Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья [Мария Сафина] (fb2)
Мария Сафина
скачать: (fb2) читать: (полностью) - (постранично)
Добавлена: 27.03.2024 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2024-03-23 Дата создания файла: 2024-03-27 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: SelfPub (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияКнига знакомит читателя с простыми базовыми Правилами Здорового Питания, которые помогут построить рацион под любую цель: снижение веса, набор массы, поддержание результата, сохранение и приумножение здоровья. Здоровое питание — это о легкости, энергии, удовольствии от еды и о качестве своего тела и здоровья. Для этого не нужно долго стоять у плиты, придумывать сложные рецепты, тратить время и деньги на поиск экзотических продуктов. Прочитав мою книгу, вы узнаете, как избавиться от диет, перестанете делить продукты на хорошие и плохие, составите лично для себя идеальный рацион. Книга поможет вам уверенно получить предсказуемый результат, ввести привычки Здорового Питания, сохранить и улучшить результат в долгосрочной перспективе. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни кулинарные рецепты лечебное питание нутрициология правильное питание Самиздат
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 348 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 118.61 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1384.52 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.01% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
2 минут назад
18 минут 53 секунд назад
22 минут 52 секунд назад
25 минут 16 секунд назад
27 минут 13 секунд назад
28 минут 42 секунд назад