Топ-7 причин читать регулярно

Расширение кругозора

Представить трудно, как широки горизонты регулярно читающих. И вполне понятно, почему мир того, кто не увлекается книгами, гораздо теснее. Через чтение можно получать новые знания, изучать неизвестное и даже путешествовать. Именно так! Книги считаются одним из лучших по информативности способов изучать культуру других народов.

Наряду со знаниями увеличится и количество тем для разговоров. Практически в хоть какой компании тебя будут уважать, если проявишь свое увлечение литературой.

Если вы писатель и хотите показать миру свое творение, то на сайте editus.ru есть полезные советы по изданию книги в Эдитус.



Усиление концентрации

Если ты хочешь успевать больше и работать более качественно, нужно научиться концентрироваться на одной конкретной задаче. В современном мире, когда телефон взрывается от количества уведомлений из соцсетей, этого умения достичь не так-то просто.

Однако книги научат тебя концентрироваться лучше, чем строжайшая учительница со школьных времен. 15-20 минут чтения перед работой усилят уровень концентрации и производительности в течение всего дня.

Улучшение воображения и креатива

Читать книгу – то же, что рисовать красивую картину. Однако в художественных способностях в этом случае тренируется твое воображение. Опираясь на описания автора, ты сам можешь представить, как выглядят герои или местность, услышать тон голоса или даже почувствовать запахи, упоминаемые в истории.



Умственная стимуляция

Твой мозг, как и тело, нуждается в постоянных тренировках, чтобы оставаться здоровым и сильным. Для этого не нужно абонемента в спортзал или утренних пробежек. Всего только книга и твое время. Постоянная стимуляция мозга снижает риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Поэтому лучше позаботиться о своей счастливой старости сейчас и предупредить эти очень неприятные последствия.

Тренировка памяти

Современный мир не требует хорошей памяти. Сейчас есть немало программ-напоминаний, которые помнят все за тебя. Интересно, что скажет на это твой мозг? Ему хорошая память таки очень необходима для нормального функционирования.

Саморазвитие

Совершенно каждая хорошая книга любого жанра поможет тебе самосовершенствоваться. Читая, ты невольно будешь рефлексировать над описанными событиями, будешь анализировать их. Будешь искать причинно-следственные связи и проведешь параллель с собственной жизнью. И, наконец, может даже найдешь ответы, которые уже очень долго искал.

Антистресс

То, что нужно каждому! Книги могут дать тебе нужное успокоение, помочь избавиться от стресса, отвлечься от проблем и наконец отпустить какую-то ситуацию. Да что там говорить, чтение — отличный способ развлечься и отдохнуть с пользой. А если к книге добавишь травяной чай с медом, то релакс высочайшего уровня тебе обеспечен!