Пресс-коктейль 2015 №3(132) март [журнал «Пресс-Коктейль»] (pdf) читать постранично, страница - 3

дело. Поза­
ботьтесь о том, чтобы
капроновая пара не
выглядывала и не
сползала, последнюю
функцию выполнит
специальный пояс.

т
К р к т ейль

N5 3 (132) МАРТ-2015

7

Девичник

ияи^К0Й Дозировке" ' ‘
парфСГ а РаЗНЫевиды
Лк
1¾

Какие аксессуары для
волос будут актуальны в
новом сезоне

*8§§||&

дя п0 степени
> не действует.
М алышам до трёх лет ароматерапия противопоказана: м огут возникнуть аЛ'
j iepi ические реакции. Детям постарш е ароматны е процедуры назначаются только f
после консультации с терапевтом. Если хотите оградить своё чадо от вероятного
заболевания, одевайте на шею ребёнка аромакулон с 2-3 каплями эфирного масло
(например, эвкалипта).
.|
Новичкам лучш е начинать аром акурс с малых доз (1 -3 капель) и минимально^ (
длительности (5-10 Минут) процедур. Некоторые масла м огут быть аллергенами. ,
Принимать внутрь эфирные масла ни в коем случае нельзя f i чистом виде
лиш ь смешав их с мёдом или вареньем. Употреблять стр
после еды.

_______ Здоровье

11

делами и спортом. Всё это может свидетель­
ствовать о появлении артроза - серьёзное
заболевание, приводящее к постепенному
разрушению суставов. Поэтому при появ­
лении любого хруста следует незамедли­
тельно посетить травматолога-ортопеда. А
если треск сопровождается повышением
температуры - ещ ё и к ревматологу.

Симфония № 4
ГУЛ В УШАХ
Н а са м о м д е л е в ам только кажется,
что вы слыш ите какие-либо звуки. Таким
образом м озг принимает сигналы, переда­
ю щ иеся ем у ушной системой. Чащ е всего
ш ум возникает из-за ослабления слуха,
связанного со слиш ком сильным шумом.
Во избежание этого советуем прекратить
слуш ать слиш ком громкую музыку.
Д Р У Г О Е ДЕЛ О ! Если звенит постоянно
и лиш ь с одной стороны. Э то может бьпъ
вы звано воспалением внутреннего уха.

Симфония № 5
ХРАП

Звон в ушах, щелчки в коленях, урчание в животе...
Быть может, эти и некоторые другие звуки - предупре­
дительные сигналы, подаваемые нам внимательным ор­
ганизмом? Узнаем, как реагировать на них правильно

Симфония № 1
«БУЛЬКАНЬЕ» В ЖИВОТЕ
В опреки распр остр ан ён ном у мнению
урчание не означает, что п риш ла пора
подкрепиться. Напротив! В этот м омент
ж елуд ок с о в е р ш а е т се р и ю р е зк и х с о ­
кращ ений, таким образом обновляясь и
перерабатывая пищу. И если «животный
вопль» повторяется каж ды е пару часов,
волноваться не стоит - скорее всего, се­
годня вы просто съели немного больш е
положенного.
Д Р У Г О Е Д ЕЛ О ! Если бурчание сопро­
вождается болью и(ли) вздутием живота,
тошнотой, глухим «плеском» при надавли­
вании. В сё это говорит о том, что в работе
желудка произошёл сбой, и он сокращается
слишком часто, что постепенно приводит
к кишечной недостаточности. Чтобы опре­
делить суть проблемы, обратитесь к врачу.
Он назначит сдать анализ крови и пройти
рентгенографию брюшной полости.

Симфония № 2
ТИХИЙ СВИСТ ИЗ НОСА
П одобная мелодия может звучать

во в р е м я н а см о р к а , когда н осогл отке
н е д о ста ё т в озд уха. Р еш и ть п р о б л е м у
м ож н о, п ри м ен и в со су д о су ж и в а ю щ и й
спрей или капли.
Д Р У Г О Е Д Е Л О ! Если сви ст появился
у в ас после травмы. В таком случае не­
зам едлительно обратитесь к лору. Ведь,
ск о р е е всего, причина возн икно вени я
этого звука в искривлении носовой пере­
городки. И устранить это м ож но лиш ь
хирургическим способом.

Симфония № 3
ХРУСТ В СУСТАВАХ
П одобн ы й зв ук м ож ет ра зд а в а ться,
во-первых, из-за скапливания пузырьков
воздуха в жидкости, которая оберегает
суставы от изнашивания. Во-вторых, из-за
напряжения в мышцах, вызванного стрес­
сом или переутомлением. Чтобы избежать
этого, два раза в день разминайте шею и
кисти рук. Неплохо было бы и записаться
на курс массажа, чтобы снять стресс и рас­
слабить мышцы.
Д Р У Г О Е Д ЕЛ О ! Если хруст сопрово­
ж дается болью и(ли) опухолью, а также
не позволяет заниматься повседневными

Столь малоприятный звук, как храп, воз­
никает, когда мыш цы горла ослаблены и
дрожат под воздействием дыхания. Также
он может периодически давать о себе знать
при лиш нем весе или если вечером вы по­
ужинали плотнее обычного.
Д Р У Г О Е Д Е Л О ! В ы стали регулярно
просыпаться посреди ночи и з-за того, что
вам кажется, будто вы зады хаетесь, а в
течение дня чувствуете сонливость и рез­
кие скачки артериального давления - это
м огут быть си м птом ы так назы ваем ого
апноэ, т. е. временных остановок дыхания
во сне, которое, если вовремя не начать
лечение, приводит к серьёзным расстрой­
ствам сна и даж е заболеваниям сердца.

Симфония № 6
ЩЁЛКАНЬЕ ЧЕЛЮСТИ
Характерный звук появляется во время
жевания, пения и даже зевоты. Обычно это
случается из-за нервного перенапряжения
м ы ш ц челюсти, которое приводит к м ы ­
шечному спазму. Такие щелчки редки, не
несут для человека