Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке [Алла Сократовна Асатурова] (fb2)
Алла Сократовна Асатурова
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 06.09.2022 Версия: 1.0. Кодировка файла: UTF-8 Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияСегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью. Для широкого круга читателей. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Личностный рост Личностный рост Психотерапия и консультирование
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 223 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 63.57 знаков - немного ниже среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1494.85 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 6.90% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
7 часов 18 минут назад
7 часов 31 минут назад
8 часов 4 минут назад
8 часов 37 минут назад
1 день 7 минут назад
1 день 16 минут назад