Продукты, побеждающие болезни [Александр Леонидович (3) Мясников врач-телеведущий] (fb2)


Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий)  

Здоровье   Медицина   Научно-популярная и научно-познавательная литература  

Продукты, побеждающие болезни [Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие] 1.27 Мб, 167с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Продукты, побеждающие болезни (fb2)Добавлена: 23.10.2022 Версия: 1.003.
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2022-10-12
ISBN: 978-5-04-175340-5 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.
Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.
Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: долголетие здоровый образ жизни лечебное питание продукты питания рацион советы врачей


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 167 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 92.07 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1516.29 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]