеюсь вст рет ит ь забот ливого
нежного муж чину для создания семьи.
Адрес: 641495, К ур га нска я обл.,
Звериноголовский район, с. Озёрное,
ул. Ц ентральная, д. 33. В алентине
А лександровне БАТАЕВОЙ.
Алексей, г. Курск.
39 лет (выгляж у моложе). О себе:
одинокий холост як, желающий со­
здать семью с девушкой от 30 до 39
лет. Увлечения: кино, хроника воен­
ного времени, выжигание и вы пили­
вание по дереву, вязание на спицах и
крючком. Неплохой фотограф, люблю
животных, особенно собак. Б уд у рад
знакомству, назначу встречу, согла­
сен па переезд. Пишите, отвечу всем.
А дрес: 305 000, г. К урск, у л. К.
Зеленко, д. 6-а, кв. 70. А лексею А лек­
сандровичу ЩУРОВУ.
УА у А у У УА А УА У7 A А УА
Елена, г. Липецк.
36 лет, рост 182 см, 74 кг. По горо­
скопу Стрелец. Н ошу очки, симпатич­
ная, есть дочка (2 года 6 месяцев).
Хочу познаком ит ься с м уж чиной
40-45 лет ростом не ниже 175 см без
вредных привычек, добрым, любящим
детей, хозяйственным, порядочным,
трудолюбивым. Пьющие, наркоманы,
женатые, из МЛС, альфонсы, не бес­
покойте.
Телефон 8-919-252-48-58.
Н иколай, г. Кузнецк.
35 лет, рост 174 см, по гороскопу
Телец. Ж енат не был, образование
среднее. П орядочны й, без вредны х
привычек, без мат ериальны х и жи­
лищ ны х проблем . П ознаком лю сь
с ж енщ иной без в р е д н ы х п р и в ы ­

L• =

ч е к д л я с о зд а н и я сем ьи .
Адрес: 442530, П ензенская обл.,
г. К узнецк, г /п а /я 18.
Телефон 8-937-444-65-77.
У А У У У У У А У У У У У? А У У
Н аталья, Тверская обл.
36 лет, рост 164 см. По гороско­
п у Телец. Разведена, воспит ы ваю
двоих дочерей. Симпатичная, добрая,
скромная, стремящаяся к знаниям,
с чувст вом юмора. Люблю детей,
животных, природу и путешествия.
Хорош ая х о зя й к а , 15 лет ж ила в
сельской местности. Познакомлюсь
с ум ны м порядочным мужчиной для
серьёзных отношений. Судимые, аль­
фонсы, пьющие, не беспокойте.
Телефоны 8-903-034-24-28
Евгений, Л енинградская обл.
54 года, рост 180 см. Пенсионер,
работаю. Люблю путешествия, к ни ­
ги, рисование. П осле развода живу,
у матери, но собираюсь покупат ь
своё жильё. Познакомлюсь с умной,
доброй, решительной и независимой
женщиной, близкой по возрасту для
серьёзных отношений. М еня не ис­
пугают ни полнота, ни жизненный
статус.
Адрес: 187320, Ленинградская обл.,
г. Ш лиссельбург, до востребования,
Евгению.
УУУУУУУУУ 7 УУ УА УУ/
Ж енщ ина, Воронеж ская обл.
50 лет, рост 154 см, вес 75 кг. Имею
дом с удобствами, люблю заниматься
дизайном участ ка. П ознаком лю сь
для создания семьи с мужчиной 45-53
лет, любящим покой и уют в доме из
Воронежской области, желательно с
автомобилем и согласным на переезд
ко мне. Д ля м еня главное — взаимо­
уважение и понимание. Пьющие, не
беспокойте.
Телефон 8-905-644-05-53.
Н а sms не отвечу.
Н адеж да МАЛЮГИНА,
г. Ленинск-Кузнецкий.
56 лет, рост 157 см, вес 51 кг. Знак
Зодиака Рак, вдова. И нвалид по слуху
I I группы, на пенсии. Есть взрослые
дети и в н у к и , ж ивут от дельно.
Трудолюбивая, хозяйственная, очень
люблю детей. Н равит ся готовить,
шить, вязат ь, возит ься в огороде,
петь и писат ь ст ихи. И щ у м уж ­

чину, близкого по возрасту, можно
из сельской местности. Чтобы был
честным, трудолюбивым, добрым и
ласковы м. Хочет ся взаим опоним а­
ния, любви и заботы друг о друге.
Адрес: 652518, Кемеровская обл.,
г. Л енин ск-К узн ецкий, у л. Обская,
д. 10-а, кв. 1. Н адеж де Ю рьевне МА-

люгиной.

Т ел е ф о н 8 -9 0 8 -9 5 8 -5 3 -4 9 (д л я
sms).
А А

/

А A- А ■ А А А А А А - А А А А А

Галя, г. А страхань.
45 лет, по гороскопу Лев. Стройная,
привлекательная, независимая и уве­
ренная в себе. Есть где жить, дети
самостоятельные. Познакомлюсь с
порядочным добрым мужчиной. А ль­
фонсы, из МЛС, не беспокойте.
Телефон 8-906-458-41-65.
Л ариса, К урская обл.
64 года, рост 165 см, средней полно­
ты, брюнетка. Характер спокойный,
т ерпеливы й, лю блю печь, вязат ь.
Дети живут отдельно. Познакомлюсь
с высоким хозяйственным мужчиной
60-70 лет, желательно из Курска или
Курской области. Хочется прожить
оставшиеся годы с заботой друг о дру­
ге. Пьющие, судимые, не беспокойте.
Адрес: 307424, К урская обл., Коре­
невский р-н., с. Ветреное, д. 5. Ларисе
СМИРНОВОЙ.
УУУ УУУУА Уу УУу у А у у
Виктор, К алуж ская обл.
60 лет , рост 174 см, вес 75 кг.
Р азвед ён, без вр ед н ы х п р и вы чек ,
есть свой дом в сельской местности.
Увлекаюсь садоводством, есть пасека.
Нет любимого человека рядом, а т ак
хочется, чтобы м еня лю били и пони­
мали. Познакомлюсь с интересной,
красивой, хозяйственной женщиной
45-55 лет.
Адрес: 248950, К алуж ская обл.,
Д зе р ж и н ск и й р -н , п. К у р о в с к о й ,
пр. Семёнова, д. 2.

