Самозащита [В И Андрейчук] (fb2)


В. И. Андрейчук  

Физкультура и спорт  

Самозащита 2.17 Мб, 28с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 1991 г. (post) (иллюстрации)

Самозащита (fb2)Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2009-04-27
ISBN: 5-86936-004-8 Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Военный дважды Краснознаменный институт физической культуры (ВИФК) совместно с ООО "Акация"
Город: Ленинград
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзю-до, один из авторов учебника "Рукопашный бой" и книги "Первый шаг к кунгфу", автор книги "Как себя  защитить".
В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях.
В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также бедет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 28 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 72.40 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1152.29 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]