Как химичит наш организм: принципы правильного питания [Константин Заболотный] (fb2)
Константин Заболотный
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 18.07.2022 Версия: 1.003. Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01 Дата создания файла: 2018-05-28 ISBN: 978-5-17-104024-6 Кодировка файла: utf-8 Издательство: АСТ Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём. В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек – то, что он ест! И никак иначе! |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: диетология доказательная медицина здоровое питание обмен веществ человеческий организм
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 227 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 78.54 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1385.32 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
13 часов 24 минут назад
15 часов 58 минут назад
16 часов 26 минут назад
16 часов 33 минут назад
10 часов 49 минут назад
19 часов 36 минут назад