Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты Автор: Генри Элкайр, Джон Джекиш Жанр: Физкультура и спорт; Альтернативная медицина https://coollib.net/b/697920-genri-elkayr-stroim-telo-10-minut-v-den-i-vyi-budete-imet-telo-mechtyi Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Книга также выходила под названием «Поднятие тяжестей – пустая трата времени». В формате a4.pdf сохранен издательский макет. https://coollib.net/i/20/697920/cover.jpg