Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом [Алекс Корб] (fb2)
Алекс Корб
(перевод: Михаил Михайлович Попов)
Психология Самосовершенствование
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 05.01.2017 Версия: 1.01. Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01 Дата создания файла: 2017-01-01 ISBN: 978-5-00100-347-2 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга — настоящий подарок для вас на этом непростом пути. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 205 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 103.01 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1483.70 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.32% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
3 часов 29 минут назад
3 часов 33 минут назад
8 часов 54 минут назад
1 день 20 часов назад
2 дней 4 часов назад
2 дней 19 часов назад