Самодиагностика и самопомощь [Валерий Митрофанович Передерин] (fb2)


Валерий Митрофанович Передерин  

Альтернативная медицина  

Самодиагностика и самопомощь 1.53 Мб, 110с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Самодиагностика и самопомощь (fb2)Добавлена: 04.03.2024 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-06-19
ISBN: 978-5-04-109141-5 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: аутотренинг диагностика заболеваний здоровый образ жизни самодиагностика самопомощь система упражнений

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 110 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 79.58 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: намного выше среднего 1681.37 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]