Серия: МИФ. Психология

Поделиться:

По форматам:  fb2 книги - 43 (72.33 Мб),  epub книги - 34 (79.09 Мб)
Всего книг: 77. Объём всех книг: 151 Мб (158,778,284 байт)

1) Ваши личные границы. Как установить и сохранить 3.25 Мб
2) Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины 2.36 Мб
3) Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии 1.02 Мб
4) Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии 1.97 Мб
5) Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой 3.23 Мб
6) Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться 0.93 Мб
7) Живи настоящую жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают 1.49 Мб
8) Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим 1.81 Мб
9) Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации 1.93 Мб
10) И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций 3.32 Мб
11) Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить 1.54 Мб
12) Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни 1.58 Мб
13) Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви 3.11 Мб
14) Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины 1.27 Мб
15) Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков 4.52 Мб
16) Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук 1.27 Мб
17) Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности 1.17 Мб
18) Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя 2.51 Мб
19) Любовь на всю жизнь: практика 1.93 Мб
20) Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения 4.99 Мб
21) Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни 0.8 Мб
22) Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность 0.68 Мб
23) Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью 2.1 Мб
24) Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей 2.84 Мб
25) Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни 1.65 Мб
26) Непослушных детей не бывает 1.72 Мб
27) Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет 1.72 Мб
28) Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться 3.22 Мб
29) Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями 1.53 Мб
30) Новая мужественность. Откровенный разговор о силе и уязвимости, сексе и браке, работе и жизни 1.86 Мб
31) О пользе волшебства 2.2 Мб
32) Обнимательная психология: найти опору в себе 2.48 Мб
33) Обнимательная психология: открыться общению с миром 1.86 Мб
34) Обнимательная психология: понять себя – найти любовь 2.34 Мб
35) Обнимательная психология: услышать себя через эмоции 2.2 Мб
36) Обними меня крепче. Практика 1.81 Мб
37) Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь 0.92 Мб
38) От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому 1.12 Мб
39) Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности 1.3 Мб
40) Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе 1.88 Мб
41) Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все 3.03 Мб
42) Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей 2.08 Мб
43) Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания 1.84 Мб
44) Понять, а не поругаться. Как найти общий язык с родителями и другими взрослыми 6.11 Мб
45) Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору 1.04 Мб
46) Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору 2.09 Мб
47) Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть 0.97 Мб
48) Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни 1.85 Мб
49) Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни 2.17 Мб
50) Почти взрослый бизнес. 10 шагов к своему делу 4.04 Мб
51) Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело 1.11 Мб
52) Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям 1.31 Мб
53) Речевое обаяние. Улучшить речь за 10 минут в день 2.49 Мб
54) Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети 1.89 Мб
55) Родительская интуиция. Нейронаука о том, как нас меняет родительство 2.31 Мб
56) Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни 0.94 Мб
57) Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья 1.86 Мб
58) Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья 1.47 Мб
59) Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода 1.36 Мб
60) Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими 1.73 Мб
61) Смелость прощать и свобода этого не делать 2.17 Мб
62) Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья 2.24 Мб
63) Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу 0.79 Мб
64) Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой 0.56 Мб
65) Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум 0.93 Мб
66) Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой 1.11 Мб
67) Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности 2.32 Мб
68) Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть 1.65 Мб
69) Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий 0.82 Мб
70) Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей 2.2 Мб
71) Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь 2.13 Мб
72) Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно 1.3 Мб
73) Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации 1.61 Мб
74) Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс 1.91 Мб
75) Эмоциональный интеллект в работе 1.75 Мб
76) Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя 2.36 Мб
77) Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком 2.46 Мб