У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения [Маргарита Быстрякова] (аудиокнига)
Практическая психология Психологические тренинги Саморазвитие / личностный рост
- У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения (159.00 ₽)издано в серии В потоке. Движение к счастью
ID книги:68283214 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь неприязнь или отвращение могут вызывать даже близкие, коллеги, противный начальник или «не такие» люди из интернета. Автор предлагает во время практики обострить ситуацию до предела, вплоть до тошнотворного ощущения, и через проработку трансформировать эмоцию в светлую энергию. Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. |
Последние комментарии
20 часов 44 минут назад
1 день 4 часов назад
1 день 19 часов назад
1 день 23 часов назад
1 день 23 часов назад
1 день 23 часов назад