Лавбомбинг [Диана Сергеевна Никитина] (аудиокнига)

Диана Сергеевна Никитина     (чтец: Литрес Авточтец)

Любовь и отношения   Практическая психология   Психотерапия  

  -   Лавбомбинг (490.00 ₽)

Лавбомбинг (аудиокнига)
ID книги:72680749
Добавлена: 28.10.2025
Издательство: Автор
Поделиться:

Аннотация

Лавбомбинг – это манипулятивная тактика, маскируемая под заботу и любовь. Эта книга систематически объясняет феномен: определение термина, психологические механизмы, причины его эффективности и различия между здоровой привязанностью и манипуляцией. Автор сочетает теорию и практику: подробно описывает стадии цикла (идеализация, обесценивание, контроль, отвержение, возвращение), приводит ранние сигналы и критерии распознавания, а также инструменты для проверки искренности намерений партнёра. В разделе «Защита» предложены стратегии установления границ и проверка реальности через доверие действиям и последовательности поведения. Раздел «Исцеление» освещает методы переработки травмы, укрепления самооценки и возвращения автономии. В части V приведён реальный случай и ответы на частые вопросы. В приложениях – тесты, чек-листы и таблицы для практического применения в повседневной жизни.