Полезные свойства вина – почему стоит пить этот пьянящий напиток
Медицинские эксперты уверяют - большое количество алкоголя может навредить твоему здоровью. Для женщин один бокал в день, а для мужчин два. На сайте https://skolko-stoyat.ru/skolko-stoit-domashnee-vino/ представлена информация о пользе домашнего вина, что довольно интересно для прочтения.
Полезные свойства вина
В борьбе с болезнями сердца следует осторожничать, особенно если это касается вина. Танины, содержащиеся в красном вине, содержат процианидины — фенолы, нейтрализующие свободные радикалы, которые показали свою эффективность в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.
Вина содержат полифенолы, которые можно найти во флавоноидах, имеющихся в красном вине, клубнике и шоколаде. Они способны регулировать уровень сахара в крови и таким образом предотвратить формирование диабета. А ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда черных сортов и черники, может помочь защитить оболочку кровеносных сосудов в сердце.
Умеренное потребление вина на натуральной основе может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, бокал предотвращает образование тромбов.
Поэтому 120-240 мл вина в день могут снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Нет – болезни Альцгеймера
Доказано, что красное вино активизирует мыслительные процессы, поскольку в нем содержится ответственный за ресвератрол память. И, да, это может показаться безумным, но бокал настоящего вина – это как пища для мозга. Опять же, ресвератрол удерживает кровеносные сосуды от закупорок, которые могут влиять на функции мозга при сохранении памяти.
В результате он защищает мозг от деменции, замедляя начало таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Битва против инсульта
Умеренное потребление вина может предотвратить свертываемость крови.
Вино как естественный разбавитель крови расщепляет любые кровяные сгустки, которые могут привести к инсульту.
Красное вино содержит фенолы, разжижающие кровь.
Но заметь, умеренное потребление может предотвращать инсульт, а вот для тяжелых пьющих будет иметь противоположный эффект (высокий риск сердечного приступа).
Отсутствие проблем с костями
Вино повышает уровень эстрогена – гормона, который замедляет разрушение костной ткани.
С возрастом кости становятся тоньше и слабее, а умеренное употребление вина может помочь уменьшить риск возникновения остеопороза. Остеопороз делает кость хрупкой и повышает восприимчивость к переломам. Один бокал вина в день может оградить женщин от истончения костей.
Последние комментарии
1 день 7 часов назад
1 день 11 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 14 часов назад
1 день 15 часов назад
1 день 17 часов назад