КулЛиб электронная библиотека
Всего книг - 615604 томов
Объем библиотеки - 958 Гб.
Всего авторов - 243254
Пользователей - 112941

Впечатления

Есаул64 про Леккор: Попаданец XIX века. Дилогия (Альтернативная история)

Слабо... Бессвязно... Неинтересно

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
медвежонок про Кощиенко: Сакура-ян (Попаданцы)

Да, такие книжки надо выкладывать сразу после написания, пока не началось. Спасибо тебе, Варвара Краса. Ну и Кощиенко молодец.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
mmishk про Леккор: Бои в застое (Альтернативная история)

Скучная муть

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Влад и мир про Смородин: Монстролуние. Том 1 (Фэнтези: прочее)

Как выразился сам автор этого произведения: "Словно звучала на заевшей грампластинке". Автор любитель описания одной мысли - "монстр-луна показывает свой лик". Нудно и бесконечно долго. 37% тома 1 и автор продолжает выносить мозг. Мне уже не хочется знать продолжения.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Влад и мир про Новый: Новый Завет (на цсл., гражданским шрифтом) (Религия)

Основное наполнение двух книг бабы и пьянки

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
vovik86 про (Ach): Ритм. Дилогия (СИ) (Космическая фантастика)

Книга цікава. Чекаю на продовження.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Дед Марго про серию Совок

Отлично: но не за фабулу, она довольно проста, а за игру эмоциями читателя. Отдельные сцены тяннт перечитывать

Рейтинг: -1 ( 0 за, 1 против).

Полезные свойства вина – почему стоит пить этот пьянящий напиток

nastya_cool's picture
Вино расслабляет ум и помогает появиться на лице улыбке. Ты удивишься, но употребление алкоголя может быть полезно для твоего физического здоровья, если речь идет об умеренном потреблении вина. Прежде чем мы поговорим о пользе для здоровья, обсудим размер.

Медицинские эксперты уверяют - большое количество алкоголя может навредить твоему здоровью. Для женщин один бокал в день, а для мужчин два. На сайте https://skolko-stoyat.ru/skolko-stoit-domashnee-vino/ представлена информация о пользе домашнего вина, что довольно интересно для прочтения.



Полезные свойства вина



В борьбе с болезнями сердца следует осторожничать, особенно если это касается вина. Танины, содержащиеся в красном вине, содержат процианидины — фенолы, нейтрализующие свободные радикалы, которые показали свою эффективность в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.

Вина содержат полифенолы, которые можно найти во флавоноидах, имеющихся в красном вине, клубнике и шоколаде. Они способны регулировать уровень сахара в крови и таким образом предотвратить формирование диабета. А ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда черных сортов и черники, может помочь защитить оболочку кровеносных сосудов в сердце.

Умеренное потребление вина на натуральной основе может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, бокал предотвращает образование тромбов.
Поэтому 120-240 мл вина в день могут снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Нет – болезни Альцгеймера



Доказано, что красное вино активизирует мыслительные процессы, поскольку в нем содержится ответственный за ресвератрол память. И, да, это может показаться безумным, но бокал настоящего вина – это как пища для мозга. Опять же, ресвератрол удерживает кровеносные сосуды от закупорок, которые могут влиять на функции мозга при сохранении памяти.

В результате он защищает мозг от деменции, замедляя начало таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.



Битва против инсульта



Умеренное потребление вина может предотвратить свертываемость крови.

Вино как естественный разбавитель крови расщепляет любые кровяные сгустки, которые могут привести к инсульту.

Красное вино содержит фенолы, разжижающие кровь.

Но заметь, умеренное потребление может предотвращать инсульт, а вот для тяжелых пьющих будет иметь противоположный эффект (высокий риск сердечного приступа).

Отсутствие проблем с костями



Вино повышает уровень эстрогена – гормона, который замедляет разрушение костной ткани.
С возрастом кости становятся тоньше и слабее, а умеренное употребление вина может помочь уменьшить риск возникновения остеопороза. Остеопороз делает кость хрупкой и повышает восприимчивость к переломам. Один бокал вина в день может оградить женщин от истончения костей.