КулЛиб электронная библиотека
Всего книг - 474475 томов
Объем библиотеки - 699 Гб.
Всего авторов - 221069
Пользователей - 102792

Впечатления

max_try про Кронос: Лэрн. На улицах (Фэнтези: прочее)

феерическая блевотина

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Ордынец про Новицкий: Научный маг (Боевая фантастика)

детский сад младщая группа. с трудом осилил десяток страниц

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Serg55 про Генералов: Адъютант (Фэнтези: прочее)

начало как-то не внятное, потом довольно интересно.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Stribog73 про Сёмин: История России: учебник (Учебники и пособия ВУЗов)

Качество djvu плохое из-за отвратительного качества исходника. Сделал все, что мог.

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Serg55 про Санфиров: Шеф-повар Александр Красовский 2 (Альтернативная история)

неплохая дилогия, довольно интересно написано

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Михаил Самороков про Усманов: Охота (Боевая фантастика)

Может быть, кто-нибудь скажет(подумает, представит, и ещё что-нибудь сделает)...
Это кредо. Главного героя. И через страницу. И постоянные объяснения того или иного поступка, чаще всего - нелицеприятного. Паходу, ГГ - тварь ещё та. А все вокруг него настолько тупы и беспомощны, что можно главу клана на хер посылать.
Я пропускаю все характеристики персонажей в ЛитРПГ, я их просто пролистываю. Когда я начал читать этот цикл, то пролистывать пришлось по пять-шесть страниц. На пятой книге я сломался. Окончательно меня добило "надеть-одеть".
Больше ничего из творчества этого творца читать не стану.
ПыСы. Но что характерно - не противно было. Просто он меня заебал постоянными объяснениями на три листа, почему же он в очередной раз кого-нибудь подставил.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Кир про Фарг: Дом Ростовых. Новая Тень. Том 1 (Боевая фантастика)

Млиииннн... Авторы, да когда же вы научитесь думать о том что пишете? Достали перлы типа "вырезать аппендицит

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).

Спортивная обувь: на что обратить внимание при выборе

nastya_cool's picture
Для того, чтобы сделать правильный выбор, стоит обязательно придерживаться некоторых правил и рекомендаций. Прежде всего, стоит обратить свое внимание на то, что кроссовки для бега отличаются от тех, которые предназначены для занятий другими видами спорта. При выборе между кроссовками для бега и кроссовками для других видов спорта, лучше всего остановить свое внимание именно на последних. Дело в том, что специальные кроссовки для бега – это обувь, которая обеспечивает амортизацию ног. Хорошая обувь представлена на сайте https://hadi.ua/ru/ на максимально выгодных условиях.



Тренировочная обувь


В первую очередь, нужно обратить свое внимание на материал, из которого изготовлены кроссовки. Стоит отметить один момент, что во многих современных моделях используются синтетические материалы, а также текстиль. Данные материалы обеспечивают отличную вентиляцию ваших ног и позволяют регулировать температуру.

Кроме этого, современные технологии позволяют вам ощущать вашу ногу так, словно вы находитесь в настоящих кроссовках. Это существенно повышает комфорт во время ваших тренировок. На самом деле, кроссовки, как правило, имеют определенные различия в зависимости от того, для какого вида спорта они предназначены.

По этой причине, выбирая кроссовки для спорта или для повседневной жизни, стоит учитывать некоторые факторы.

Рекомендации экспертов


На самом деле, это весьма сложно описать, но это действительно ощущается. Чтобы лучше понять, на что стоит обращать внимание при выборе кроссовок, давайте рассмотрим несколько основных факторов, на которые стоит смотреть.



- Во-первых, на размер ноги. Если вы не знаете свой размер, то можете воспользоваться специальными таблицами, которые указаны в магазинах.

- Однако, если вы точно не знаете, какой у вас размер в сантиметрах, то стоит измерить длину стопы.

Выбор спортивной обуви для занятий фитнесом, бегом, лечебной физкультурой и т.д. – важная составляющая подготовки к спортивным занятиям. Правильно подобранная спортивная обувь облегчает тренировки и делает их более приятными, поскольку способствует правильному распределению нагрузки на мышцы стопы

Как выбрать кроссовки для бега


Бег можно считать наиболее доступным и эффективным способом снижения веса. В то же время, если вы только начинаете бегать или у вас нет возможности купить хорошую экипировку, бег может быть не только бесполезным, но и болезненным занятием. Поэтому при выборе бегающих кроссовок следует учитывать многие факторы, которые влияют на комфорт и эффективность спортивных занятий.