Все желающие разместить в нашем журнале бесплатное объявление о знакомстве должны ука1 зать свои реквизиты для откликов. Редакция не несёт ответственности за последствия публикации
сведений и оставляет за собой право отбора, а также редакторской обработки текста.
Объявления присылайте по адресу: 305044, г. Курск, ул. Ухтомского, 43
или по электронной почте: press-kokteyl@list.ru с пометкой «Знакомство».

р ? -"
| '==

60

Не соскучишься ! ,

№ 8 П 01) АВГУСТ-2012

- Сынок,быстренько собери
все разбросанные игрушки.
- Папа, что-то не хочется,
| лучше я сразу в углу постою.

©@©
Сын спрашивает отца:
- Папа, это правда, что в некоторых
странах жених не знает, кто будет его
женой, пока не женится?
- Это в любой стране, сынок.

©©

Парень, вернувшийся из армии, на
следующий день приходит в воен­
комат:
- Умоляю, заберите
меня обратно!
- Вам что, так по­
нравилось в армии?
- Не понравилось,
но с тёщ ей ещё
хуже!
Сын с папой пошли
в зоопарк.У клетки
со львом сын спра­
шивает:
- Папа, а если он
съест кого-нибудь
из нас, на каком но­
мере автобуса мне
ехать домой?
Блондинке звонят
родители и спрашивают:
- Доченька, почему ты нас, своих
родителей, не пригласила на свою
свадьбу?!
- А вы меня на свою тоже не при­
глашали.
-

©@©

Милый, ты меня любишь?
Конечно, дорогая.
А как?
Как ни странно...

Приходит парень в военко­
мат и говорит:
- Я мечтаю служить во флоте.
- Молодой человек, а вы плавать-то
умеете?
- А что, у вас уже и кораблей нет?
- Есть у нас на заводе такая приме­
та - если бригадир кричит, значит,
опять не трактор собрали..
- А что тогда собрали?
- А вот что кричит, то и собрали.
Врач,который счи­
тает, что у вас всё
порядке со здо­
ровьем, работает
только в в ое нко­
мате.

©@@

- Как называется,
когда блондинка
красится под брю­
нетку?
- Искусственный
интеллект.

©@@
Пятилетний Коля

спрашивает отца:
- Папа, а ты зна­
еш ь, на скол ько
хватает одного тю­
бика зубной пасты?
- Не знаю, сынок.
- На весь коридор, зал и половину
балкона.
- Ну, ребята, я сегодня точно выиграю
в казино!
- У меня отец так говорил, когда у нас
ещё квартира была.
- Ой, соль рассыпалась - это к
ссоре...
- А может, обойдётся?
- Нет, дорогой. Я уже
настроилась!

©@@

- Люся, смотри, звезда па­
дает! Загадывай быстрее
желание!
- Я хочу, чтобы ты на мне
женился!
- Ой, смотри, она обратно
вверх полетела!
Вовочка: «Мне картошки
не надо, мама. Дай мне
пустую тарелку, полную

Денис (3 года 9 месяцев).
Увидел первый снег и рассуждает:
- Сейчас холодно. Потом станет
темно, и мы все вымрем, как мамонты.
* * *
Марина (4 года 3 месяца).
Мама с дочкой убирают в комнате:
- Смотри, я нашла подкову! Ты
знаешь, что это значит? - спрашивает
мама.
Марина грустно отвечает:
- Знаю, бегает где-то бедная лошад­
ка босиком!
* * *
Антон (4 года 5 месяцев).
Бабушка рассказывает сказку тихим
голосом.
- Бабушка, включись погромче.
Олеся (4 года 11 месяцев).
- Скажи, мамочка, у меня скоро день
рождения?
- Да, моя радость, скоро. А почему ты
об этом спрашиваешь?
- Просто хочу знать, не пора ли мне
уже стать хорошей девочкой.

В наш у ж изнь приходит
радость, когда у нас есть чем
заняться, есть кого любить и
есть на что надеяться.
♦ ♦♦
Весь смысл жизни заключа­
ется в бесконечном завоевании
неизвестного, в вечном усилии
познать больше.
♦ ♦♦

К сожалению, иногда только
разлука учит любви родного
человека.
♦ ♦♦

Глупый ищет ошибки у дру­
гих, умный - у себя, а мудрый
всех прощает.
♦ ♦♦

Чтобы быть любимой, лучше
всего быть красивой. Но чтобы
быть красивой, нужно быть
любимой.

№ 8 (101) АВГУСТ-2012

Не соскучишься ! ,

61

г . .

Настоящие друзья

Как придумали французский язык:
Л
- А давай половина букв будет
[ у читаться бог знает как, а половина
vА вообще не будет!
- Палки сверху не забудь.
Щ:
Как придумали английский язык: