Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания [Нэнси Зи] (fb2)


Нэнси Зи  

Здоровье  

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания 814 Кб, 195с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2005 г. (post) (иллюстрации)

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания (fb2)Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2010-02-02
Кодировка файла: windows-1251
Издательство: София
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:
— быть здоровым и прекрасно выглядеть;
— свести к минимуму влияние возраста;
— повысить выносливость и координацию;
— справиться с болью и содействовать выздоровлению;
— улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности — и многое другое!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 195 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 95.18 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1342.26 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.19% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]