Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте [Шерил Пол] (fb2)
Шерил Пол
(перевод: Евгения Геннадьевна Цветкова)
О бизнесе популярно Психология
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 24.05.2021 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2021-04-05 ISBN: 978-5-04-112946-0 Кодировка файла: UTF-8 (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияМы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здраво-охранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: внутренняя гармония душевное равновесие как обрести счастье психическое здоровье и психогигиена психологическая самозащита самопознание тревожность
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 231 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 108.30 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1428.58 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.65% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
1 день 11 часов назад
1 день 16 часов назад
2 дней 20 минут назад
2 дней 2 часов назад
2 дней 2 часов назад
3 дней 14 часов назад