Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела [Лидия Сергеевна Любимова] (fb2)


Лидия Сергеевна Любимова  

Здоровье  

Народные методы лечения
Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела 486 Кб, 109с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2009 г. (post) (иллюстрации)

Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела (fb2)Добавлена: 11.06.2013 Версия: 1.001.
Дата создания файла: 2013-06-06
ISBN: 978-5-9717-085 Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Крылов
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины — гормоны радости — улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.
Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.
Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 109 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 115.87 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1347.96 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]