Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить [Дэниел Фрайер] (fb2)
Дэниел Фрайер
(перевод: Анна Власюк)
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 19.01.2022 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2021-12-25 ISBN: 9785961475852 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Текст предоставлен правообладателем Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди – виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ – рационально-эмоционально-поведенческой терапии. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: внутренняя гармония гармония популярная психология самосовершенствование
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 233 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 96.74 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1288.34 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.65% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
7 часов 3 минут назад
9 часов 37 минут назад
10 часов 6 минут назад
10 часов 12 минут назад
4 часов 28 минут назад
13 часов 15 минут назад