Екатерина Тур Психология
Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Тур
| Добавлена: 28.09.2023 Версия: 1. (ссылка для форума)
(ссылка для блога)
(QR-код книги)
[url=https://coollib.net/b/671087] [b]Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (epub 2)[/b] [img]https://coollib.net/i/87/671087/cover.webp[/img][/url]
<a href=https://coollib.net/b/671087> <b>Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (epub 2)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.net/i/87/671087/cover.webp" alt="Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Это книга о любви, заботе и уважении к себе. О правде, в которой нуждается наше тело. Оно говорит с нами постоянно, и чтобы научиться распознавать его сигналы, жизненно необходимо начать обращать внимание на самого себя.
Врач и психосоматолог Екатерина Тур помогает прислушаться к своему организму, распознать внутренний конфликт и проработать его. На основе своей 12-летней практики и современных исследований она рассказывает о связи душевной боли и физических симптомов и дает рекомендации, как почувствовать себя лучше.
Прочитав эту книгу, вы научитесь расшифровывать незаметные сигналы тела, останавливать тревогу, гнев и усталость и заменять их спокойствием, балансом и уверенностью.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу,
хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]- Екатерина Тур. Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
- Глава 1. Тело. С чего начинается человек
- Человек как единое целое
- Тело и сферы жизни
- Четыре вида интеллекта
- Телесный интеллект
- Ментальный и духовный интеллект
- Ребенок, взрослый, родитель: три составляющих тела
- Глава 2. Детство. Как формируется психосоматика
- Тело: от зарождения к болезни
- Тревожная среда: повреждение тела тревогой
- Негативный детский опыт: повреждение тела болью
- Тело растет из детства: воспитание и наказания
- Глава 3. Соматика. Как формируется болезнь тела
- Жизненный сценарий: свой и чужой
- Воспоминания, эмоции и тело
- Вторичные выгоды и тело
- Глава 4. Органы. Боль внутри тела
- Глаза, уши, нос
- Зубы
- Горло
- Щитовидная железа
- Плечи
- Дыхательные органы и диафрагма
- Спина
- Живот
- Кишечник
- Желчный пузырь
- Кожа
- Органы малого таза у женщин
- Верхние и нижние конечности
- Глава 5. Болезни
- Ринит
- Головокружение
- Сколиоз
- Лишний вес
- Акне
- Витилиго
- Нейродермит
- Болезнь бехтерева
- Рассеянный склероз
- Бронхиальная астма
- Псориаз
- Гастрит
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- Болезнь Крона
- Экстрасистолия (аритмия сердца)
- Миома матки
- Эндометриоз
- Гипертоническая болезнь
- Остеохондроз
- Цистит
- Синдром раздраженного кишечника, или СРК
- Глава 6. Тревога
- Тревога – дело семейное?
- Вегетососудистая дистония, или ВСД
- Панические атаки
- Невроз
- Работа с тревогой: что делать?
- Заключение
- Приложение
- Библиография
- Примечания
|
Последние комментарии
1 день 5 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 12 часов назад