Мула–Бандха. Ключ к мастерству [Свами Сатьянанда Сарасвати] (fb2)


Свами Сатьянанда Сарасвати  

Здоровье   Самосовершенствование  

Мула–Бандха. Ключ к мастерству 774 Кб, 95с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2000 г. (post) (иллюстрации)

Мула–Бандха. Ключ к мастерству (fb2)Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2011-01-21
Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Издательство "ЯНУС"
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Традиционно учитель раскрывал ученику секрет бандх лишь после того, как ученик осваивал выполнение многих, подчас невероятно сложных асан, пранаям и мудр. Это наглядно показывает, каким огромным уважением пользовались бандхи среди йогинов.
Среди бандх различают мула-бандху, уддияна-бандху и джаландхара-бандху. Четвертая-маха-бандха - является комбинацией предыдущих трех. Как же могло случиться, что эти четыре упражнения приравниваются к сотням асан, пранаям и мудр?


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 95 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 83.73 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1402.30 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]